Разлика између тужних и срећних суза

Емоције које преплављују када сте тужни и срећни могу натерати особу да пусти сузе. Међутим, постоји разлика између тужних и срећних суза. Углавном, везано за његове психолошке предности. Природно је када се неко осећа збуњено, зашто заправо плаче када се осећа срећним или дирнутим? Не морате да бринете, јер се ово може догодити свакоме без обзира на године и пол.

Разлика између тужних и срећних суза

Најважнија разлика између тужних и срећних суза је емоција коју осећају. Тужан плач може бити узрокован осећајем фрустрације, љутње или разочарања. С друге стране, срећан плач је израз интензивних емоција. Унутар срећних суза крије се порука велике среће.

Зашто се појављују срећне сузе?

Штавише, ево разлога зашто неко може да плаче када се осећа срећним:

• Балансирање емоција

Неки људи могу имати потешкоћа да контролишу своје емоције, посебно ако су веома емотивни. Добра вест је да срећне сузе помажу у балансирању екстремних осећања тако да немају негативан утицај на ментално здравље. Једноставно речено, плакање је прави начин да потврдите емоције како бисте се осећали смирено. Било да плачете тужни или срећни, крајњи резултат ће учинити осећања и емоције подложнијима контролисању.

• Комуникациони медији

Без обзира на разлог – тужан или срећан – плач је начин комуникације са другим људима. Плакање показује да се осећате преплављени емоцијама које осећате. Такође сигнализира потребу за подршком или удобношћу. Штавише, људи су друштвена бића. Односно, када осете интензивне емоције, тражиће солидарност и утеху од других. У овоме нема разлике између тужних и срећних суза. Оба су подједнако начина да се позовете на дељење са другима.

• Исказивање важности догађаја

Срећне сузе су такође симбол колико је догађај значајан. На овај начин, то значи да плачеш срећно обављајући друштвену функцију. Назовите то када неко плаче док иде на матуру, венчање, окупљање и тако даље.

Предности срећног плача

Има много људи који не воле да плачу. Нико не види разлику између тужних и срећних суза. И једни и други праве цурење из носа, црвене лица, и наравно привлаче пажњу других. Али са друге стране, постоји неколико предности срећног плача, као што су:

• Производња хормона среће

Особа ће се осећати много боље након плача. То се дешава зато што тело производи ендорфине и хормоне окситоцина. Ова два хормона могу ублажити бол, учинити расположење много боље, и учинити да се ствари осећају боље. Да не спомињем ако се због плака осећате добро захваљујући присуству друге особе, то ће вам помоћи да изградите везу. Није немогуће, комбинација повишених хормона и осећаја удобности захваљујући присуству других људи чини да још дуже плачете срећним.

• Изражавање емоција

Такође је важно да сви срећни тренуци као што су дипломирање, рођење првог детета, добијање посла у компанији из снова дођу након изузетних борби. Потребно је време, труд и огромно стрпљење. Понекад ће цео процес постизања овога бити стресан. Када коначно дође дан постигнућа, срећне сузе постају медиј за ослобађање емоција које су изазвале стрес.

Одговор мозга када је срећан и тужан

Занимљиво је да постоји теорија из Минд Реад-а да мозак заправо тешко препознаје интензивне емоције које особа доживљава. Јесте ли тужни, или срећни? Када осетите изузетну емоцију, било да је тужна или срећна, део амигдале у мозгу који чува емоције шаље сигнале хипоталамусу. Ово је још један део мозга који је задужен за регулисање емоција и преношење сигнала нервном систему. Међутим, хипоталамус не даје детаљне информације о томе које емоције се доживљавају. Његова једина информација била је да су његове емоције биле довољно интензивне да га савладају. Одатле, нервни систем реагује тако што некога расплаче. На овај начин можете контролисати своје емоције како бисте се осећали много боље. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Споља гледано, нема разлике између тужних и срећних суза. Једноставно, радосни плач може донети много користи. Углавном зато што се можете смирити када осећате тако интензивне емоције. Осим тога, радосне сузе ће, наравно, учинити да се човек осећа много боље. Да не спомињемо ако је све ово време процес довођења до срећног дана изазивао стрес, радосни плач је један од начина да се то изрази. Дакле, нема потребе да оклевате да плачете или да се питате зашто постоје сузе када сте срећни. Јер, ово је прилично користан израз. За детаљнију дискусију о томе како мозак функционише када доживљава интензивне емоције, погледајте питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.