Предности црвених изданака за здравље: биљке које спречавају ИБС

Црвени изданци се обично користе као украсне биљке у дворишту куће поред пута. Међутим, да ли сте знали да су предности црвених изданака веома велике за здравље?

Упознајте црвене изданке

црвени изданци (Сизигиум олеана) је врста жбунасте биљке са карактеристичним црвеним листовима на свакој зеленој гранчици листа. У погледу сродства, ова биљка има близак однос са воденом гуавом, каменом гуавом и поздравом. Тропске температуре попут Индонезије су идеални услови због којих ова биљка успева. Црвени изданци могу нарасти до пречника 30 центиметара и висине до 7 метара, а старост биљке може достићи десетине година. Биљка црвеног изданка има карактеристичне црвене листове који указују на то да се ради о младом листу који тек расте. Како дрво стари, боја лишћа ће постати смеђа, а затим зелена, тако да се стапају са листовима испод. Нажалост, истраживања о фитокемијском садржају црвених изданака нису била превише. Разноврсне боје листова се више цене у погледу лепоте, па се црвени изданци више саде као украсне биљке. Такође прочитајте: Разне предности украсних биљака за физичко и ментално здравље

Предности црвених изданака

Облик корена црвених изданака чини ово дрво широко коришћеним за отпорност на клизишта. Поред тога, ово дрво се често сади и за санацију земљишта и за складиштење резерви воде. Међутим, постоје неке ране студије које покушавају да обраде и испитају здравствене предности црвених изданака, на пример:

1. Прерађен у чај

Као и код прерађених чајева уопште, део биљке црвеног изданка који се узима да се преради у ово здраво пиће је изданак црвеног листа. Ови листови се затим суше на сунцу да се осуше или је садржај влаге испод 10 процената. Ови млади листови се затим кувају или закувају са врелом водом да би се добило жућкасто-браон боју која је слична листовима чаја. Арома и укус су такође препознатљиви па се у њима може уживати као и у другим биљним чајевима. Чај од ове биљке црвеног изданка садржи флавоноиде који делују као природне боје и антиоксиданси. У експериментима датим пацовима, овај чај од листова црвених изданака учинио их је отпорнијим на испарења која одбијају инсекте. Међутим, његове користи за људе тек треба да буду утврђене.

2. Превазилажење тумора и рака

Црвени изданци садрже феноле, флавоноидне антиоксиданте и батулинску киселину. Сва тројица могу да сарађују у алтернативној медицини за лечење тумора и рака. Међутим, ова тврдња и даље треба даље истражити.

3. Смањење нивоа мокраћне киселине

Још једна предност црвених изданака је смањење мокраћне киселине. Садржај црвених изданака је сличан садржају ловоровог листа за који се верује да има много предности. Једна од сличности између ловоровог листа и црвених изданака за које се верује у традиционалној медицини је снижавање нивоа мокраћне киселине код оболелих од ове болести.

4. Прерађено у етерично уље

У другим студијама, предности црвених изданака такође се могу прерадити у етерична уља. Као резултат, ово уље има жуту течну боју и карактеристичну арому. Ова арома је највероватније због садржаја испарљивих уља у младим црвеним листовима. Ово етерично уље можете осетити само стискањем листова црвених изданака који ће тада ослободити препознатљиву арому црвених изданака. Екстракт етанола из младих листова биљке црвеног изданка такође производи течну конзистенцију сличну уљу каранфилића. Међутим, предности етеричног уља из листова црвених изданака за здравље још нису познате. Горе наведене потенцијалне користи су и даље ограничене на прелиминарна истраживања, а неке од њих нису чак ни научно доказане. Због тога би требало да дате приоритет лекарском третману како бисте избегли разне потенцијалне проблеме који нису неочекивани због употребе ове биљке. 5. Превазилажење симптома синдром раздражљивих црева Екстракт листова црвеног изданка садржи бетулинску киселину која има добро антидијареално и антиспазмодичко дејство које помаже у опуштању мишића цревног зида. Ова корист је веома корисна за превазилажење симптома стомачних грчева и дијареје који се често јављају код оболелих синдром раздражљивих црева.Синдром раздражљивих цреваје скуп симптома због иритације дигестивног тракта. Симптоми ИБС-а могу укључивати бол у стомаку, надимање, дијареју и затвор. 6. Одржавајте здравље варења Познато је и да црвени изданци садрже антимикробна једињења која могу заштитити тело од тровања храном услед бактеријских инфекција. Истраживања показују да су једињења у овој биљци ефикасна у убијању бактерија Салмонелла и Е.Цоли.7. Одржавајте ниво шећера у крви Истраживања показују да је једна од предности црвених изданака то што се може користити за снижавање нивоа шећера у крви у телу и одржавање нормалног. То је зато што црвени изданци садрже активна стероидна једињења и терпеноиде који су добри за одржавање нивоа шећера у крви. Међутим, предности црвених изданака и даље захтевају даља истраживања. Такође прочитајте: Предности листова Нима и њихови нежељени ефекти

Порука од СехатК

Иако су предности црвених изданака бројне за здравље, њихова лековита својства нису широко проучавана код људи. Овај лист црвеног изданка можете користити као биљни чај за повећање издржљивости. Ако желите да се директно консултујете са лекаром о хранљивим биљним биљкама, можете разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК.

Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.