У живом животу сигурно не желимо да останемо у неразвијеној зони. Увек желимо да будемо боља особа и да имамо много циљева за постизање. Ово самоусавршавање се зове самоусавршавање . Који су савети који се могу урадити за оптимизацију самоусавршавање ? 
Креирајте циљеве које треба постићи тако да будемо узбуђени у животу Једна од ствари која нас чини узбуђенима у животу је циљевима и циљеве за које смо дизајнирани. Поседовање одређеног циља такође чини да се сваки пут осећамо оствареним циљевима је постигнуто. Не знам циљевима Да бисте смршали, уштедели да бисте купили ствари које су вам заиста потребне или тежили да радите у компанији из снова, циљ у животу вас одржава мотивисаним и мотивисаним. У стварању одређеног циља у животу, морате га дизајнирати у реалистичан циљ. Циљ мора бити јасан, мудар и временски заснован, што је заиста могуће постићи. 
Донирање може повећати вашу осетљивост и емпатију. Чинити добро другима није корисно само за особу која прима вашу доброту. Ви као давалац такође ћете добити непроцењиве користи. На пример, бићете емпатичнији и осетљивији на потребе других. Емпатија која расте изнутра ће помоћи да се повећа срећа у животу.
7 савета самоусавршавање да побољшају свој квалитет
Ево неколико савета самоусавршавање да помогнете себи да побољшате себе:1. Развијте хоби
Наравно, нема ништа забавније од уроњења у хобије и активности које волимо. Имати хоби и развијати га помаже нам да изразимо своје емоције, као и мотивише нас да се развијамо вештине као форма самоусавршавање. Можете издвојити време за обављање позитивних активности које вам се заиста допадају као облик самоусавршавање – било да је у питању фотографија, писање, играње игрице , и друге хобије. Међутим, ове активности радите мудро и не претерано. Претеривање са хобијем може довести до досаде и умањити ваше интересовање за будућност.2. Поставите реалне циљеве
Креирајте циљеве које треба постићи тако да будемо узбуђени у животу Једна од ствари која нас чини узбуђенима у животу је циљевима и циљеве за које смо дизајнирани. Поседовање одређеног циља такође чини да се сваки пут осећамо оствареним циљевима је постигнуто. Не знам циљевима Да бисте смршали, уштедели да бисте купили ствари које су вам заиста потребне или тежили да радите у компанији из снова, циљ у животу вас одржава мотивисаним и мотивисаним. У стварању одређеног циља у животу, морате га дизајнирати у реалистичан циљ. Циљ мора бити јасан, мудар и временски заснован, што је заиста могуће постићи. 3. Ојачати напредно размишљање
Живот је увек испуњен успесима и неуспесима који долазе и пролазе. Ове две појаве свакако утичу на наше психичко стање – на пример када постанете тужни када не успете да постигнете одређене циљеве. За то, у аплицирању самоусавршавање , за нас је важно да развијемо начин размишљања тзв напредно размишљање. Напредно размишљање односи се на уверење да смо увек у могућности да унапредимо своје способности и квалитете. Парадигма напредно размишљање Ово се може ојачати предвиђањем изазова који се могу појавити у било ком тренутку. Односно, када постављате циљеве, уверите се да размишљате и о ризицима препрека које увек вребају на путу.4. Сагледавање неуспеха из другачије перспективе
Наравно да је немогуће ако је сваки циљ који треба постићи увек успешан и успешан. Понекад не успемо да постигнемо одређене циљеве који ризикују да утичу на психичка стања. Запамтите да до неуспеха може доћи због многих фактора који доприносе. Избегавајте да кривите себе за неуспех и покушајте да га сагледате из другачије перспективе. На пример, неуспех у добијању посла може значити да чека боља прилика. Такође можете испричати своје проблеме пријатељима и најближим људима. Они могу пружити другачију перспективу како би вам помогли да останете мотивисани.5. Научите да прихватите повратне информације од других
Повратне информације или повратна информација од других људи је од користи за вас јер можете добити позитивне и конструктивне (конструктивне) повратне информације. Позитивне повратне информације могу се користити као охрабрење како бисте били више мотивисани да постигнете своје циљеве. У међувремену, конструктивне повратне информације могу се користити као референца за самопобољшање и побољшање самоусавршавање . Који год тип да добијете, користите повратне информације као корак да бисте постали више ентузијастични за свој посао – а не умањујући учинак.6. Чини добро
Донирање може повећати вашу осетљивост и емпатију. Чинити добро другима није корисно само за особу која прима вашу доброту. Ви као давалац такође ћете добити непроцењиве користи. На пример, бићете емпатичнији и осетљивији на потребе других. Емпатија која расте изнутра ће помоћи да се повећа срећа у животу.