Парови који су одвојени једно од другог често осећају носталгију за домом. Нарочито ако је учесталост сусрета веома ограничена, као на пример у пандемији Цовид-19 која никада не престаје. Међутим, понекад је осећај чежње тешко изразити речима, а камоли кроз Ћаскање или електронске поруке. Да бисте сазнали, постоје неки знаци чежње једно за другим између партнера које можете препознати.
Знаци нестанка
Један од најочигледнијих знакова да недостајете једно другом је када ви и ваш партнер изразите своју чежњу речима. Осим тога, ево још неких знакова да сте се међусобно недостајали на које можете обратити пажњу. 1. Покушавају да контактирају једни друге
Да ли вас је партнер први контактирао када сте и ви желели да контактирате њега? Ова непажња може бити знак чежње једног за другим између партнера. Обично ће парови који недостају једно другом покушати чешће да контактирају једни друге. Посебно ноћу, када су све активности и послови завршени. 2. Брзо одговарајте на поруке
Ваш партнер можда неће моћи да се контактира јер је заузет на послу. Међутим, ако позовете или пошаљете поруку, он може брзо да одговори. Ово такође може указивати на знак чежње једно за другим између вас и вашег партнера. 3. Обојица покушавају да се упознају
Да ли ви и ваш партнер увек покушавате да пронађете разлоге за скори сусрет? Жеља за упознавањем коју је тешко потиснути може показати знаке чежње једно за другим између вас и вашег партнера. 4. Објавите фотографије заједништва на друштвеним мрежама
Чежња чини да особа жели да увек види лице свог партнера. Ако ви и ваш партнер промените своју слику профила, направите статус илипошта фотографије заједништва на друштвеним медијима, ово може показати знак чежње једно за другим између вас и вашег партнера. 5. Не желим да прекинеш позив
Разговор са вољенима је бескрајан. Нарочито ако ви и ваш партнер недостајете једно другом. Вас двоје бисте вероватно тешко завршили телефонски разговор да није било тога. Ово је такође укључено у знак да се међусобно недостају. [[Повезани чланак]] Како савладати жудњу која жубори
Наравно, најмоћнији лек за чежњу је сусрет. Међутим, проблем удаљености и услова као што је ова пандемија довео је до тога да се жеља за сусретом мора унапред одложити. Ако искусите једно од ових, ево неких ствари које можете да урадите као начин да се носите са носталгијом за домом. 1. Контактирајте особу која вам недостаје
Недостајање може бити узроковано раздаљином која раздваја вас и вашег партнера што отежава упознавање. Међутим, захваљујући брзом напретку комуникационе технологије данас, можете контактирати једни друге путем мобилног телефона. Такође можете искористити предности технологије видео позив да се сретну лицем у лице. 2. Гледање фотографија и видео снимака на којима сте ви и ваш партнер заједно
Један од знакова жудње једно за другим између парова је тражење да се задрже фотографије једне друге. Када не можете да контактирате свог партнера, нема ничег лошег у томе да погледате фотографије свог партнера или фотографије заједно са њим да бисте ослободили чежњу. Поред гледања фотографија, заједничко гледање видео снимака вас и вашег партнера такође може бити активност за превазилажење носталгије. 3. Радите оно што волите
Вођење омиљеног хобија је једна активност која се може користити као начин да се превазиђе чежња. Обично, када радите нешто што волите, бићете увучени у активност тако да се осећај чежње може потиснути. Било би боље да вас хобији којима се бавите не подсећају на вашег партнера. 4. Водите рачуна о себи
Када почну да се осећају знаци чежње једно за другим, не би требало да будете толико ухваћени у осећај чежње да игноришете сопствене потребе. Покушајте да наставите да обраћате пажњу на себе или да радитеме време. Одлазак у салон или спа центар да се размазите такође може бити начин да се носите са нерешеном чежњом. Осим тога, можете учествовати у активностима јоге или медитације да бисте се опустили и смирили. Најважније, увек водите рачуна о свом здрављу. Редовно вежбајте, једите уравнотежену хранљиву исхрану и довољно се одмарајте да би тело било здраво и у форми. Не дозволите да вас осећај чежње учини лењим да се бринете о себи. Одржавање менталног и физичког здравља је најважније. 5. Интеракција са другим људима
Осећај носталгије је обично јачи када сте сами или се осећате усамљено. Зато покушајте да проведете време са својом породицом или другим вољеним особама. Они могу да вам одвуку пажњу да вам партнер не недостаје. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.