Пандемија траје више од годину дана. Поред здравствених протокола, унапређење имуног система је једна од промоција коју власт наставља да интензивира. Познато по својим предностима, ластавичје гнездо сада почиње да се посматра као начин да се спречи Цовид-19 због његових својстава на имунолошки систем. У ствари, за овај традиционални третман се такође каже да може да помогне у лечењу пацијената са Цовид-10. стварно? 
Тврди се да се конзумација ластавичјег гнезда може искористити за Цовид-19. Ластавичје гнездо се прави од пљувачке коју ластавице луче када граде гнездо. Иако је цена фантастична, благодети ластавичјег гнезда су популарни у традиционалној кинеској медицини и фаворизовани су у неколико кругова. Цитат из Писма из здравствених и биолошких наука Многи људи конзумирају ово птичје гнездо да би побољшали имуни систем, одржали здравље, лепоту коже и ублажили астму. Не само то, ластавичје гнездо ( јестиво птичје гнездо ) такође се каже да има антивирусно, антиинфламаторно (антиинфламаторно) и имуномодулаторно (регулација имунолошког система) ефекте. Неке од ових предности навеле су неколико људи да истраже ефикасност ластавичјег гнезда као начина за превенцију и превазилажење Цовид-19. Спроведена је студија мањег обима како би се испитала корисност ластавичјег гнезда у суочавању са Цовид-19. Студије објављене у часописима Границе у фармакологији спровођење испитивања ин витро (у лабораторији кроз узорке ткива) и ин виво (унутар живих организама). То рано истраживање дало је резултате који су изгледали обећавајуће. Познато је да ластавичје гнездо може да потисне процес репликације (множења) вируса тако да не напусти ћелију домаћина. То јест, ширење инфекције у телу има потенцијал да се сузбије. И не само то, студија је такође рекла да предности давања ластавичјег гнезда за Цовид-19 могу помоћи у смањењу репликације вируса, процеса аутофагије и прекомерне производње цитокина који могу изазвати озбиљну упалу (олују цитокина). У ствари, од првог истраживања развијено је антивирусно дејство које постоји у гнездима свифтлет. Не само корона вирус, ластавичје гнездо се такође назива корисним за спречавање грипа. Студија у Антивирусна истраживања чак је споменуо да је ластавичје гнездо један од природних састојака за превенцију грипа. Ово је свакако подршка подацима за наставак истраживања потенцијала гнезда свифтлет за Цовид-19, који је и узрокован вирусом и напада респираторни тракт. [[Повезани чланак]] 
Тачна доза још није позната за гнездо свифтлет за Цовид-19, имајте на уму нежељене ефекте. Они од вас који имају ризик од алергија такође треба да буду опрезнији када желите да конзумирају ластавичје гнездо. Разлог је у томе што се наводи да гнезда ластавица изазивају алергије код деце која имају алергије на живину (посебно кокошке). Осим тога, постоји и ризик од гљивичне контаминације услед нехигијенске обраде ластавичјих гнезда. Да бисте спречили овај ризик, не би требало да гнезда ластавица буду једини начин за одржавање здравља и издржљивости током пандемије. Употпуните то тако што ћете водити здрав начин живота и јести хранљиву храну. 
Вакцинација против Цовид-19 игра важну улогу у превенцији Цовид-19 Превенција је увек боља од лечења. Штавише, усред тренутног ширења Делта варијанте, покушај да се избегне Цовид-19 је веома мудар корак. У реду је јести ластавичје гнездо да бисте ојачали имуни систем како не бисте добили Цовид-19. Међутим, поштовање здравствених протокола и брига о себи најважнији су кораци које морате предузети. Покренувши Центар за контролу и превенцију болести Сједињених Држава, ЦДЦ, ево неких ствари које треба да урадите: 
Прање руку је један од начина за превенцију болести, укључујући Цовид-19. Наше руке могу постати место окупљања клица и бактерија, укључујући вирус САРС-ЦоВ-2. Да не помињемо навику честог држања лица, посебно носа и очију. Па, то је оно што онда постаје улазак вируса у тело и инфицирање. Зато правилно прање руку може помоћи у заустављању ширења. Перите руке сапуном и текућом водом најмање 20 секунди. Ако сапун није доступан, користите га средство за дезинфекцију руку на бази алкохола.
Истраживање ефикасности ластавичјег гнезда за Цовид-19
Тврди се да се конзумација ластавичјег гнезда може искористити за Цовид-19. Ластавичје гнездо се прави од пљувачке коју ластавице луче када граде гнездо. Иако је цена фантастична, благодети ластавичјег гнезда су популарни у традиционалној кинеској медицини и фаворизовани су у неколико кругова. Цитат из Писма из здравствених и биолошких наука Многи људи конзумирају ово птичје гнездо да би побољшали имуни систем, одржали здравље, лепоту коже и ублажили астму. Не само то, ластавичје гнездо ( јестиво птичје гнездо ) такође се каже да има антивирусно, антиинфламаторно (антиинфламаторно) и имуномодулаторно (регулација имунолошког система) ефекте. Неке од ових предности навеле су неколико људи да истраже ефикасност ластавичјег гнезда као начина за превенцију и превазилажење Цовид-19. Спроведена је студија мањег обима како би се испитала корисност ластавичјег гнезда у суочавању са Цовид-19. Студије објављене у часописима Границе у фармакологији спровођење испитивања ин витро (у лабораторији кроз узорке ткива) и ин виво (унутар живих организама). То рано истраживање дало је резултате који су изгледали обећавајуће. Познато је да ластавичје гнездо може да потисне процес репликације (множења) вируса тако да не напусти ћелију домаћина. То јест, ширење инфекције у телу има потенцијал да се сузбије. И не само то, студија је такође рекла да предности давања ластавичјег гнезда за Цовид-19 могу помоћи у смањењу репликације вируса, процеса аутофагије и прекомерне производње цитокина који могу изазвати озбиљну упалу (олују цитокина). У ствари, од првог истраживања развијено је антивирусно дејство које постоји у гнездима свифтлет. Не само корона вирус, ластавичје гнездо се такође назива корисним за спречавање грипа. Студија у Антивирусна истраживања чак је споменуо да је ластавичје гнездо један од природних састојака за превенцију грипа. Ово је свакако подршка подацима за наставак истраживања потенцијала гнезда свифтлет за Цовид-19, који је и узрокован вирусом и напада респираторни тракт. [[Повезани чланак]] Да ли је безбедно јести ластавичје гнездо за Цовид-19?
С обзиром на то да су спроведена истраживања и даље веома ограничена, сигурно не можете направити ластавичје гнездо за главни третман Цовид-19. Савет лекара и конзумација прописаних лекова треба да буде главна ствар. Истраживања ширег обима су и даље потребна да би се научно доказало да ли је ластавичје гнездо заиста ефикасно у борби против Цовид-19. Међутим, ако желите да га конзумирате сваки дан као начин да одржите здравље, наравно да је то у реду. Уверите се да га конзумирате умерено.
Тачна доза још није позната за гнездо свифтлет за Цовид-19, имајте на уму нежељене ефекте. Они од вас који имају ризик од алергија такође треба да буду опрезнији када желите да конзумирају ластавичје гнездо. Разлог је у томе што се наводи да гнезда ластавица изазивају алергије код деце која имају алергије на живину (посебно кокошке). Осим тога, постоји и ризик од гљивичне контаминације услед нехигијенске обраде ластавичјих гнезда. Да бисте спречили овај ризик, не би требало да гнезда ластавица буду једини начин за одржавање здравља и издржљивости током пандемије. Употпуните то тако што ћете водити здрав начин живота и јести хранљиву храну. Како спречити Цовид-19
Вакцинација против Цовид-19 игра важну улогу у превенцији Цовид-19 Превенција је увек боља од лечења. Штавише, усред тренутног ширења Делта варијанте, покушај да се избегне Цовид-19 је веома мудар корак. У реду је јести ластавичје гнездо да бисте ојачали имуни систем како не бисте добили Цовид-19. Међутим, поштовање здравствених протокола и брига о себи најважнији су кораци које морате предузети. Покренувши Центар за контролу и превенцију болести Сједињених Држава, ЦДЦ, ево неких ствари које треба да урадите: 1. Вакцинација
Влада тренутно промовише вакцинацију. У националним размерама циљ је стварање имунитет крда . Тако можемо брзо да побегнемо од пандемије. Међутим, вакцинација је веома корисна за сваког појединца. Вакцине вам могу помоћи да избегнете инфекцију Цовид-19, као и да спречите озбиљне симптоме када бисте га могли добити.2. Ношење маске
То што сте урадили вакцину, не значи да можете слободно уклонити маску. Неке земље су можда уклониле маске када су на отвореном простору. Међутим, то је подржано великим бројем вакцинација против Цовид-19 у земљи. У међувремену, само у Индонезији стопа покривености вакцинацијом још није достигла половину. Зато и даље морате да носите маску. Нарочито, усред пролиферације Делта варијанте која је заразнија. Користите маску дупло за повећање ефикасности маски у превенцији Цовид-19. [[Повезани чланак]]3. Држите се на дистанци и држите се даље од гужве
Колико год је то могуће, најбоља опција је остати код куће. Међутим, неки услови вас могу неизбежно приморати да напустите кућу. Ако је то случај, пазите да се држите на удаљености од других људи, најмање 2 метра. Избегавајте да излазите из куће у време гужве социјално дистанцирање може да се уради.4. Прање руку
Прање руку је један од начина за превенцију болести, укључујући Цовид-19. Наше руке могу постати место окупљања клица и бактерија, укључујући вирус САРС-ЦоВ-2. Да не помињемо навику честог држања лица, посебно носа и очију. Па, то је оно што онда постаје улазак вируса у тело и инфицирање. Зато правилно прање руку може помоћи у заустављању ширења. Перите руке сапуном и текућом водом најмање 20 секунди. Ако сапун није доступан, користите га средство за дезинфекцију руку на бази алкохола.