15 ефикасних начина да се решите бора на лицу

Боре или боре на лицу обично се појављују са годинама. Поред старости, постоје различити узроци настанка бора на лицу који омета изглед. Због тога се многи људи такмиче у проналажењу начина да се правилно отарасе бора на лицу. Узроке и како да се решите бора на лицу у потпуности погледајте у следећем чланку.

Шта узрокује боре на лицу?

Главни узрок бора на лицу је старост, због чега кожа губи еластичност. Природна производња уља са годинама се такође смањује тако да је кожа склона исушивању и изгледа наборано. Да не спомињемо, масти садржане у унутрашњим слојевима коже су смањене тако да кожа изгледа опуштено и ствара фине линије у пределу лица. Поред старости, неки други узроци бора на лицу, укључујући:

1. Претерано излагање сунцу

Узрок бора на лицу може бити последица прекомерног излагања ултраљубичастим (УВ) зрацима сунца. Ово УВ светло може оштетити ткиво коже звано еластин и колаген у слоју дермиса коже тако да се појављују знаци прераног старења. Када је ткиво еластина и колагена оштећено, кожа ће се лакше опустити и истегнути. Као резултат, кожа постаје лакше наборана.

2. Навике пушења

Испоставља се да је пушење узрок бора на лицу и не може се избећи. Дим и топлота од цигарета, као и навика наборања подручја усана при пушењу увелико доприносе стварању бора. Поред тога, опасности од дима цигарета могу оштетити колаген и еластин у кожи.

3. Контракције мишића лица више пута

Контракције мишића услед понављајућих израза лица, као што су осмех, жмиркање, мрштење или усне, или трљање очију могу повећати факторе ризика за појаву бора на лицу.

Како да се ослободите бора на лицу природним путем

Заиста, нико није задовољан појавом бора на лицу. Јер појава бора може учинити да лице изгледа старије него што би требало да буде. Сада, можете применити различите начине за уклањање бора на лицу природним путем који се могу урадити код куће. Иако овај метод уклањања бора на лицу не даје тренутне резултате, појава бора или бора може се минимизирати или смањити. Ево како да се ослободите бора на лицу природним путем што се може урадити.

1. Редовно перите лице

Оперите лице нежним средством за чишћење лица Редовно прање лица може бити један од начина да се природно решите бора на лицу. Ако користите надокнадити , прво треба да очистите остатке надокнадити на лицу користећи Уклањач шминке . Затим наставите са прањем лица да бисте уклонили остатке надокнадити , прљавштине и уља користећи сапун за чишћење лица који садржи нежне састојке. Уверите се да вам је лице заиста чисто, да. Затим осушите лице чистим пешкиром тако што ћете га нежно тапкати. Можете прати лице два пута дневно и након вежбања. Не перите лице пречесто јер се тако може уклонити природни слој коже који служи за заштиту коже од појаве бора.

2. Нанесите хидратантну крему

Након што умијете лице и наставите са другом рутином неге коже, не заборавите да нанесете хидратантну крему за лице. Иако то није начин да се трајно уклоне боре на лицу, коришћење хидратантне креме може да прикрије појаву бора и финих линија на лицу тако што ће задржати влагу коже. Морате редовно користити хидратантну крему да бисте постигли значајне резултате на кожи.

3. Користите крема за сунчање

Користите крема за сунчање са СПФ 30 начин да смањите боре на следећем лицу је да га редовно користите крема за сунчање или крему за сунчање, посебно када обављате активности ван куће. Морате користити крема за сунчање са етикетом Широк спектар и СПФ 30 на подручју коже лица. Студија објављена у Анналс оф Интернал Медицине открила је како се то користикрема за сунчање редовно може помоћи у успоравању појаве знакова старења. Не само то, употреба креме за сунчање такође може смањити ризик од рака коже

4. Користите праве производе за негу коже

Моћан начин да се решите бора на лицу треба да буде подржан употребом правих производа за негу коже. Што се тиче неких садржаја производа Нега коже на који се може ослонити као на начин да се решите бора на лицу, и то:
  • Ретиноиди могу помоћи у побољшању проблема са кожом, као што су боре до неуједначене пигментације коже. Прва употреба ретиноида може изазвати нежељене ефекте, као што су црвенило коже и љуштење. Међутим, добијени резултати се могу значајно видети након завршетка процеса пилинга.
  • Алфа хидрокси киселине /АХА, као млечна киселина и гликолна киселина , могу помоћи у смањењу бора и нису склони иритацији.
  • Антиоксиданс. Производ Нега коже Садржи антиоксиданте који могу заштитити кожу од излагања сунцу и побољшати боре. Садржи антиоксиданте, укључујући витамине А, Ц и Е.
  • Витамин Ц. Бројне студије су показале да витамин Ц може повећати производњу колагена у борби против оштећења коже узрокованих УВА и УВ зрацима, побољшати пигментацију и излечити упалу коже. Међутим, да бисте смањили боре, користите витамин Ц у облику Л -аскорбинска киселина

5. Умасирајте лице уљем

Маслиново уље садржи антиоксиданте који су добри за превенцију бора Масажа лица уљем може бити начин да се решите бора на челу и другим деловима лица. За овај корак можете користити кокосово или маслиново уље. Обе врсте етеричних уља за кожу обогаћене су антиоксидансима за које се верује да спречавају боре узроковане излагањем слободним радикалима. Поред тога, оба садрже природне супстанце за влажење коже. Ако редовно масирате лице маслиновим или кокосовим уљем, појава бора на лицу може бити прикривена. Кожа може бити глатка, а мишићи лица могу бити правилно опуштени. Како уклонити боре на лицу кроз уљну масажу је следеће.
  • Нанесите маслиново или кокосово уље по укусу на површину лица која је очишћена.
  • Користите кажипрст и средњи прст да масирајте подручје обрва 20 кругова.
  • Лагано притисните палцем на чело 10 секунди.
  • Урадите исто за подручје вилице 10 секунди.

5. Довољно спавајте

Недостатак сна може имати значајан утицај на функцију коже, узрокујући појаву бора на лицу. Због тога се одраслима саветује да спавају 7-9 сати сваког дана као начин да се отарасе бора на лицу. Током сна, тело производи ХГХ ( људски хормон раста ) који може повећати дебљину коже и учинити кожу еластичнијом. Ако сте лишени сна, тело ће повећати производњу хормона кортизола, који је врста хормона који ослобађа мртве ћелије коже. Такође обратите пажњу на свој положај за спавање. Спавање на стомаку или заривање лица у јастук може повећати ризик од бора на лицу због трења између коже и јастучнице.Као решење, покушајте да спавате на леђима како бисте смањили појаву бора на лицу.

6. Избегавајте изразе лица који се понављају

Америчка академија за дерматологију препоручује избегавање честих израза лица као начина да се ослободите бора на челу, како бисте избегли контракције лица које изазивају боре на лицу. Такође можете носити наочаре за сунце како бисте смањили фине боре узроковане уобичајеним жмирењем.

7. Једите здраву храну

Унос здраве хране може да се бори против слободних радикала Како уклонити боре на лицу такође треба да буде подржан уносом здраве хране, попут поврћа и воћа. Обе врсте хране садрже антиоксидативна једињења која се могу борити против оштећења коже узрокованих слободним радикалима. Уз то, кожа ће изгледати млађе и сјајније. Не само то, верује се да конзумирање лососа може да нахрани кожу и учини да изгледа млађе и податније захваљујући садржају есенцијалних масних киселина у њему.

8. Ограничите слатку и масну храну

Студија објављена у НЦБИ објашњава да шећер садржан у телу може убрзати процес гликације. Као резултат, тело ће производити протеин тзв Напредни крајњи производи Гликације (АГЕС). Овај протеин може бити лош јер може разградити колаген у телу. Ово стање може учинити да лице изгледа старије. Такође се каже да протеин АГЕ има везе са једењем пржене или печене хране. Зато почните да ограничавате конзумацију слатке и масне хране, како би ваше лице остало младалачко као начин да се решите бора на лицу.

9. Престаните пушити

Како да се ослободите бора на лицу који није ништа мање ефикасан јесте престанак пушења. Као што је раније објашњено, пушење може убрзати старење коже разбијањем колагена и еластина, изазивајући боре и тупост на кожи.

10. Природна маска за лице

Верује се да алое вера ублажава упалу коже.Боре се такође могу решити природним састојцима помоћу маски за лице. Како да се решите бора природним састојцима можете направити маску за лице од мешавине банана са соком од поморанџе и јогурта, маску од беланаца са лимуновим соком и медом и маску од краставца и јогурта. Обавезно прво очистите лице пре употребе природне маске за уклањање бора на лицу. Нанесите једну од ових природних маски за лице, оставите да одстоји неколико тренутака. Затим исперите водом док се не очисти. Верује се да употреба алое вере (алое вере) као природне маске за уклањање бора на лицу ублажава упалу коже, посебно након излагања сунцу. Тако се кожа осећа хладније, а спречава иритацију и појаву бора.

Како се ослободити бора на лицу медицинским процедурама

Иако постоје различити начини да се природно отарасите бора на лицу, у ствари можда мало људи преферира инстант пут као начин за смањење бора. Разлог је, у неким случајевима, како да се решите бора на лицу медицинским процедурама које препоручују лекари, брже ће доћи до жељених резултата. Ако желите да смањите боре на лицу медицинским процедурама, обавезно се прво консултујте са лекаром, који вам може дати праве препоруке у складу са проблемом старења коже који имате. Ево неколико начина да се решите бора на лицу путем медицинских процедура које може препоручити лекар.

1. Дермоабразија

Дермоабразија је техника пилинга или стругања спољашњег слоја коже помоћу специјалног алата као што је вакуум са хемијским кристалима. Касније се могу појавити нове ћелије коже, због чега изглед финих линија и бора полако нестаје. Како се носити са набораном кожом није ослобођен нежељених ефеката. Генерално, као резултат поступка дермоабразије може доћи до појаве ожиљака и промене боје коже.

2. Хемијски пилинг

Дерматолог ће на површину коже нанети раствор киселине.Овај метод уклањања бора на лицу се врши подизањем горњег слоја коже, чиме се убрзава регенерација ћелија коже. Током поступка хемијски пилинг Када се заврши, дерматолог или терапеут лепоте ће нанети одређену киселу супстанцу на површину коже. Касније ће ваша кожа лица изгледати чистије, здравије, глаткије, сјајније и млађе.

3. Ласерско обнављање

Ласерски третман може побољшати изглед лица Ласерско обнављање је поступак подмлађивања коже лица ласером са циљем побољшања изгледа лица или превазилажења мањих кожних поремећаја. После процедуре ласерско ресурфацинг Када се заврши, кожа ће постати црвена или ружичаста неколико месеци. Када се кожа која доживљава ласерско ресурфацинг је почео да зараста, осетићете промене и изглед коже.

4. Пунила

Најефикаснији начин да се ослободите бора на лицу је медицински третман, односно филерима. Лекар ће убризгати одређене супстанце, као што је колаген, Хијалуронска киселина , или друга синтетичка једињења за попуњавање опуштених линија лица услед старења.

5. Ињекције ботокса

Како да се решите наборане коже другим медицинским процедурама можете да користите ињекције ботокса. Ињекције ботокса или ботулинум токсина се обично користе за лечење или смањење бора које се појављују на лицу. Касније ће изглед ваше коже лица изгледати податније и млађе. [[релатед-артицле]] Боре су део процеса старења који се обично одвија споро, посебно на деловима тела који су често изложени сунцу, као што су врат, лице, подлактице и шаке. Иако овај метод уклањања бора на лицу не даје тренутне резултате, појава бора или бора може се минимизирати или смањити горе наведеним корацима. Ако су резултати незадовољавајући, можете се обратити дерматологу да бисте добили препоруке како да се решите бора на десном лицу. Још увек имате питања о томе како да се носите са борама на лицу? Покушати питај доктора преко апликације за породично здравље СехатК. Како, преузмите сада преко Апп Сторе и Гоогле Плаи .