8 начина за превенцију ЦОВИД-19 које су предложили СЗО и Министарство здравља Индонезије

Откако је први случај објављен 2. марта 2020. године, чини се да се стопа повећања броја људи који су позитивно заражени вирусом корона (ЦОВИД-19) у Индонезији не успорава. Дакле, нема сумње да би Индонезија могла бити проглашена једном од црвених зона за ширење корона вируса у свету. Важно је да свако од нас пажљиво спроводи превентивне мере како бисмо спречили да се пандемија корона вируса погорша. [[повезани чланци]] Не само у Индонезији. Број случајева заразе корона вирусом у разним деловима света и даље је висок. Назовите то Сједињеним Државама и Индијом. У Јужној Кореји број случајева инфекције поново је повећан током нова нормална трчање, иако је раније успео да га добро савлада.

Смернице Министарства здравља Индонезије и СЗО за спречавање корона вируса

У циљу сузбијања пандемије ЦОВИД-19, Светска здравствена организација (СЗО) је званично издала смернице о томе како спречити вирус корона које је одобрило индонежанско Министарство здравља. Ево више детаља:

1. Спроведите здрав и чист начин живота

ЦОВИД-19 је смртоносна инфекција узрокована вирусом корона (САРС-ЦоВ-2) за коју не постоји лек или вакцина. Овај вирус је веома подложан преношењу путем капљица пљувачке које избијају из заражене особе када кашље и кија не покривајући уста. Вирусе могу директно удахнути људи у околини или слетети на површине које се често користе. У ствари, најновије информације СЗО кажу да овај вирус може да преживи у ваздуху (у ваздуху) у наредних неколико сати. Стога је један од најважнијих корака у спречавању ширења корона вируса одржавање личне хигијене и свакодневно спровођење здравих животних навика. Ево неколико начина да нагласите:
  • Увек добро оперите руке текућом водом и сапуном 20 секунди, а затим исперите. Ако нема приступа чистој води, средство за дезинфекцију руку или алкохолне влажне марамице могу бити алтернатива за хитне случајеве.
  • Када је особа заражена, врло је вероватно да не показује значајне симптоме ЦОВИД-19. Дакле, примените добру етикету кашљања и кихања тако што ћете покрити нос и уста марамицом (директно је бацити у смеће) или унутрашњом страном рукава како се капљице не би шириле и прешле на друге људе.
  • Одржавајте свој имуни систем здравим уравнотеженом хранљивом исхраном и пуно воћа и поврћа.
  • Редовно вежбајте најмање 30 минута сваког дана.
  • Одмарајте се довољно.
  • Избегавајте додиривање лица, посебно очију, носа и уста. Руке додирују многе површине које могу бити контаминиране вирусом. Као резултат тога, вирус се може пренети на руке и ући у слузокожу очију, носа или уста.

2. Носите маску

Када се појаве симптоми кашља, кихања, цурења из носа, носите маску како бисте избегли ширење капљица у отвореном окружењу. Избор маски које се могу носити, односно хируршке маске или платнене маске које су у складу са стандардима. Здравим људима се такође саветује да носе маске када се баве активностима на отвореном. Такође носите маску током вежбања. Маске су намењене као додатна заштита како би се смањио ризик од излагања ваздушним путем. Уверите се да знате како да правилно носите маску како не бисте отворили прилику за излагање.

3. Држите дистанцу и избегавајте гужву (социјално дистанцирање)

Термин социјално дистанцирање или држање дистанце можда је постао познат жаргон у ушима у протеклој години. Одржавање удаљености од најмање 1 или 2 метра од других људи који кашљу или кијају може вам помоћи да ненамерно удишете паре или капљице пљувачке које могу садржати корона вирус. Свако може битиносилац корона вирус и не показује типичне симптоме болести. У јавном простору не можемо са сигурношћу знати ко су особе које су позитивно заражене, посебно ако нема симптома. Стога је портпарол Владе за Цовид-19, др. Ахмад Јурианто је рекао да је једини начин да се спречи ширење корона вируса избегавање гужве. У Индонезији превенција корона вируса кретањем социјално дистанцирање је званично промовисана од стране владе кроз програм ПСББ (Ларге-Сцале Социал Рестрицтионс) у различитим регионима. Избегавање гужве такође може заштитити угрожене људе као што су старије особе и особе са хроничним болестима. Јер ако је осетљива особа заражена корона вирусом, утицај ће бити фаталан. Не само то. Избегавање гужве такође мора бити праћено социјалним дистанцирањем приликом сусрета са другим људима, ношењем маске када сте ван куће и марљивим прањем руку сапуном.

4. Проширивање здравствених установа и тестова прецртавање

Као један од напора да се спречи ширење инфекције вирусом корона, индонежанска влада је именовала 100 болница као упутнице за ЦОВИД-19. Стотину медицинских установа је раније решавало епидемије птичијег грипа и прошле су последњу процену. Овом проценом потврђује се да све референтне здравствене установе већ имају комплетне здравствене установе. Једна од њих је изолациона соба са технологијом негативног притиска. Поред тога, влада наставља да повећава број скрининга на ЦОВИД-19 путем масовних ПЦР (тестова брисева) тестова.

5. Проширите најновије информације и не верујте им Обмана

Светска здравствена организација (СЗО) наставља да обезбеђује да светска заједница добије најновије и најпоузданије информације. Они редовно ажурирају информације у вези са епидемијом ЦОВИД-19 у свету. СЗО такође сумира број пријављених случајева и пружа слободу приступа светској заједници. На следећем линку пронађите најновија ажурирања корона у свету. Генерални директор за превенцију и контролу болести Министарства здравља Републике Индонезије Анунг Сугихантоно је такође изјавио да јавност треба да остане мирна и да не паничи пред ширењем епидемије корона вируса. Ако будете у току са информацијама у вези са ЦОВИД-19, бићете свеснији да будете укључени у спречавање ширења пандемије вируса Корона. Опремити се правим и тачним информацијама помаже вам да сазнате најновије здравствене савете здравствених радника и локалних власти. Генерални директор Анунг је замолио јавност да не верује гласинама (обмана) и да се и даље позива на информације које су доставили локална здравствена служба и индонежанско Министарство здравља.

6. Лекови када је болестан

Одмах потражите лечење када се појаве симптоми болести. Посебно јАко имате температуру, кашаљ и кратак дах који се не поправља или се погоршава. Слично томе, ако ваши рођаци имају уобичајене симптоме упале плућа, као што су грозница, кашаљ и отежано дисање. Боље им је саветовати да се одмах консултују са лекаром како би одмах добили прави третман. Каже се да људи заражени корона вирусом доживљавају низ симптома сличних пнеумонији, као што су кашаљ, грозница, кратак дах и други респираторни поремећаји. У тешким случајевима, вирусне инфекције могу изазвати упалу плућа, САРС, отказивање бубрега, па чак и смрт. Међутим, било би мудро да нисмо били непажљиви и пожурили у болницу како бисмо избегли ризик од излагања. Потражите медицинску помоћ тако што ћете прво позвати релевантне здравствене установе и пратити упутства медицинског особља. СЗО такође едукује заражене људе да се држе даље од оних који су још здрави, с обзиром да заражени могу показати само благе симптоме и брзо се опорављати. Међутим, ово стање може бити озбиљно код других људи. [[Повезани чланак]]

7. Ограничите приступ и излазак из области

Начин превенције корона вируса који већ дуже време спроводи Министарство здравља Индонезије је повећање безбедности на свакој домаћој граници, као и ограничавање приступа и из Индонезије за грађане и недржављане. Дописом број ПМ.04.02/ИИИ/43/2020, 5. јануара 2020., генерални директор Анунг је апеловао на неколико владиних агенција у вези са смерницама за спречавање ширења ЦОВИД-19. Почевши од шефа Покрајинске канцеларије за здравство, болнице ТНИ/Полри, до свих покрајинских болница у Индонезији, позивају се да предузму следеће кораке како би спречили корона вирус:
  1. Обавите откривање, превенцију, реаговање ако нађете пацијенте са симптомима тешке пнеумоније, као што се десило у Вухану, Кина.
  2. Спроведите лечење, лечење, изолацију и истрагу како бисте спречили да се ширење болести прошири и потенцијално постане ванредни догађај или избијање.
  3. Откривање, спречавање и реаговање на могући улазак пацијената са тешком пнеумонијом из иностранства, укључујући Кину, у Индонезију преко аеродрома, лука и државних граница, што укључује кораке за активирање уређаја термални скенер.
  4. Праћење могућности проналажења нових вируса или микроорганизама на основу резултата лабораторијских прегледа пацијената са тешком упалом плућа
  5. Праћење развоја тешке упале плућа чији је узрок непознат у свету како би се одмах предузели кораци за спречавање ширења нове инфекције вирусом корона у Индонезији.
Логистичка опрема, као што су алати за скрининг, лична заштитна опрема и маске, припремљена је на свим улазима у Индонезију, посебно у 19 региона који примају директне летове из Кине. Ове области укључују Џакарту, Тангеранг, Бандар Лампунг, Паданг, Таракан, Баликпапан, Маноквари, Сампит, Бандунг, Јамби, Тањунг Балаи Каримун, Самаринда, Палембанг, Тањунг Пинанг, Денпасар, Сурабају, Батам, Белитунг и Манадо.

8. Повећајте свест за људе који желе да путују у иностранство

Генерални директор Анунг је апеловао на људе који ће путовати у иностранство, посебно у Кину, укључујући Хонг Конг, Вухан или Пекинг, да обрате пажњу на развој ширења инфекције вирусом корона у региону. Он је такође апеловао да се у Кини избегавају посете рибарницама или местима где се продају живе животиње. Укључујући и привремено избегавање конзумирања морских плодова. Ако на путу комуницирате са људима који имају симптоме грознице, кашља, отежаног дисања или се могу разбољети са истим симптомима, одмах потражите помоћ у најближој здравственој установи. [[Повезани чланак]]

Инфекција корона вирусом је узрокована напрезати се Нови вирус

Према истраживачу из Кине по имену Ксу Јиангуо, епидемију ЦОВИД-19 изазвала је нова врста вируса који припада групи корона вируса типа 2019-нЦоВ (сада познат као САРС-ЦОВ-2). Појава пандемије вируса корона сигурно је многе људе учинила нервознима. Разлог је, не само појава која се класификује као брза и изненадна, ова болест нема познати лек и вакцину.
  • Како правилно и правилно опрати руке
  • Да ли је потребно носити маску као начин да се спречи корона вирус? Ово је објашњење
  • Разликовање симптома корона вируса од симптома обичног грипа
Ипак, СЗО је подсетила да су и даље потребне даље истраге како би се утврдио извор вируса, начин преношења, ниво инфекције и како спречити ширење вируса корона. Сада када је Кина почела да расте и да се враћа својој свакодневној рутини, Индонезија и друге земље заправо покушавају да се боре против ширења корона вируса. Различите мере за спречавање даљег ширења ЦОВИД-19, као што је горе описано, можда неће бити ефикасне ако их сви не спроводе равномерно. Зато је боље да свако од нас подсети једни друге на опасности ове пандемије и заједно радимо на спречавању њеног ширења.