Можда сте често чули да само прање зуба није довољно да зуби и уста буду здрави. Један од додатних алата који лекари често препоручују је коришћење зубног конца. Конац за зубе или зубни конац је врста танког и меког конца који се користи за чишћење између зуба. Други алат за чишћење између зуба који је дебљи зове се зубна трака. Употреба зубног конца има неколико предности све док се не користи превише агресивно. Ако сте у недоумици око исправног начина чишћења зуба концем, питајте свог стоматолога или квалификованог здравственог радника. [[Повезани чланак]]
Предности коришћења зубног конца
Мало људи сумња у предности коришћења зубног конца, иако су ову здравствену праксу препоручила многа стоматолошка удружења широм света, укључујући и Стоматолошко удружење Сједињених Држава (АДА). Урадити чишћење концем или чишћење концем, једнако је важно као и прање зуба сваки дан. Обоје се топло препоручује да се ради сваки дан како бисте одржали здраве зубе и десни. сврха чишћење концем исто као и прање зуба, односно за уклањање наслага који се накупио на зубима који може изазвати поремећаје зуба и десни. Прање зуба уклања плак само на предњој и задњој страни зуба чишћење концем помаже у уклањању плака између зуба и испод десни који потенцијално могу довести до болести десни, као што су пародонтитис и гингивитис. Осим зубног плака, чишћење концем Такође помаже да се уклоне комадићи хране који су остали или заглављени између зуба што може довести до пропадања зуба. Четкица за зубе не може да допре до центра зуба и због тога се препоручује употреба зубног конца за уклањање остатака хране заглављених између зуба. Уопштено говорећи, људи који то раде чишћење концем а прање зуба имаће чистије десни и зубе. Поред тога, људи који често перу зубе и раде чишћење концем мањи ризик од крварења и упале десни. Прочитајте и: 9 узрока крварења десни и прави начин да се носите са њимаДентални и орални проблеми који се могу спречити ако редовно користите зубни конац
Чишћење зуба концем за зубе смањиће накупљање плака између зуба које четкица не може да досегне. Употреба зубног конца или зубног конца може смањити различите болести узроковане накупљањем плака, као што су:1. Тартар
Плак који се не очисти током времена ће се стврднути и формирати каменац или каменац. Овај каменац тада може довести до појаве разних других проблема са зубима и деснима, као што су порозни зуби и каријеси. Ако се плак лако уклања четкањем или концем, каменац се може уклонити само уз помоћ стоматолога.2. Каријес
Каријес, или каријес, је трајно оштећење крајњег слоја зуба узроковано бактеријама које се налазе на зубима. Ово је један од најчешћих стоматолошких проблема који се јављају код одраслих и деце, иако је један од њих врло лако спречити чишћењем зуба зубним концем. Ако се рупа у зубу не лечи одмах, она ће постајати све већа и дубља док не продре у слој зуба који садржи нерве и крвне судове. У овом тренутку осећате зубобољу, инфекцију и губитак зуба.3. Болест десни
Болест десни или пародонтитис је бактеријска инфекција која се јавља у вашим деснима. Као и зубобоља, и болест десни почиње накупљањем плака између зуба који се не очисти одмах. Овај раст бактерија мора се одмах решити. У супротном, ваши зуби могу испасти услед оштећења ткива десни око зуба.Када је потребан конац за зубе?
Чишћење зуба зубним концем може се обавити било када. Има оних који зубни конац користе увек после сваког оброка, али и оних који то раде пре спавања и после прања зуба ујутру. Прање зуба треба да се обавља два пута дневно по два минута чишћење концем треба радити једном дневно. Не морате бити лењи да то урадите чишћење концем јер чишћење зуба зубним концем траје само неколико минута. За родитеље који желе да своју децу упознају са коришћењем зубног конца, ову активност могу започети када дете напуни 2 године. Међутим, ваше дете можда неће моћи да чисти своје зубе концем док не напуни 10 или 11 година. Такође прочитајте: Савети за бригу о здрављу зуба и усне шупљине како бисте избегли лош задахКако правилно користити зубни конац
Употреба конца за зубе може се вршити према преференцама сваког појединца. Како чистити зубе концем или како користити конац за зубе који препоручују стоматолози и орални стручњаци су следећи:- Одрежите зубни конац дужине 45 цм, а затим га омотајте око једног прста на свакој руци.
- Чврсто држите конац између палца и кажипрста са око 1 инч (2,5 цм) конца између њих. Уверите се да нит није лабав.
- Ставите конац између зуба, а затим га лагано љуљајте како бисте га водили између зуба. Уверите се да конац не врши превелики притисак на подручје десни.
- Када конац дође до линије десни, савијте га у облику слова „Ц“ уз зубе док не осетите отпор.
- Држите конац уз зубе. Нежно оперите зубе са стране, померајући конац од десни. Поновите на другој страни између зуба.
- Када користите конац за зубе, одржавајте редован образац. Почните од врха и радите с лева на десно, а затим се померите надоле и поново назад с лева на десно. На овај начин ваши зуби ће бити максимално чисти.