Сува коса коју је тешко стилизовати свакако може умањити самопоуздање. Због тога је веома важно знати узроке суве косе и како их превазићи.
Узроци суве косе
Сува коса је стање које се јавља када коса не добије или не задржи довољно влаге. Спољни слој суве косе је оштећен, због чега коса изгледа досадно и нездраво. Овај проблем са косом може се јавити код жена и мушкараца свих узраста. Постоји много фактора који могу изазвати појаву суве косе. Уопштено говорећи, сува и пахуљаста коса је узрокована факторима околине, начином лечења косе, одређеним здравственим стањима. У наставку је у потпуности објашњење различитих узрока суве косе.
1. Сува кожа главе
Један од узрока суве косе је стање суве коже главе. Као резултат тога, кожа главе не може произвести довољно природног уља. Иако присуство природних уља има за циљ да влаже косу. Ако се природна уља не производе у довољним количинама, коса ће изгубити влагу и оштетити кутикулу (заштитни слој косе) до чега може доћи. Код здраве косе, природна уља у спољашњем слоју коже могу заштитити унутрашњу косу док рефлектују светлост. Ова рефлексија светлости може учинити да ваша коса изгледа сјајно. Међутим, када се влага у коси смањи, сјај косе ће се смањити, због чега ће изгледати досадно.
2. Пречесто шампонирање и употреба алата за обликовање косе
Узрок суве косе може бити и начин на који се бринете о свакодневној коси. На пример, перете косу пречесто, користите јаке хемијске производе за негу косе и претерано користите алате за обликовање (пегла за косу, виклере и фен за косу). Код мушкараца, ако често користите производе за косу, као што су гел за косу или
помада , који садржи оштре састојке може повећати ризик од суве косе код мушкараца.
3. Старост
Следећи узрок суве косе је старост. Како особа стари, особа је изложена ризику да доживи суву косу због производње мање природних уља на кожи главе. Поред тога, хормонске промене код жена након менопаузе такође могу бити узрок суве косе.
4. Изложеност факторима животне средине
Изложеност факторима околине је узрок суве косе коју не можете избећи у свакодневном животу. На пример, ако живите у области где је време прилично суво и топло, превише сте изложени сунцу и често пливате у хлорисаној води.
5. Одређена медицинска стања
Поред горе наведених ствари, одређена медицинска стања такође чине вашу косу сувом и непослушном. На пример, људи са поремећајем у исхрани анорексија нервоза су у опасности да доживе овај проблем са косом, јер је смањена апсорпција хранљивих материја које улазе у тело. Коса особа са хипопаратироидизмом и хипотироидизмом такође може постати сува. Код хипопаратироидизма, паратироидне жлезде на врату производе премало паратироидног хормона. Низак ниво ових хормона узрокује смањење нивоа калцијума, који је есенцијални минерал за здрав раст косе. Код хипотиреозе, штитна жлезда не може произвести довољно тироидних хормона. Један од симптома недостатка хормона штитне жлезде је сува и ломљива коса. Још једно здравствено стање које узрокује суву косу је Менкесов синдром. Ово ретко стање се јавља зато што ћелије тела не могу довољно да апсорбују минерал бакар. Недостатак бакра може учинити косу нездравом, укључујући и сушење.
Моћан и лак начин да се носите са сувом косом
И мушкарци и жене свих узраста могу имати проблема са сувом косом. Али не брините, постоји неколико начина да се носите са сувом косом који су моћни и лаки за рад код куће.
1. Не перите косу пречесто
Препоручујемо да то радите 1-2 пута недељно.Један од начина да се лакше носите са сувом косом је избегавање прања косе или шампонирања пречесто. Шампон може уклонити прљавштину и зној са власишта и косе. Међутим, пречеста употреба овог производа такође може смањити природно уље на кожи главе (себум). У нормалним количинама, себум може учинити косу лакшом за негу и сјајем. Међутим, премало може учинити косу веома сувом. Дакле, требало би да избегавате прање косе сваки дан. Уместо сваког дана, можете шампонирати 1-2 пута недељно. Тако можете избећи узроке суве косе.
2. Редовно користите маске за косу
Употреба маске за косу за суву косу може бити опција за суочавање са сувом и пухастом косом. Једна од маски за косу која се може користити је авокадо. Авокадо је богат витамином А, витамином Е и разним минералима, који могу да помогну у храњењу оштећене и суве косе, док је хидрирају и јачају. Можете загладити месо зрелог авокада и помешати га са 1 јајетом. Равномерно нанесите мешавину природних састојака на влажне праменове косе. Оставите неколико минута. На крају, оперите косу шампоном док не буде чиста.
3. Користите витамине за косу
Коси су такође потребни витамини да би била здравија и јача. Употреба витамина за косу има за циљ да спречи исушивање косе како би изгледала нахрањеније. Постоји велики избор витамина за косу, али обавезно користите витамине за суву косу. Изаберите витамин за косу са комплетном витаминском композицијом, као што је витамин А, да бисте стимулисали природна уља из коже главе да излазе како би се спречило исушивање косе.
4. Користите етерична уља
Употреба етеричних уља је природан начин да се носите са сувом косом. Можете нанети есенцијална уља за косу која садрже витамин Е и антиоксиданте. Ова врста уља може помоћи да се спољни слој косе запечати влагом, чиме се поправља оштећена коса.
Нанесите топло кокосово уље на косу и кожу главе.На пример, арганово уље се широко користи за лечење суве косе. Нанесите неколико капи аргановог уља на крајеве косе да бисте их учинили сјајнијим, глаткијим и здравијим. Поред тога, употреба кокосовог уља за косу и кожу главе може повећати влажност тако да подстиче раст здравије и мање суве косе. Не само арганово и кокосово уље, можете користити и друга етерична уља за косу, као што су уље лаванде и
пеперминт .. Осим што су третман за суву косу, за ове две врсте етеричних уља се верује и да су природан начин за исправљање косе.
5. Подрезивање косе
Сува коса углавном има оштећене и испуцале врхове. Ако се дозволи да се настави, штета ће се наставити. Дакле, начин да се носите са сувим и испуцалим крајевима јесте да урадите
трим косу редовно шишајући врхове суве и оштећене косе. Овај начин да спречите исушивање ваше косе може вам помоћи да добијете здравију косу. Било би боље да то урадите у салону са одговарајућим резом.
6. Користите посебан шампон за суву косу
Како се носити са сувом косом, наравно, користећи посебан шампон за суву косу. Разлог је што употреба обичног шампона можда неће утицати на стање суве косе и не долази до побољшања. Због тога користите посебан шампон за суву косу. Ова врста шампона обично има посебну формулу која може смањити стање суве косе. Једна од ефикасних формула за враћање сјаја који је изгубљен због суве косе је мешавина арганове креме, екстракта меда, аргановог уља, ЗПТ-а и регенератора.
Представља ХЕАД & СХОУЛДЕРС Арганово уље, ексклузивни састојак добијен из
"Дрво живота" у Мароку, ефикасан за одржавање сјаја косе чак и до 72 сата након употребе. У међувремену, други састојци ће помоћи да се задржи влага и поправи досадна коса, остављајући косу сјајном и меком. Не морате да се мучите са прикупљањем састојака који су добри за суву косу, можете добити горњу формулу у једном паковању ХЕАД & СХОУЛДЕРС Супреме шампона против опадања косе одједном. Осим што може да помогне у одржавању влаге у коси, ова врста шампона такође може да одржи здраву кожу главе и да се реши досадне перути. Уз редовну употребу, коса ће постати не само мекша, већ и здрава и јака.
7. Исперите косу хладном водом
Шампонирање и туширање хладном водом имају многе здравствене предности, укључујући хидратацију косе и бржи раст. Након употребе шампона за суву косу, исперите хладном водом да бисте побољшали праменове и освежили власиште.
8. Нанесите балзам за косу
Употреба шампона може изазвати суву косу јер одузима природна уља и хранљиве материје. Због тога користите балзам након шампонирања као начин за третирање суве косе. Употреба балзама има за циљ да задржи спољашњи слој косе влажним задржавајући природна уља косе. Уверите се да је балзам за косу који користите погодан за суву и коврџаву косу.
Нанесите балзам на власи косе до врхова Како користити регенератор је да га нанесете на врхове и влас косе, који су обично склонији исушивању. Оставите да одстоји 20-30 минута, немојте одмах испирати да би праменови косе добро упили садржај регенератора. Покушајте да не наносите превише балзама за косу на кожу главе. Јер, ово заправо може учинити кожу главе масном.
9. Умотајте косу у пешкир
Ако вам је коса сува и ломљива, осушите је са
фен за косу након прања шампоном може учинити да влага нестане. Дакле, покушајте да умотате косу у пешкир након прања шампоном. Овај третман за суву косу може помоћи у задржавању влаге. Међутим, не остављајте косу предуго умотану у мокри пешкир јер то може повећати ризик од ломљења косе.
10. Лимит стилинг коса
Употреба алата
стилинг Врућа коса, попут исправљања, увијања или додавања волумена вашој коси може бити нешто што радите сваки дан. Међутим, да ли сте знали да то може бити узрок суве косе и склоне ломљењу? Стога, почните да ограничавате употребу
стилинг коса као начин да се коса не осуши.
11. Носите шешир када сте на отвореном
Користите шешир да заштитите косу када сте на отвореном. Не само да УВ оштећује вашу кожу, већ може оштетити и косу, узрокујући суву и досадну косу. Начин да се ваша коса не осуши је да ограничите излагање сунцу користећи шешир када сте напољу. Поред тога, када пливате у базенима или мору, користите покривало за главу да бисте заштитили косу од хлора и/или слане воде који могу да изазову суву косу.
12. Једите здраву храну
Поред спољних третмана, такође морате да примените начине да се носите са сувом и паперјастом косом једењем здраве хране. Упознајте се са уносом намирница које садрже гвожђе, протеине, витамин Д, фолну киселину, витамин Б12 и селен да би коса била здрава. Храна која садржи омега-3 добијену од протеина морских животиња такође може бити опција за здраву косу и сјај. На пример, лосос, скуша, туњевина, сардине и остриге. [[повезани чланци]] Како се носити са сувом и коврџавом косом није тешко, зар не? Различити третмани за суву косу могу помоћи да коса буде здравија, глаткија, јача и сјајнија. Међутим, ако је сува коса праћена опадањем косе и разним другим симптомима, требало би да се обратите лекару за одговарајући третман. можеш и ти
консултовати лекара преко породичне здравствене апликације СехатК да сазнате више о узроцима суве косе и како их превазићи. Метода,
преузимање сада у
Апп Сторе и Гоогле Плаи .