Труд или процес порођаја нежно рођење или рађање у миру сада је у порасту. Ова испорука заправо није посебан метод као порођај у води ( испорука у топлој води), нормалан или царски рез. Нежно рођење је процес порођаја који је миран, смирен и користи све природне елементе присутне у женском телу како би смањио бол. [[Повезани чланак]]
Нежан порођај се такође може урадити за порођај царским резом
Овај метод се може користити за било који начин испоруке, а не само за нормалну испоруку. Чак и порођај царским резом може да се обави на овај начин, као што је то много пута урађено у иностранству. Наравно, морате бити сигурни да ће болница у којој ћете родити дете бити упозната са овим концептом за царски рез, тзв. нежан порођај царским резом . Приликом порођаја царским резом, мајка се обично само помири са свим радњама које је предузео лекар. Док је на методу нежни царски рез, мајке могу бити укључене и одлучити шта је најбоље за њих и њихову децу. У ствари, дозвољено вам је да пуштате музику како би атмосфера царског реза била опуштенија. Када се беба коначно роди, мајка може затражити контакт кожа на кожу током раног почетка дојења.Процес раданежно рођење
Да би могли да реализују процес рађања који нежна током порођаја немогуће је остварити само мајка која ће се породити. Потребна вам је подршка најближих људи као што су супружник, родитељи или доула. Неке технике нежно рођење Оно што се може научити пре рођења је:1. Атмосфера порођаја
За оне који желе да се породи овим методом, прво одредите начин порођаја који ће се користити. Однос је са локацијом испоруке касније. Ако сте код куће, слободно можете да се договорите да атмосфера у порођајној сали буде онаква каква желите да буде мирнија. Али за оне који планирају порођај у болници, прво би требало да разговарате о томе план рођења шта желите од доктора који познаје појам рођења нежна . Урадите то неколико месеци пре ХПЛ-а да бисте сазнали шта се може, а шта не може учинити. Штавише, да бисте изградили атмосферу, можете се побринути да соба остане мирна, слабо осветљена, пустите одређену музику због које се мама осећа угодније.2. Рад природно
Такође је важно да разговарате са својим лекаром ако желите природно рођење. То јест, повери цео циклус рада удовима и фазама кроз које ће проћи. Прочитајте и: Како натерати бебе да уђу у карлицу брзе и природне контракције које се могу урадити3. Позитивни предлози
Техника нежно рођење што је подједнако важно јесте да се убедите позитивним предлозима. Популарни израз за позитивну сугестију је хипнобиртхинг. То јест, дајете поверење себи, посебно телу, да се овај труд може одвијати глатко и тихо. Према мишљењу стручњака, кроз ову позитивну сугестију подићи ће се самопоуздање. Знајући кроз шта треба проћи током процеса рада, лакше је доносити мудре одлуке.4. Давно учи
Наравно да радим нежно рођење током порођаја, ово се не може научити само једну ноћ пре времена порођаја. И ви и ваш партнер или било ко ко вас прати током процеса порођаја морате одавно научити о овој техници. Постоји много сајтова који пружају информације о овој техници порођаја како би вам помогли да је разумете . Ако желите даље да се консултујете, постоје и многи пружаоци часова порођаја или консултација за парове током трудноће.5. Водите рачуна о безбедности
За мајке које се одлуче за порођај код куће, и даље је неопходно имати план за хитне случајеве који узима у обзир безбедносне аспекте. На пример, одређивање у коју болницу ићи ако дође до хитног случаја, припрема болничке торбе, а такође је аутомобил у позицији спреман за полазак. Такође се уверите да нема ризика или компликација у трудноћи које би ометале процес порођаја. Припремите се и затражите подршку од свог партнера пре него што одлучите да се породите овом методом. Техника нежно рођење не значи игнорисање свих безбедносних процедура. Његова филозофија је да процес рађања сматра природним, тако да га не треба сматрати пошашћу. Такође прочитајте: Списак потрепштина за труднице које треба да припремите6. Научите да се смирите
Важно је да се уверите да мајка није нервозна и да је уверена да може добро да ради током процеса порођаја. Давање позитивних сугестија можете учинити не само сами, већ и од најближих људи који прате процес испоруке. Када мајка добије позитивне сугестије, њено тело ће производити ендорфине. Овај хормон може да ублажи стрес и учини да се тело осећа опуштено, па чак и срећно.Предности порођаја нежним методом порођаја
Пошто овај метод може да учини да се труднице осећају мирније током порођаја, у поређењу са другим методама порођаја, ево предности које се могу добити ако примените ову технику:- Краће време испоруке
- Учините трудницама удобнијим и опуштенијим током порођаја
- Смањите бол, стрес и напетост током порођаја
- Смањење потребе за лековима против болова током порођаја
- Помозите да се убрза опоравак од трауме услед порођаја