Утрнулост је стање које је резултат оштећења нерава, иритације или притиска на нервне гране које пролазе кроз руку. Главни узрок укочених руку је синдром карпалног тунела (ЦТС)., је стање у којем средњи нерв, који пролази кроз тунел, карпални (на зглобу) стегнут. Утрнулост шаке и парестезије (пецкање) које зрачи у кажипрст, средњи и палац су типични симптоми ЦТС. Ови симптоми се могу осетити повремено и што дужи интензитет постаје све чешћи. Структура зглоба, оштећење нерава, запаљење и обављени рад фактори су који утичу на појаву утрнулости шаке. Ово стање је чешће код жена него код мушкараца. Поред тога, здравствени услови као што су менопауза, гојазност, поремећаји штитне жлезде и отказивање бубрега могу повећати ризик да особа доживи утрнуле руке.
Други узроци утрнулости руку
Утрнуле руке нису увек узроковане ЦТС. Неки други услови који могу изазвати утрнуле руке укључују: 1. Неуропатија
Нека неуропатска стања имају сличности са ЦТС, наиме присуство притиска на улнарне или радијалне нерве који пролазе у руци. Ово стање такође узрокује утрнуле руке. Оно што га разликује је утрнулост руку и прстију. Код неуропатије, симптоми утрнулих руку обично су праћени парестезијама (пецкање). ХИВ инфекција, сифилис, губа, тумори, васкуларне абнормалности (нпр. мождани удар) и друга стања кичмене мождине могу изазвати компресију нерава. Ако се то догоди у пределу око врата, то може изазвати утрнуле руке. Не само то, могу се јавити и слабост мишића и смањени рефлекси. Утрнуле руке и парестезије ће бити хитно стање ако су узроковане можданим ударом. Треба пазити на друге симптоме, као што су отежано дисање, слабост мишића, вртоглавица, јаке главобоље и конфузија. Периферна неуропатија такође може изазвати утрнулост у рукама. Ово стање ће вероватно настати услед конзумирања алкохола, дијабетес мелитуса или старости. Генерално, симптоми утрнуле руке ће се осећати непрекидно, понекад праћени болом. 2. Недостатак витамина Б12
Витамин Б12 се може добити конзумирањем животињских производа, као што су јаја, месо, риба, пилетина и млечни производи. Недостатак уноса витамина Б12 може бити узрок утрнулости руку. Осим тога, склони сте и парестезијама, слабости мишића и сметњама при ходању. Старост отежава телу да апсорбује витамин Б12. Атрофични гастритис, пернициозна анемија, Кронова болест, и имуни поремећаји као што је лупус такође изазивају поремећену апсорпцију витамина Б12, чинећи га подложнијим недостатку. 3. Реуматоидни артритис
Утрнуле руке могу бити узроковане реуматоидним артритисом, аутоимуном болешћу која узрокује бол у зглобовима. Присуство отока и болова у зглобовима руку ће изазвати утрнулост, парестезије и осећај печења у рукама. [[Повезани чланак]] 4. Фибромијалгија
Фибромиалгија је мишићно-скелетни поремећај који траје годинама. Главни симптом овог стања је бол праћен умором и сметњама расположење. Особа која има фибромиалгију је склона да доживи утрнуле руке због ЦТС-а. Ако се то догоди, потребна је операција да би се излечила утрнута рука. Осим утрнутих руку, осећаћете и сталне болове у рукама и другим деловима тела. Фибромиалгија такође узрокује уобичајене симптоме, као што су умор, главобоље, пробавне сметње, поремећаји спавања и депресија. 5. Синдром миофасцијалног бола
Синдром миофасцијалног бола је хронично стање бола, овај синдром има симптоме сличне фибромиалгији. Утрнулост руку која се јавља често је праћена болом и ово стање се не побољшава ни након операције. Иако је подручје које доживљава утрнулост руке, проблем са синдромом миофасцијалног бола потиче од врата и рамена. 6. Дијабетес
Пацијенти са дијабетесом често осећају утрнуле руке. Зато што дијабетес може отежати телу да премести шећер из крвотока у ћелије тела. Дуготрајно постојање дијабетеса може изазвати оштећење нерва које се назива дијабетичка неуропатија. Ово стање може изазвати утрнулост руку. 7. Поремећаји штитне жлезде
Штитна жлезда у врату је одговорна за производњу хормона који регулишу метаболизам тела. Ако штитна жлезда не функционише исправно, може доћи до оштећења нерва. Као резултат тога, укоченост ће се често осећати у рукама и стопалима. 8. Лупус
Лупус такође може изазвати утрнулост или утрнулост у рукама. Ова болест узрокује да тело напада сопствене органе и ткива, изазивајући на тај начин упалу зглобова, срца, бубрега и плућа. Притисак који настаје услед упале може изазвати утрнулост или утрнулост руку. Ако често имате утрнуле руке, јављате се континуирано и ометате ваше активности, обратите се лекару да бисте добили прави третман.