Можда сте већ упознати са појмом сперма. Сада, да ли се још увек сећате појма сперматозоида који се често учи на часовима биологије? Да, сперматозоиди су друго име за сперматозоиде. Њихово дубље познавање може вам помоћи да разумете своје опште здравље.
Идентификујте сперматозоиде и њихове делове
Сперматозоиди су сперматозоиди који се ослобађају са семеном када мушкарац ејакулира. Као репродуктивна ћелија, ова ћелија има веома виталну улогу, наиме да оплоди јаје за стварање трудноће. Због тога се квалитетом и квантитетом сперме одређује ниво плодности мушкарца. Облик сперматозоида је генерално сличан пуноглавцима, познатим као пуноглавци. Постоје 3 главна дела која чине структуру сперме, и то:1. Глава
Глава сперматозоида садржи генетску капсулу која садржи 23 хромозома која је веома важна за процес формирања зигота за нови организам који се тада назива фетус или беба. Глава сперматозоида је "наоружана" ензимом тзвхијалуронидаза.Када стигне до јајета, глава сперме ће ослободити овај ензим тако да може да продре у јаје уништавајући хијалуронску киселину као "бедем" женске репродуктивне ћелије.2. Тело
Следећи део сперматозоида је тело или средина. Садржај сперматозоида у телу укључује митохондрије које функционишу као снабдевачи енергијом за активности сперматозоида, као што је пливање ка јајној ћелији у процесу оплодње.3. Реп
Последњи део сперме је реп. Реп сперме, такође тзв флагелум,формиране од протеинских нити које такође играју улогу у обезбеђивању енергије за сперматозоиде да пливају из сперме до места где се налази јаје. [[Повезани чланак]]Карактеристике здравих сперматозоида
Сперматозоиди играју веома важну улогу у људском репродуктивном систему. Због тога је важно да мушкарац обезбеди да његови репродуктивни органи производе здраве сперматозоиде. Здраве сперматозоиде могу не само да оплоде јајне ћелије, већ и да обезбеде да жене доживе несметан процес трудноће и минимизирају ризик од побачаја или превременог порођаја. У фетусу, здрава сперма повећава шансе за формирање савршеног, здравог ембриона и смањује ризик да се беба роди са урођеним дефектима. Иако су веома мале и не могу се видети голим оком, карактеристике здраве сперме могу се мерити на основу неколико ствари, и то:- Количина (запремина): у распону од 15-20 милиона ћелија по милилитру сперме која излази
- Облик (дебљина) сперме: воденаста сперма може бити знак малог броја сперматозоида.
- Кретање (моталитет)
Абнормалне ћелије сперме
Нажалост, око 15 посто мушкараца има абнормалну сперму, што може довести до симптома неплодности. То значи да ће им бити тешко да имају децу, чак и ако су годинама имали секс са женама без употребе заштите. Ово стање може бити узроковано многим стварима, као што су наследне болести, хормонска неравнотежа или сужавање сперматозоида. Неколико стања је повезано са симптомима абнормалности сперматозоида, укључујући:- Сексуална дисфункција, као што је отежана ејакулација, мање течности која се ослобађа током ејакулације, смањен либидо и еректилна дисфункција
- Број сперматозоида је низак, што је мање од 15 милиона по милилитру сперме или мање од 39 милиона сперматозоида по ејакулацији
- водена сперма
- Бол и оток тестиса
- Немогућност мириса и проблеми са дисањем који се понављају
- Раст груди (гинекомастија)
- Смањен раст длака на телу што указује на поремећај мушких хормона.
Како одржати здраве сперматозоиде
Ако абнормалне сперматозоиде нису последица болести или наследства, постоји неколико пракси и промена начина живота које могу одржати сперму здравом. Неки једноставни кораци да се осигура здравље сперматозоида су:- Не пушите и не користите илегалне дроге, укључујући анаболичке стероиде
- Ограничавање конзумирања алкохола
- Водите здрав начин живота и одржавајте идеалну телесну тежину
- Избегавајте излагање токсичним супстанцама, као што су пестициди и тешки метали
- Избегавајте ствари које могу да загреју скротум, као што је ношење уских панталона или рад на лаптопу. Топли или врући скротум ће смањити производњу сперматозоида.