Како превазићи потешкоће са мокрењем, препознати узрок

Отежано мокрење може се јавити код мушкараца и жена у било ком узрасту. Међутим, ово стање је врло често код старијих мушкараца. Симптоми отежаног мокрења укључују потешкоће при започињању мокрења или млаз урина који је премали. Бешика се тешко испразни у потпуности, па постоји осећај непотпуности када завршите са мокрењем (БАК). Мишићи бешике који почну да слабе могу отежати потпуно мокрење. Због слабости, мишићи бешике нису у стању да се контрахују довољно снажно да успешно потисну урин док се бешика не испразни. Упркос томе, постоје и бројна медицинска стања која могу бити позадина симптома отежаног мокрења.

Низ узрока отежаног мокрења

Неки од доле наведених медицинских поремећаја могу бити узрок потешкоћа са мокрењем које имате:

  • цистоцела

Цистоцела је стање које се јавља код жена, у којем се бешика спушта кроз мишиће карличног дна и доле у ​​вагину. Ово стање се обично јавља код старијих жена јер су зидови и мишићи између бешике и вагине ослабили. Симптоми цистоцеле могу укључивати отежано мокрење, инконтиненцију или цурење урина, осећај непотпуног мокрења или потешкоће при пражњењу бешике и квржицу у вагини која изгледа као да је нешто избочено у вагиналном отвору.

  • Повећање простате

Простата код мушкараца се налази око уретре или уринарног тракта. Као што назив имплицира, уретра је пролаз кроз који урин из бешике напушта тело. Код многих мушкараца, простата ће се повећати са годинама. Оток који се јавља у центру простате извршиће притисак на уретру простате. Ово стање онда може изазвати потешкоће при мокрењу. Главни симптоми увећане простате су отежано покретање мокраће и ослабљен проток урина, тако да се осећа непотпуно приликом мокрења.

  • Поремећаји или оштећење нервног система

Ово здравствено стање може се јавити и код мушкараца и код жена због различитих ствари. На пример, повреда, порођај, мождани удар, дијабетес, инфекција кичмене мождине или инфекција мозга. Аутоимуне болести као нпр Мултипла склероза а урођене абнормалности у нервном систему такође могу да ометају рад нерава изазивајући симптоме отежаног мокрења.

  • Имали операцију

Понекад, анестетици који се дају пацијентима који су подвргнути операцији, могу изазвати оштећење неких нерава. Једна од последица овог нервног поремећаја је отежано мокрење. Операција на бешици, бубрезима или уретри такође може изазвати ожиљно ткиво, које сужава уринарни тракт. Као резултат тога, имате потешкоћа са мокрењем.

  • Инфекција

Због инфекције може доћи и до упале простате или простатитиса. Простата ће набубрити и стварати притисак на уринарни тракт, изазивајући симптоме отежаног мокрења. Не само то, инфекција може бити праћена и другим симптомима.

Инфекције уринарног тракта (УТИ) и полно преносиве инфекције су такође болести и код мушкараца и код жена, које могу изазвати потешкоће при мокрењу.

  • Паруреза

Паруреза или синдром стидљиве бешике је заправо психолошко стање. Ово стање се јавља када се особа осећа непријатно када мора да мокри у јавном тоалету или када осети да је неко око тоалета. Као резултат тога, анксиозност и нелагодност отежавају излазак урина када је оболели приморан да користи јавни тоалет.

  • Употреба дрога

Употреба одређених лекова такође може бити један од узрока отежаног мокрења. На пример, неке врсте лекова против прехладе, деконгестива, антиалергијских лекова и антидепресива. Антихолинергички лекови који се користе за лечење стомачних грчева и инконтиненције такође имају нежељене ефекте отежаног мокрења, чак и задржавања или акумулације урина.

Решавање проблема отежаног мокрења

Самолечење код куће може ублажити симптоме ако су потешкоће са мокрењем благе и нису превише узнемирујуће. Можда ћете моћи да испробате неке од следећих корака да бисте превазишли потешкоће са мокрењем:
  • Ставите топли облог на доњи део стомака како бисте опустили мишиће како би урин текао лакше.
  • Смањите конзумацију пића која су диуретици, као што су кафа, безалкохолна пића и алкохолна пића, посебно пре спавања. Овај корак ће вас спречити да имате потребу за мокрењем и проблеме са мокрењем усред ноћи, што омета ваш одмор.
  • Изводите вежбе мишића дна карлице и мишића уринарног тракта како бисте побољшали способност контроле излучивања урина и протока урина.
  • Једите више влакана, да бисте спречили затвор.
  • Немојте пушити или почните полако престати пушити.
  • Пити више воде.
Међутим, не треба занемарити симптоме отежаног мокрења. Разлог је тај што се ово стање може погоршати све док се коначно не накупи урин. Боље је да се консултујете са лекаром чим осетите проблем отежаног мокрења како бисте спречили да се притужба погорша. Лечење код лекара зависиће од здравственог стања које узрокује потешкоће у мокрењу.