У данашњој софистицираној ери, скоро да и не морате да излазите из куће ради здравствене провере. Можете преузети и користити апликацију за провјеру крви. Да ли је ова апликација заиста тачна и коју препоручују стручњаци из области медицине? Обично морате да одете у здравствени центар да бисте измерили крвни притисак. Тамо ће медицински службеник користити мерни инструмент који се зове сфигмоманометар, и ручни и дигитални, а затим ће вам прочитати резултате.
Апликација за проверу крви и њена тачност
Ова апликација за мерење крвног притиска се обично ради тако што се прст стави на део камере мобилног телефона, а затим ће њихов систем детектовати крвни притисак. Морате се уверити да ваш прст не притиска превише на сочиво камере да бисте добили тачан резултат. Постоје различите врсте апликација за проверу крви које се могу бесплатно преузети, платити или купити у апликацији. Карактеристике у њему такође варирају, у распону од веома једноставних до веома софистицираних и истовремено могу бити подсетник да такође живите здравим начином живота. Студија објављена у Тхе Јоурнал оф тхе Америцан Медицал Ассоциатион (ЈАМА) закључила је да су апликације за мерење крвног притиска нетачне. Овај закључак је изведен на основу доказа о тачности апликације коју је уз накнаду преузело више од 148.000 корисника. Из мерења уз апликацију испада да се код 77,5% особа које јасно имају хипертензију заиста мери нормалан крвни притисак. То значи да можда имате хипертензију, чак и да осетите симптоме, али да нећете бити откривени као да имате висок крвни притисак. Слично, Харвард Хеалтх такође не препоручује коришћење апликације за проверу крви због овог ниског нивоа тачности. Ова апликација се такође не може користити као замена за савет лекара.
Препоручујемо да проверите у здравственој установи за тачне резултате.Ако имате историју хипертензије или сумњате да имате висок крвни притисак, проверите у здравственом центру и затражите помоћ медицинског особља да вам измери крвни притисак. Након провере сфигмоманометром, лекар ће дати савет на основу вашег статуса крвног притиска, да ли је нормалан, унутар прага или ако је класификован као хипертензија. Нормалан крвни притисак се креће између 90/60 ммХг и 120/80 ммХг. Ако резултати мерења крвног притиска покажу 120/80 ммХг и 140/90 ммХг, каже се да сте на ивици хипертензије па сте почели да водите здрав начин живота. За вас се каже да имате хипертензију ако контрола крвног притиска прелази 140/90 ммХг. У међувремену, за старије особе (преко 80 година), предикат хипертензије се добија само ако мерење покаже да је изнад 150/90 ммХг. Често висок крвни притисак нема симптоме. Стога су превентивни кораци које можете предузети да спречите хипертензију да водите здрав начин живота (конзумирајте хранљиву храну и редовно вежбате) и редовно проверавате своје стање код лекара или здравственог центра. [[Повезани чланак]]
За ово користите апликацију за проверу крви
Иако се не препоручује коришћење апликација за мерење крвног притиска, ипак можете преузети апликације за мераче крвног притиска. Разлика је у томе што је ова апликација
праћење тако да прво морате измерити крвни притисак помоћу сфигмоманометра, а затим ручно унети резултате мерења у апликацију. Апликација за снимање крвног притиска ће вам показати графикон или поређење вашег крвног притиска током времена. Ова апликација је добра за особе са хипертензијом јер може пратити ефикасност лекова и начин живота којим живе. Неке од препорука за ову апликацију су:
1. БП Јоурнал
(Извор: Плаи Сторе) Ова апликација вам може помоћи да прочитате значење бројева резултата мерења крвног притиска. Резултате такође можете сачувати у ПДФ формату, а затим их послати свом личном лекару ради даљег саветовања. За здравствене раднике, БП Јоурнал се може користити за праћење развоја крвног притиска код неких пацијената. Карактеристике у овој апликацији су такође веома добре јер су прилагођене различитим верзијама стандарда за мерење крвног притиска, у распону од АЦЦ/АХА, ЕСЦ/ЕСХ, ЈНЦ7, Хипертенсион Цанада, ВХО/ИСХ, НИЦЕ и других.
2. Крвни притисак
Као што назив говори, што је прилично једноставно, функције садржане у овој апликацији су такође једноставне, тако да је могу користити они од вас који само желе да прате крвни притисак. Ова апликација се може бесплатно преузети на Андроид.
3. Кардио здравље срца
Ако желите да преузмете апликацију за праћење вашег укупног здравља срца, Кардио може бити добра алтернатива. Ова апликација не може само да бележи крвни притисак, већ и број откуцаја срца и може се комбиновати са тежином и висином, дајући преглед укупног здравственог стања срца. Ова апликација се такође може упарити са коришћењем Аппле Ватцх-а. Обавезно изаберите апликацију према вашим потребама.
Белешке са СехатК-а
Препоручујемо да наставите са директним мерењем крвног притиска сфигмоманометром који спроводе здравствени радници јер су резултати дефинитивно тачни. Поред тога, да бисте одржали крвни притисак нормалним, водите здрав начин живота као што је исхрана хранљиве хране и вежбање.