5 начина да превазиђете љутог, али ћутљивог мужа, одакле почети?

Да ли сте икада ућуткали или ућуткали друге људе током туче? То се зове тихо поступање. Када се то догоди у браку, жена треба да зна како да се носи са љутим, али ћутљивим мужем. У зависности од индивидуалног карактера, можете им дати времена да се смире или нагласити да то није решење. Подједнако важно, сваки појединац има право да зна да ли је ућуткивање других људи прешло границу у насилно понашање. Ако се не контролише, може постати облик емоционалног насиља.

Како се носити с тихо поступање

Постоје тренуци када се пар директно наљути, али постоје тренуци када се прећуткују.Наравно, збуњујуће је када пар ћути усред сукоба. Велико питање је шта он жели? Неки начини да се носите са љутим, али ћутљивим мужем могу бити:

1. Дајте нежан одговор

Ако муж није навикао да даје тихо поступање, може бити корен проблема прилично велики. За то, нежно одговорите да га замолите да прича о овом сукобу. Смирено реците да схватате да ваш муж не реагује као и обично. Желиш да знаш разлог. Нагласите да желите да решите конфликт који је у току. Можда у првом покушају муж није дао одговор, у реду је. Само нагласите да сте спремни ако он жели да разговара један на један како би ријешио свађу.

2. Поделите своја осећања

Не заборави то да кажеш тихо поступање ово је заправо боли и фрустрирајуће. И не само то, овај третман чини да се осећате усамљено. Објасните свом мужу да проблем неће бити решен на овај начин, док наведите детаље о основном узроку. Када је проблем решен, поновите да ћутање вашег партнера није нешто што би требало да буде у вашој вези.

3. Дајте себи мало времена

То може бити, тихо поступање Ово ради муж да би дао паузу и време за размишљање. Они не желе да дођу до корена проблема у свом емоционалном стању из страха да не предузму акцију због чега ће касније пожалити. Ако је то случај, само га игноришите док не прође сам. Наравно, ово је тешко изводљиво. Међутим, ометајте себе тако што ћете излазити напоље или проводити време радећи хобије.

4. Извините се

У сваком случају, можете се унапред извинити ако постоје акције или речи које су повредиле вашег партнера. Али запамтите да ово није извињење за ћутање које се практикује. То може бити, третмана Ово је учињено да би се пару дало времена да се извини.

5. Саветовање

Ако се ови услови и даље јављају и нису праћени добрим комуникацијским вештинама између две стране, саветовање може бити решење. Саветник ће помоћи обема странама да изразе своја осећања како би проблем био решен на здрав начин. И не само то, терапеут такође може помоћи да се поврати самопоуздање, као и да пружи разумевање да они нису криви за понашање свог партнера. Међутим, подвуци да саветовање није одговор на насилну везу. Корен насиља у породици лежи у починиоцу, а не у вези.

Када тихо поступање сматрати претераним?

Мора бити јасно када тихо поступање партнера је прешао границу и када се то још може толерисати. Ако је претерано, такво понашање може учинити да се особа осећа бескорисно, беспомоћно, па чак и да изгуби самопоуздање. Неки знаци који указују на то да су његови поступци постали облик емоционалног злостављања су:
  • То се стално дешава и траје веома дуго
  • Дешава се као облик казне, а не да се смири
  • Завршава се само када се мета извини или удовољи захтеву
  • Мета мења понашање како не би била ућуткана
  • Тражите подршку од других да вас окриве
[[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Ниси ти крив ако неко ради тихо поступање. Једноставно, бити витешки извињавајући се ако постоји грешка је мудар начин. Да бисмо даље разговарали о утицају емоционално злостављање на ментално здравље особе питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.