Да ли се често осећате тужно, нисте узбуђени због било какве активности, чак и мислите да више нема смисла наставити живот? Не потцењујте ова осећања јер можда имате велики депресивни поремећај. Велики депресивни поремећај, такође познат као клиничка депресија, је осећај туге који траје и више се не може превазићи једноставном шетњом или једењем омиљене хране. Оваква депресија утиче на осећања, мисаоне обрасце и понашање, што такође лоше утиче на физичко и ментално здравље. Пацијенти са великим депресивним поремећајем морају бити подвргнути дуготрајној терапији. Иако није лако, многи пацијенти са клиничком депресијом осећају се боље након терапије лековима, психотерапије или комбинације оба. 
Потешкоће са концентрацијом су један од симптома велике депресије.Осећај туге је људски и обично нестаје с временом. Међутим, осећања туге код људи са великим депресивним поремећајем су различита. Туга овде обично почиње оног тренутка када се пробудите ујутру, затим траје цео дан и траје сваки дан најмање 2 недеље. Према водичу који се користи за дијагнозу менталних поремећаја, ДСМ-5, људи са великим депресивним поремећајем могу такође развити додатне симптоме, као што су: 
Саветовање је један од начина лечења великог депресивног поремећаја.Ако осећате да имате горе наведене симптоме великог депресивног поремећаја, а камоли додатне факторе ризика, одмах се обратите психологу, психијатру или надлежном лекару. Медицинско особље ће вам помоћи да смањите симптоме депресије различитим техникама, као што су:
Који су симптоми великог депресивног поремећаја?
Потешкоће са концентрацијом су један од симптома велике депресије.Осећај туге је људски и обично нестаје с временом. Међутим, осећања туге код људи са великим депресивним поремећајем су различита. Туга овде обично почиње оног тренутка када се пробудите ујутру, затим траје цео дан и траје сваки дан најмање 2 недеље. Према водичу који се користи за дијагнозу менталних поремећаја, ДСМ-5, људи са великим депресивним поремећајем могу такође развити додатне симптоме, као што су: - Не занима ме пријатељство или романса са другим људима
- Не желим да се бавим било каквим активностима
- Осећај умора или недостатка енергије скоро сваки дан
- Осећати се бескорисно или осећати кривицу сваки дан
- Не могу се концентрисати и доносити одлуке
- Несаница или чак хиперсомнија (превише спавања) скоро сваки дан
- Има самоубилачке мисли неколико пута
- Значајан губитак тежине или чак повећање телесне тежине (више од 5% ваше првобитне телесне тежине) у року од месец дана
Зашто особа развија велики депресивни поремећај?
До сада се са сигурношћу не зна тачан узрок појаве симптома великог депресивног поремећаја код особе. Међутим, научници закључују да комбинација гена и хемикалија у мозгу може узроковати да особа развије овај поремећај менталног здравља. Поред тога, друге ствари које могу довести до великог депресивног поремећаја укључују:- Злоупотреба дрога или алкохола
- Одређене физичке болести, као што су рак или хипотиреоза
- Одређене врсте лекова, као што су стероиди
- Доживети насиље у породици или одређену тортуру као дете, и физичко и сексуално
- Вољена особа умире, разводи се или растаје
- Острацизирани од људи около
- Доживљавање великих проблема, као што је дуг
- Доживљавање великих промена у животној фази, као што је изненадни престанак радног односа, превремено пензионисање и тако даље.
Лечење великог депресивног поремећаја
Саветовање је један од начина лечења великог депресивног поремећаја.Ако осећате да имате горе наведене симптоме великог депресивног поремећаја, а камоли додатне факторе ризика, одмах се обратите психологу, психијатру или надлежном лекару. Медицинско особље ће вам помоћи да смањите симптоме депресије различитим техникама, као што су: 1. Давање лека
Лекови које лекари преписују особама са великим депресивним поремећајем су антидепресиви, стабилизатори расположење, и антипсихотици. Ове лекове обично треба узимати 2-4 недеље или према препоруци лекара. Ако се не осећате боље после 4 недеље или сте пробали више од 2 врсте антидепресива, лекар ће вам преписати други лек.2. Терапија
Психотерапија је кључни метод за смањење симптома великог депресивног поремећаја. Постоји неколико врста психотерапије, али оне које се обично користе код пацијената са клиничком депресијом су:- Саветовање: ако је ваша жалба специфична, као што је недавно изгубљена вољена особа
- Когнитивно-бихејвиорална терапија: урађено да би се разумео начин размишљања код људи са великим поремећајима
Неки људи могу да почну да осете добробити ове терапије у року од неколико месеци, али има и оних који морају да се подвргавају терапији годинама.