Рок (ХПЛ) је стигао, а ви једва чекате да лично упознате свог малишана. Али очигледно, неколико дана или чак недеља касније, он је и даље "код куће" унутра. Дакле, будуће мајке почињу да траже разне савете за несметан и брз нормалан порођај који се може пратити. У медицини, начин брзог порођаја се назива методом индукције. Постоји неколико врста индукције које могу да ураде акушери. Поред индукције, постоји и неколико природних начина на које можете покушати да изазовете контракције да бисте убрзали порођај. Иако истраживања о овој природној методи нису много рађена, све док је акушер дао зелено светло да се испроба, онда можете почети са опрезом.
Савети за несметану и брзу нормалну испоруку
Да би родиле несметано и брзо, труднице треба да обрате пажњу на многе ствари, од којих је једна како да убрзају индукцију и да се клоне ствари које су забрањене током порођаја. Па, сматра се да неки од доле наведених начина могу да изазову контракције тако да брзо рађају. Али имајте на уму да сви савети за брзо порођај које урадите морају прво добити одобрење од гинеколога.1. Извршите природну индукцију
Један од савета за несметан и брз нормалан порођај који можете испробати је да урадите природну индукцију да бисте покренули контракције пре порођаја. Неколико начина на које можете да урадите као природну индукцију су:- Вођење љубави
- Стимулација брадавица
- Јести зачињену храну
- Акупунктура и акупресура
2. Извршите вештачку индукцију
Да би изазвали контракције како би се брзо родили, постоје различити начини које лекари могу да изаберу. Метода која се користи зависи од стања и проблема са којима се труднице суочавају. Бројне методе вештачке индукције које можете изабрати су:- Мембране свеепс. Метода се изводи тако што се прстом лекара или бабице трчи око грлића материце како би се одвојила слузница амнионске кесе од грлића материце.
- Дајте оралне лекове који садрже хормоне за сазревање грлића материце.
- Убацивање балон катетера напуњеног хормонима у грлић материце.
- Разбијање амнионске течности (амниотомија). Ова метода се користи када је беба стигла до доње карлице, а грлић материце је напола отворен.
- Коришћење лекова који се инфундирају у вену, као што је окситоцин, да изазову контракције.
3. Лагана вежба
До сада није било истраживања које би доказало да је умерено вежбање заиста ефикасно у убрзавању порођаја. Међутим, не шкоди да урадите неку лагану вежбу, као што је редовно ходање током трудноће, како бисте се ослободили стреса и припремили своје тело да буде јаче и спремно за процес порођаја. Можете учествовати у разним лаким вежбама тако што ћете похађати час трудноће. Осим редовног ходања, вежбање у трудноћи има разне предности, као што је стимулисање положаја бебе ближе порођајном каналу, опуштање мишића порођајног канала, а ви ћете доживети контракције.4. Пијте пуно и једите грицкалице
Студија на Универзитету у Калифорнији наводи да повећање течности у крвним судовима може убрзати порођај. За то, током трудноће и пре порођаја, уверите се да пијете довољно воде и једете грицкалице са ниским садржајем масти како бисте повећали енергију.5. Масажа
Један од савета за нормално и брзо испоруку је да примите масажу. Истраживање које је спровео Медицински факултет Универзитета у Мајамију каже да масажа жена током трудноће може смањити бол и ниво анксиозности.Ствари које треба избегавати како би нормална испорука прошла глатко и брзо
Поред спровођења горенаведених савета за несметан и брз нормалан порођај, како би порођај прошао добро, треба избегавати следеће ствари:1. Стресите се и гурајте се
Пород може бити дуг и напоран, посебно током процеса гурања. Међутим, труднице треба да пусте да процес тече природно и да се не гурају. Ако се превише борите и гурате себе, брже ћете се осећати уморно, а чак и нормалан процес порођаја може да вас учини под стресом и фрустрирањем, па ћете остати без енергије што такође може бити опасно за фетус.2. Нередовно напрезање
Уверите се да током порођаја пратите упутства свог лекара или бабице када гурате. Разлог је у томе што нередовно напрезање може отежати и отежати процес рађања бебе.3. Задржавање даха
Поред напрезања, током порођаја, потребно је и правилно и редовно дисање. Избегавајте задржавање даха или кратке дахове током порођаја јер ризикујете да изгубите кисеоник, што може довести до несвести труднице током порођаја.Који су ризици ако се беба роди прекасно или се беба роди прерано?
Уласком у последњи триместар, гестациона доб се дели у четири категорије на основу времена рођења бебе, и то:- Рана испорука (рани термин): Бебе се рађају када је гестационо доба тек ушло од 37 недеља до 38 недеља и 6 дана.
- Испорука на време (пун назив): Бебе се рађају када је гестацијски узраст ушао у доб од 39 недеља, али није достигао 40 недеља и 6 дана.
- Рад преко ХПЛ (каснији термин): бебе рођене од 41 недеље до 41 недеље и 6 дана.
- После термина: новорођенчад након што материца уђе у старост од 42 недеље.
- Све већа величина бебе, која може повећати ризик од повреде бебе током порођаја, већа је.
- Бебе су у опасности да удишу отпад из сопственог тела, што може изазвати проблеме са плућима.
- Стање плаценте није добро, а смањење пХ у пупчаној врпци може изазвати неонаталну ацидемију, односно висок ниво киселости у крви.
- Бебе могу доживети застој у расту због уске материце и изложене су ризику од бора на кожи, љуштења или бебиног тела због неухрањености.
- Могућност порођаја царским резом је све већа
- Повећава се ризик од кидања ткива током порођаја
- Дуг и тежак процес рада
- Анксиозни поремећаји
Када је индукција да изазове контракције да би се брзо родила?
Индукција је један од начина на који ће лекари да изазову контракције у процесу порођаја. Међутим, цитирано из Кидс Хеалтх , ова медицинска радња се не може предузети безбрижно за труднице или се може предузети само када:- Плодова вода је пукла, али до контракција није дошло
- Постоји инфекција у материци или материци или оно што се зове хориоамнионитис
- Имате факторе ризика који су штетни за материцу, као што су гестацијски дијабетес и висок крвни притисак
- Мала количина амнионске течности у стомаку
- Постоји абнормалност плаценте
- Постоје абнормалности раста фетуса