Тренутно постоји много суплемената хлорофила или течног хлорофила који се продају на тржишту са различитим брендовима. Многи од њих обећавају разне здравствене бенефиције. Које су онда функције и предности хлорофила са научне тачке гледишта? Очигледно, компонента која се често назива зелена супстанца има потенцијал да пружи различите здравствене бенефиције. Али имајте на уму да не морате да узимате додатне суплементе да бисте имали користи од хлорофила. Јер, можете га добити из природних састојака као што је зелено поврће. 
Једна од предности хлорофила је да се реши акни 
Хлорофил вам може помоћи да изгубите тежину 
Бол у зглобовима се може смањити конзумирањем хлорофила
Безброј предности хлорофила за здравље
За зелено поврће се заиста може рећи суперхрана. Ове намирнице садрже различите компоненте које су добре за тело. Не само влакна и витамине, зелено поврће садржи и хлорофил који је добар за здравље. Ево предности.
Једна од предности хлорофила је да се реши акни 1. Ослободите се акни
Верује се да хлорофил, који се користи локално или наноси на површину коже, такође смањује акне. Да бисте добили ове предности, можете користити гел који садржи хлорофил. Али пре него што га употребите, уверите се да је производ званично регистрован код Агенције за надзор хране и лекова (БПОМ). Пре наношења на лице, покушајте да нанесете мало на руке и сачекајте реакцију. Ако нема алергијске реакције, онда можете нанети гел на лице према упутствима на паковању.2. Као природни дезодоранс
Употреба хлорофила као природног дезодоранса за смањење непријатног мириса тела има предности и недостатке. Међутим, до сада још увек постоји много производа као што су дезодоранси и воде за испирање уста који садрже ову компоненту. Неки људи такође узимају суплементе хлорофила да смање телесни мирис.3. Убрзати зарастање рана
Коришћење хлорофила за лечење рана заправо је рађено у периоду од 1940. до 1950-их. У то време, хлорофил је коришћен за убрзавање зарастања рана и спречавање инфекције. У међувремену, на основу недавних истраживања, показало се да лекови који садрже хлорофил помажу у убрзавању зарастања рана и смањују мирисе који настају из рана.
Хлорофил вам може помоћи да изгубите тежину 4. Изгубити тежину
Заиста, још увек постоји много истраживања која треба да се ураде како би се осигурале предности хлорофила у овом случају. Међутим, у малом испитивању спроведеном на 20 људи који су имали вишак килограма, конзумација хлорофила, у комбинацији са високом потрошњом угљених хидрата, могла би да учини да се испитаници брже осећају ситима. Тако се може смањити унос угљених хидрата који улазе у тело. Временом ће то учинити да полако губите тежину.5. Повећајте ниво хемоглобина
Верује се да конзумирање хлорофила помаже у повећању броја црвених крвних зрнаца у телу. Не само то, чини се да је ова компонента у стању да побољша квалитет произведених црвених крвних зрнаца. Хлорофил такође има структуру која је веома слична хемоглобину, једној од главних компоненти црвених крвних зрнаца. Због тога се сматра ефикасним за лечење болести повезаних са недостатком хемоглобина, као што је анемија.6. Максимизирајте функцију јетре
Као да нема краја благодетима ове супстанце зеленог листа. Такође се сматра да хлорофил побољшава функцију јетре, тако да може бити ефикаснији у уклањању токсина и других супстанци које нису потребне организму.7. Смањење величине тумора и рака у телу
Верује се да конзумирање хлорофила помаже у смањењу величине тумора код рака. Међутим, истраживање спроведено да би се доказала ова корист спроведено је само на пробним животињама, а не и на људима. Дакле, његова ефикасност за људе није позната са сигурношћу.
Бол у зглобовима се може смањити конзумирањем хлорофила 8. Смањите бол у зглобовима
Следећа предност хлорофила је као средство за ублажавање болова у зглобовима. Јер, испоставља се да ова компонента има антиинфламаторна или антиинфламаторна својства. Као што знамо, један од најчешћих узрока болова у зглобовима је артритис.9. Спречите несаницу
Ова зелена супстанца делује смирујуће на људе који је конзумирају. Зато немојте бити изненађени ако се једна од предности односи на помоћ у смањењу симптома поремећаја сна због несанице, анксиозних поремећаја и умора.10. Повећајте издржљивост
Коначно, сматра се да хлорофил помаже у повећању издржљивости. То је зато што хлорофил може учинити околно окружење алкалним, а анаеробне бактерије које могу изазвати болест не могу да преживе у алкалном окружењу. Поред тога, за ову зелену супстанцу се такође каже да има компоненте које је чине антимикробном. [[Повезани чланак]]Нежељени ефекти узимања хлорофила
Иако природан, хлорофил такође остаје под ризиком да изазове различите нежељене ефекте на тело. За неке људе, ова компонента може изазвати пробавне сметње које почињу са следећим симптомима:- Мучнина
- грчеви у стомаку
- дијареја
- Промене у боји столице
- Повраћати