Неки људи могу да искусе и акне на рукама. Бубуљице на рукама могу се појавити када се поре на кожи отворе, дозвољавајући бактеријама, мртвој кожи или уљу да уђу у њих. Као резултат, тело ће се борити са страним супстанцама које улазе у поре коже, изазивајући акне на рукама. Иако генерално не представљају опасност по здравље, акне на рукама могу бити узнемирујуће. Нарочито ако желите да носите кратке рукаве. Стога, погледајте како се правилно носити с тим у следећем чланку. 
Излагање сунцу може изазвати појаву акни на рукама. Излагање сунцу може подстаћи кожу да производи вишак масноће. Као резултат тога, појава акни може бити све више и више. Због тога је важно избегавати излагање сунцу што је више могуће као начин да се решите акни на рукама. 
Редовно купање може спречити појаву акни на рукама.Следећи начин да се решите акни на рукама је да одржавате руке чистима. Морате се редовно туширати два пута дневно, укључујући и после вежбања. Купање има за циљ чишћење тела у целини, укључујући уклањање мртвих ћелија коже и уља које се накупило у порама. Међутим, немојте превише трљати овај део тела када чистите руке, јер то може повећати ризик од иритације и даљег запаљења бубуљица. Ако акне на руци не нестану или их је све више, требало би да одете код дерматолога да бисте добили прави третман. Такође прочитајте: Како да се решите досадних акни на леђима
Узроци акни на рукама
Акне су стање коже које карактерише појава гноја на белој површини коже. У основи, баш као и акне на другим деловима лица и тела, узрок акни на рукама је накупљање вишка уља, прљавштине и мртвих ћелија коже које зачепљују поре на кожи. Зачепљење пора коже може довести до окупљања бактерија испод коже. Ако дође до упале, онда ће се појавити акне на руци. Међутим, не само то, према Националним институтима за здравље, на узроке акни на рукама могу утицати и одређени фактори ризика, укључујући:1. Хормонска неравнотежа
Један од узрока акни на рукама је хормонска неравнотежа. Генерално, ово стање доживљавају дечаци или девојчице тинејџери који пролазе кроз пубертет. Током пубертета, тело тинејџера пролази кроз многе хормонске промене. Повећање хормона може довести до тога да тело производи више природних уља која доприносе појави акни, а акне на рукама нису изузетак.2. Недостатак правилне хигијене тела
Следећи узрок акни на руци је неодржавање хигијене тела. На пример, ако се ретко туширате или пресвлачите, ваша кожа ће бити прљава. Као резултат, ово подручје постаје пожељно место за размножавање бактерија. Ово стање се може акумулирати заједно са мртвим ћелијама коже, себумом и знојем што је узрок акни на рукама.3. Употреба одређених производа за негу коже
Употреба одређених производа за негу коже може изазвати појаву акни. То је зато што су састојци у производима за негу коже склони зачепљивању коже, тако да вишак уља и мртве ћелије коже остају заробљени у њој. Као резултат, појављују се акне на рукама и други проблеми коже.4. Уска одећа
Употреба уске одеће је такође узрок појаве акни на рукама. Разлог је што се зној задржава тако да зачепљује поре на кожи. Ако носите уску одећу, обавезно се истуширајте и промените после активности како бисте смањили факторе ризика за појаву акни. Такође прочитајте: Узнемирујуће бубуљице на леђима? Савладајте са ових 13 начинаКако се отарасити бубуљица на рукама
Након што сте препознали узрок акни на руци, сада је време да знате како да их се правилно решите. Временом, акне на рукама обично нестају саме. Међутим, ако желите да се одмах позабавите тиме, постоји неколико начина да се решите акни на рукама које можете урадити на следећи начин.1. Немојте стискати бубуљице
Један од начина да се решите бубуљица на рукама је да их не додирујете или стискате. Додиривање или стискање бубуљице заправо погоршава стање саме бубуљице. Нарочито ако га додирнете без претходног прања руку. То је зато што се уље и бактерије које се лепе за руке могу померити на део коже тела, узрокујући да бубуљице на рукама постану више упаљене. Искакање бубуљице ће такође повећати иритацију и створити ожиљно ткиво које је тешко уклонити.2. Избегавајте директну сунчеву светлост
Излагање сунцу може изазвати појаву акни на рукама. Излагање сунцу може подстаћи кожу да производи вишак масноће. Као резултат тога, појава акни може бити све више и више. Због тога је важно избегавати излагање сунцу што је више могуће као начин да се решите акни на рукама. 3. Користите маст против акни
Најефикаснији начин да се решите бубуљица на рукама је употреба масти од акни. Можете користити маст од акни без рецепта која садржи салицилну киселину или бензоил пероксид. Иако може помоћи да се решите акни, овај лек против акни такође може да осуши кожу. Дакле, важно је да нанесе хидратантну крему како би спречио суву кожу током овог третмана акни.4. Држите руке чистима
Редовно купање може спречити појаву акни на рукама.Следећи начин да се решите акни на рукама је да одржавате руке чистима. Морате се редовно туширати два пута дневно, укључујући и после вежбања. Купање има за циљ чишћење тела у целини, укључујући уклањање мртвих ћелија коже и уља које се накупило у порама. Међутим, немојте превише трљати овај део тела када чистите руке, јер то може повећати ризик од иритације и даљег запаљења бубуљица. Ако акне на руци не нестану или их је све више, требало би да одете код дерматолога да бисте добили прави третман. Такође прочитајте: Како да се решите досадних акни на леђимаКако спречити бубуљице на рукама
Да бисте спречили да бубуљице на рукама расту у будућности, можете учинити следеће начине.- Туширајте се након знојења, посебно после вежбања.
- Перите и мењајте одећу редовно.
- Избегавајте да додирујете део коже који има акне.
- Користите праве производе за негу коже у складу са вашим типом коже.
- Избегавајте употребу производа за негу коже који су склони зачепљивању пора или користите превише хидратантне креме.
- Користите чисту воду и благи сапун за прање тела
- Носите лабаву, прозрачну одећу, као што су памучне тканине.