Конзумирање парацетамола за главобоље је уобичајена пракса за многе људе. Ова врста лека је као ваш први помоћник када вам се врти у глави. Штавише, парацетамол је веома лако набавити у тезги у великим апотекама без потребе за лекарским рецептом. Према евиденцији Агенције за надзор хране и лекова (БПОМ), у Индонезији циркулише више од 100 брендова и варијанти парацетамола. Овај лек је такође познат као ацетаминофен и широко се користи за лечење индикација благог до умереног бола, бола након вађења зуба и пирексије (грознице). Међутим, парацетамол није произвољан лек који се може узимати без читања упутства за употребу. Овај лек има нежељене ефекте којих треба да будете свесни, тако да је важно знати како га користити и безбедну дозу у складу са вашим годинама и личним здравственим стањем. 
Избегавајте прекомерну конзумацију парацетамола Парацетамол је у основи лек за ублажавање болова, као и за снижавање температуре. Овај лек је безбедно за узимање одојчади до одраслих без лекарског рецепта, осим за бебе млађе од 3 месеца и труднице и дојиље, које могу узимати парацетамол само на основу препорука лекара. Употреба парацетамола за главобоље је такође релативно безбедна. Међутим, постоји неколико ствари на које треба да обратите пажњу пре него што узмете овај лек, као што су: 
Не повећавајте дозу без консултације са лекаром.Парацетамол се обично узима после јела, али се може узимати и на празан стомак. Уверите се да знате дозу парацетамола у свакој таблети, јер одрасли треба да узму највише 4.000 мг парацетамола у року од 24 сата. Укупно 4.000 мг може се поделити у максимално 4 дозе (свака 1.000 мг по једном пићу). Уверите се да свакој дози дате размак од најмање 4 сата. Немојте повећавати дозу парацетамола без консултације са лекаром, чак и ако се главобоља не побољша или се погорша. Није вам дозвољено да узимате више од 1.000 мг по дози, више од 4.000 мг дневно, нити правите паузу мању од 4 сата по дози. Узимање парацетемола за главобоље је најефикасније када ваше стање није превише тешко. Ако сачекате док вам се симптоми не погоршају, ови „лекови без рецепта“ као што је парацетамол можда више неће моћи да вам помогну, па би требало да посетите лекара.
Парацетамол за главобоље и важне чињенице
Избегавајте прекомерну конзумацију парацетамола Парацетамол је у основи лек за ублажавање болова, као и за снижавање температуре. Овај лек је безбедно за узимање одојчади до одраслих без лекарског рецепта, осим за бебе млађе од 3 месеца и труднице и дојиље, које могу узимати парацетамол само на основу препорука лекара. Употреба парацетамола за главобоље је такође релативно безбедна. Међутим, постоји неколико ствари на које треба да обратите пажњу пре него што узмете овај лек, као што су: 1. Не претерујте
Максимална доза парацетамола за одрасле је 1.000 мг по дози (једнократно) или 4.000 грама дневно. Прекомерна конзумација парацетамола ризикује оштећење јетре.2. Не пијте алкохол
Ако пијете више од 3 врсте алкохолних пића дневно, консултујте се са лекаром пре узимања парацетамола. Лекари обично не препоручују да алкохоличари конзумирају више од 2.000 грама парацетамола дневно.3. Избегавајте ако имате цирозу
Ако имате цирозу, избегавајте узимање парацетамола. Јер, Парацетамол има ризик од погоршања оштећења јетре која је доживела цирозу.4. Будите опрезни када желите да комбинујете дрогу
Неке друге врсте лекова (као што су лекови против кашља или зубобоље) такође садрже парацетамол у одређеним дозама. Не препоручује се истовремено узимање ових врста лекова без консултације са лекаром, како не би дошло до предозирања парацетамолом. Пре него што узмете парацетамол против главобоље, уверите се да немате алергију на ову врсту лека. Да бисте били сигурни, прво се консултујте са својим лекаром. [[Повезани чланак]]Да ли постоје нежељени ефекти узимања парацетамола за главобоље?
Као што је горе поменуто, узимање парацетамола за главобоље је у основи безбедно све док није претерано. БПОМ је рекао да су нежељени ефекти парацетамола ретки. Међутим, у неким ретким случајевима забележени су негативни ефекти, као што су:- Преосетљивост
- осип по кожи
- Поремећаји крви (укључујући тромбоцитопенију, леукопенију и неутропенију)
- хипотензија
Како безбедно узимати парацетамол против главобоље
Не повећавајте дозу без консултације са лекаром.Парацетамол се обично узима после јела, али се може узимати и на празан стомак. Уверите се да знате дозу парацетамола у свакој таблети, јер одрасли треба да узму највише 4.000 мг парацетамола у року од 24 сата. Укупно 4.000 мг може се поделити у максимално 4 дозе (свака 1.000 мг по једном пићу). Уверите се да свакој дози дате размак од најмање 4 сата. Немојте повећавати дозу парацетамола без консултације са лекаром, чак и ако се главобоља не побољша или се погорша. Није вам дозвољено да узимате више од 1.000 мг по дози, више од 4.000 мг дневно, нити правите паузу мању од 4 сата по дози. Узимање парацетемола за главобоље је најефикасније када ваше стање није превише тешко. Ако сачекате док вам се симптоми не погоршају, ови „лекови без рецепта“ као што је парацетамол можда више неће моћи да вам помогну, па би требало да посетите лекара.