Критеријуми за здраве школске мензе Према БПОМ-у и Министарству здравља

Спровођење здраве исхране код деце не треба да се обавља само код куће. Али ова навика се мора применити и у школама. Образовне институције као што су школе морају бити у стању да постану други 'дом' за децу, тако што ће обезбедити приступ здравој и чистој храни. Због тога школска менза има веома важну улогу у обезбеђивању адекватне исхране деце. Агенција за надзор хране и лекова (БПОМ) је 2013. године утврдила правила за здраве школске кантине која се састоје од низа критеријума. Овај напор је уложен да се помогне у превазилажењу проблема вишеструке исхране (потхрањеност и вишак) у Индонезији. Школе које су посвећене примени ових правила биће награђене Повељом о безбедности хране у школској кантини.

Критеријуми за здраву школску мензу према БПОМ-у

Према БПОМ-у, добра храна у школској мензи је храна која је безбедна, хранљива и доброг квалитета. Следе критеријуми за здраву школску мензу за коју се сматра да испуњава стандарде подобности:

1. Обезбедите сигурну и чисту храну

Школска менза мора да обезбеди храну која не садржи штетне хемикалије, правилно обрађена, темељно кувана, не мирише на ужегло и кисело. Продавац такође мора бити доброг здравља, а место за продају хране мора бити чисто.

2. Научите како да правилно перете руке

Школа треба да научи децу да перу руке на прави начин, односно да користе сапун и чисту текућу воду најмање 20 секунди. Урадите овај корак прања руку, посебно пре и после јела.

3. Прехрамбени производи имају јасне етикете

Прехрамбени производи морају имати јасне етикете, као што су назив производа, рок трајања, састав и информације о нутритивној вредности. За производе који немају етикете за храну (као што су лемпер, лонтонг и други), уверите се да је паковање у добром стању.

4. Обучите децу да читају етикете са информацијама о нутритивним вредностима

Читање налепница са информацијама о нутритивној вредности може помоћи деци да донесу здравији избор хране. Ове ознаке пружају важне информације. На пример, калорије, укупне масти, холестерол, протеини, угљени хидрати, витамини и још много тога.

5. Набавите разноврсна здрава пића

Критеријуми за здраву кантину нису само доношење правила у вези са исхраном. Овај услов важи и за пиће. Школа треба да обезбеди неколико врста здравих пића, укључујући воду, млеко, сок и спортско пиће које деца могу да конзумирају после вежбања.

6. Немојте продавати храну и пиће јарких боја

Храна и пића која су превише јарке боје могу садржати боје и хемикалије које су штетне по здравље деце. Дакле, продају ове врсте производа треба избегавати.

7. Немојте продавати храну са одређеним укусом

Школа мора да обезбеди да укус хране која се продаје у мензи не буде превише слана, слатка и кисела. Уз то, исхрана деце може остати уравнотежена.

8. Ограничите залихе брзе хране

Јести превише јунк фоод може изазвати разне здравствене проблеме код деце. Ове врсте хране укључују помфрит, хамбургере, пржену пилетину, пицу и инстант резанце.

9. Ограничите залихе грицкалица

Ужине које садрже мало хранљивих материја и много шећера и соли нису укључене у услове за здраву школску мензу. На пример, чипс, колачићи, крофне, бомбоне и још много тога.

10. Повећајте понуду влакнасте хране

Извори влакана могу бити из поврћа или воћа. У здравој мензи јеловник воћа и поврћа, као што су рујак, гадо-гадо, каредок, печел и др., мора се додатно побољшати у квалитету и квантитету. [[Повезани чланак]]

Шта је са захтевима за здраву школску мензу према Министарству здравља?

Министарство здравља Индонезије је 2006. године такође донело прописе у вези са захтевима за здраву школску мензу. Критеријуми укључују:
  • Постоји место за прање прибора за јело и пиће текућом водом
  • Постоји простор за прање руку са чистом текућом водом
  • Постоји простор за складиштење намирница
  • Затворено складиште готове хране је доступно
  • На располагању је и простор за одлагање прибора за јело и пиће
  • Удаљеност између мензе и привременог одлагалишта отпада (ТПС) је најмање 20 метара
Улога школе у ​​стварању здраве мензе је веома важна. Према БПОМ-у, наставници морају рутински да прате храну у школској мензи и ван школе. Осим тога, ограничавање количине шећера, соли и арома је такође добро за здравље деце. Од школе се такође очекује да зна које врсте ужина се продају у мензи како би могли да прате да ли је храна хранљива или не. Ово се односи на мензе за основну, средњу, средњу школу и сличне. Праћење телесне тежине ученика сваких шест месеци такође може да се уради како би се открило присуство неухрањености или претхрањености. Ништа мање важно није едукација родитеља и ученика о принципима уравнотежене исхране. Овим, напори владе да створи здраву школску кантину како би се спречили проблеми двоструке исхране могу се правилно спровести.