10. недеља трудноће је златни период који не треба пропустити. Разлог је у томе што се у 10. недељи трудноће фетус доста развио, од физичких до моторичких способности. Дакле, који су то развоји 10-недељног фетуса у првом тромесечју који не треба пропустити? Ево целог резимеа.
Какав је развој фетуса у 10. недељи гестације?
Колико је велик фетус од 10 недеља? Током ове трудноће, фетус постаје све већи, а сада његова дужина може да достигне око 3,5-4 цм и тежи око 4 грама или величине јагоде. Почео је да се мења и облик 10-недељног фетуса, који је раније изгледао само као мала квржица, сада више личи на бебу. Не само да се мења величина облика и величина фетуса, већ и развој фетуса у 10. недељи који се такође не сме пропустити:- Сви витални органи фетуса почињу да се формирају
- Бебина уста, нос и очи почињу да изгледају
- Почело је да се појављује и семе зуба
- Прсти на рукама и ногама више нису испреплетени, раздвојени су и изгледају дуже
- Нокти такође почињу да расту
- Капци настављају да расту и фетус може да затвори очи
- Спољашње уво је порасло
- Зглобови руку су почели да раде
- Хрскавица и друге кости тела почињу да очвршћавају и све више се формирају
- Беба почиње да се креће или да вежба
- Фетус је почео да гута
- Желудац већ производи дигестивне ензиме
- Бубрези већ производе урин
- Откуцаји срца су почели да се чује и види на ултразвучном прегледу
10 недеља трудноће како се осећате?
10 недеља трудноће означава да сте трудни 2 месеца и 2 недеље, што значи да сте у трећем месецу трудноће. Дакле, поред фетуса, у овом гестацијском добу мајка ће осетити и неке промене, од којих је једна величина стомака који ће почети да изгледа мало већи. За друге, ова промена можда још није видљива. Међутим, труднице ће обично осетити да панталоне које обично носе почињу да се стежу у стомаку. Рани симптоми трудноће се још увек осећају у доби од 10 недеља трудноће. Наведено из НХС УК, ево симптома које још увек можете осећати у 10. недељи трудноће.- Мучнина
- Јутарња мучнина
- Бада се осећа тако уморно
- Искуство промене расположења
- Уста се осећају чудно
- Бол у грудима
- Диззи
- Поремећаји варења, као што је жгаравица
- Жудња постаје све јача
- Чуло мириса постаје све осетљивије
- Млечно бели исцједак из вагине
- грчеви у стомаку
- Осећај надувености
- Коса постаје гушћа и сјајнија
- Потешкоће са спавањем и често имају чудне снове
Савети за одржавање здравља фетуса у 10 недеља и трудноћа мајке
Када је фетус стар 10 недеља, ваш акушер може препоручити да први пут урадите контролу трудноће. Дакле, нема ништа лоше ако почнете да бележите симптоме које осећате и питања која желите да поставите о развоју трудноће и фетуса. Да бисте елиминисали или смањили озбиљност симптома трудноће које осећате, можете јести здраву храну, редовно вежбати и пити пуно воде. Ево ствари које труднице треба да ураде да би заштитиле фетус у 10. недељи.- Редовно узимајте пренаталне витамине
- Пијте 10-12 чаша воде дневно
- Направите редован распоред спавања
- Коришћење јастука за трудноћу да би спавање било удобније
- Редовно комуницирајте са својим партнером о вашем путу трудноће како бисте смањили стрес
- Проверите садржај према распореду који препоручује лекар.
Када треба да одете код лекара?
Прегледи трудноће се обично раде једном у неколико недеља. Време контроле трудноће за сваку мајку може бити различито, у зависности од здравственог стања и фетуса у материци. Дакле, морате пратити распоред који вам је дао акушер. Међутим, у одређеним условима, преглед код лекара је потребно одмах урадити, иако није време да контролишете трудноћу. Следе ствари због којих труднице треба да се одмах консултују са лекаром.- крварење
- Тешки грчеви у стомаку
- Вагинални исцједак који има необичну боју и мирис
- Грозница
- Дрхтање
- Бол приликом мокрења
- Стомак јако боли
- Осећај веома мучнине и повраћања без престанка