Да ли имате проблема да видите удаљене објекте, као што су саобраћајни знаци или писање на табли, али можете јасно да читате књигу изблиза? Ако је тако, онда можда имате миопију. Кратковидост или кратковидост је стање у којем особа може јасно да види блиске предмете, али мутно када види удаљене предмете. Ово наравно може ометати свакодневни живот.
Узроци миопије
Када је очна јабучица предугачка или је рожњача превише закривљена, светлост која улази у око неће се правилно фокусирати. Уместо да пада директно на мрежњачу, фокус светлости пада испред мрежњаче. Ово узрокује да вид постане замућен или познат као грешка рефракције за удаљене објекте. Миопија се може развити постепено или брзо и често се погоршава током детињства или адолесценције. Не само то, генетски фактори и недостатак времена на отвореном такође могу повећати ризик од развоја миопије. Симптоми кратковидости који се могу јавити су:- Замагљивање када гледате удаљене објекте
- Жмирите или делимично затварате очи да бисте јасно видели
- Главобоља због умора очију
- Потешкоће са видом током вожње, посебно ноћу
- Приближите очи објекту
Која сочива користе особе које пате од миопије?
Генерално, кратковидост се може кориговати наочарима или контактним сочивима. Морате знати да они који пате од миопије користе сочива са различитим опцијама, и то:минус сочиво
Висок индекс сочива
орто-к . сочива
Пхакиц ИОЛ сочива
Како спречити минус очи
Ако је стање ваших очију и даље здраво, урадите следеће да бисте спречили кратковидост:- Редовно проверавајте своје очи код лекара сваких 6-12 месеци
- Ако имате историју хроничних болести као што су дијабетес и хипертензија, требало би да се редовно консултујете са својим лекаром
- Користите наочаре за сунце када сте на отвореном да бисте избегли УВ зраке
- Конзумација здраве и хранљиве хране
- Не пушим
- Подесите светло у соби, уверите се да се светло у просторији може прилагодити вашим потребама.
- Одморите очи када сте предуго испред уређаја, лаптопа и читања.