Модрице се могу догодити свакоме. На пример, спотакнули сте се о ногу стола или вас је ударио неки тврди предмет и убрзо део вашег тела изгледа љубичасто плави. Али постоје и неки људи који лако добију модрице и често се не сећају окидача. Модрице настају када крв остане заробљена испод коже због оштећења малих крвних судова. Модрице се обично појављују као резултат пада, ударца или друге повреде. За оне од вас који пречесто имају модрице без очигледног разлога, будите опрезни. Ово може бити симптом озбиљнијег стања које захтева медицинску помоћ. Зато је важно да знате шта узрокује кожу која лако добија модрице.
Када се каже да је неко склон модрицама?
Можда се питате који је стандард за „лако стварање модрица“? Мало је тешко одредити да ли сте један од оних људи који чешће добијају модрице од других људи. Али ова четири знака могу бити једна од ваших референци:- Модрице су веома велике и болне, чак и од мањих повреда.
- Модрице су бројне и не можете се сетити шта их је изазвало.
- Честе модрице које дуго зарасту, на пример до неколико недеља.
- Крварење више од 10 минута након повреде.
9 разлога зашто лако добијете модрице
Постоји низ ствари због којих особа може превише лако да добије модрице. Шта су ови узроци?1. Старост
Како особа стари, њено тело ће лакше имати модрице. Разлог је у томе што крвни судови слабе, а кожа се стањи. У ствари, ове две ствари су ваша заштита када ваше тело нешто удари. Дакле, немојте се изненадити ако старији (старији) могу доживети поновљене модрице. Способност кретања и рефлексних покрета такође ће се смањити са годинама, тако да може изазвати повећање учесталости падова или удараца. Осим старијих, модрице могу чешће имати и деца. То је зато што њихове способности кретања и равнотеже углавном нису савршене.2. Генетика
Генетски фактори могу бити један од узрока лаких модрица. Ако имате чланове породице који лако добијају модрице, такође је могуће да ћете лако добити модрице. Неки људи имају крвне судове који су крхкији, тако да лако добију модрице. Али не морате да бринете све док ово стање не изазива друге симптоме који ометају ваше здравље и удобност.3. Лекови
Лекови за разређивање крви могу учинити особу склоном модрицама или крварењу. Ови лекови укључују варфарин, хепарин, ривароксабани аспирин. Не само антикоагуланси, лекови за кортикотироидну жлезду, глукокортикоиди и антидепресиви такође могу изазвати лаке модрице. На неке биљне лекове такође треба пазити, посебно на оне који садрже гинко билобу, гинсенг, бели лук и ђумбир. Разговарајте са својим лекаром ако узимате ове лекове и лако имате модрице. Можете питати свог лекара да ли можете да наставите са узимањем лека или морате да га промените на други лек.4. Спортови који су превише напорни
Када вежбате превисоким интензитетом (као што је дизање тегова и маратон), на тај начин ћете подстаћи контракцију мишића. На крају крајева, ово може да повреди крвне судове. Зато се бавите спортом према могућностима свог тела. На пример, трчање 30 минута изнад трака за трчање или бициклизам. Ако желите да повећате интензитет, радите то постепено како би се тело прилагодило. За лечење озбиљних модрица после вежбања, можете применити РИЦЕ метод (Одмор, лед, компресија, висина) што подразумева мировање, стављање хладних облога, удлагу и подизање.5. Злоупотреба алкохола
Да ли пијете пуно алкохола и лако добијате модрице? Будите опрезни, ово може бити знак проблема са јетром који се зове цироза. Јетра производи протеине потребне крви за процес згрушавања крви. Ако је јетра поремећена, лако ћете добити модрице или крварење. Ако сумњате на цирозу, одмах потражите медицинску помоћ. Разлог је што је ова болест класификована као озбиљна па може угрозити здравље.6. Недостатак витамина
Недостатак одређених витамина може узроковати да особа лако добије модрице. На пример, недостатак витамина Ц може изазвати скорбут, уз честе модрице као симптом. Иста ствар ће се десити ако вам недостаје витамина К. Потребни су тестови крви да би се утврдило да ли вам недостаје витамин или не. Ако га доживите, ваш лекар ће вам препоручити одговарајући витамински додатак за ваше стање. Међутим, ако су суплементи мање ефикасни у лечењу недостатака витамина, можда имате метаболички или пробавни поремећај. Ова два услова свакако захтевају различито руковање.7. Поремећаји крви
Да ли сте икада чули за хемофилију? Ова болест, која је углавном наследна, отежава згрушавање крви. Иако ретка, хемофилија може бити опасна по живот ако се не лечи правилно. Поред лаких модрица, хемофиличари могу да доживе и крварење из носа без очигледног разлога. Дакле, ако лако осетите модрице праћене симптомима крварења, одмах се обратите лекару.8. Рак
Честе модрице без очигледног разлога такође могу бити знак рака. На пример, леукемија може олакшати оболелима да добију модрице, поред крварења десни. Рак је генерално излечив раним откривањем и лечењем. Због тога се подвргните лекарском прегледу ако осетите било какве сумњиве симптоме модрица.9. Оштећење од сунца или акнеичну пурпуру
За оне од вас који су често изложени сунцу, такође морате бити опрезнији. Могуће је да је сунчева светлост узрок ваших лаких модрица. Временом ће сунчеви зраци ослабити кожу и ситне крвне судове испод, изазивајући модрице. Опекотине од сунца се обично појављују на шакама и рукама, безболне су на додир и потребно је много времена да нестану. [[Повезани чланак]]Када треба да одете код лекара ако лако добијете модрице?
У већини случајева, модрице ће нестати саме. Према речима стручњака, ако осећате да модрица изгледа другачије, то би могло изгледати овако:- У пратњи крварења
- Не показује промене после недељу дана
- Налази се у делу вашег тела који нема потенцијал за повреде
- Стално се дешава и брзо се појављује након што нестане