Одлична је забава за мајке које су трудне 11 недеља. Током овог периода, фетус у материци наставља да се развија. У међувремену, и труднице осећају разне промене на себи. Погледајте шта се дешава у првом тромесечју трудноће у следећем чланку.
Развој фетуса у 11. недељи трудноће
Репродуктивни органи фетуса од 11 недеља почињу да се формирају у овом узрасту.У 11. недељи гестације, величина фетуса у материци је величине јагоде. Отприлике, ваш фетус је дугачак око 5 центиметара од главе до пете. Иако још увек веома мали, неки од развоја који се јављају у узрасту фетуса у 11. недељи, укључују:
1. Формирање бебине главе и лица
Један од развоја фетуса у 11. недељи трудноће је формирање бебине главе и лица. Глава бебе је углавном и даље веома велика, чак и половина дужине целог тела. Лице бебе је почело да се формира. Слично, очи, нос, уста, а посебно уши се приближавају коначном положају са обе стране. Међутим, капци бебе се и даље затварају у овонедељном периоду трудноће. Бебини капци ће се формирати и отворити у другом тромесечју трудноће или у 24. недељи трудноће.
2. Развој репродуктивних органа бебе
Уласком у 11. недељу трудноће, репродуктивни органи ваше бебе почињу да се развијају. Међутим, још је прерано знати пол бебе путем ултразвука (УСГ). Разлог је тај што се гениталије бебе појављују тек крајем 11. недеље и биће јасно видљиве тек у 14. недељи трудноће.
3. Раст фоликула длаке
Фоликули длаке фетуса у материци који улазе у 11. недељу трудноће такође почињу да се појављују и расту. Не само на глави, фоликули длаке се појављују и по целом телу бебе.
4. Раст бебиних прстију на рукама и ногама
Поред фоликула длаке, бебини прсти на рукама и ногама јасно расту. Дакле, изглед више није испреплетен као жаба. Упоредо са растом прстију почињу да расту и нокти на рукама и ногама фетуса од 11 недеља.
5. Бебина плућа почињу да се развијају
Као што се репродуктивни органи брзо развијају, бебини респираторни органи су такође почели да расту. У 11. недељи трудноће, бебе могу да удишу и издишу амнионску течност која помаже њиховим плућима да наставе да се развијају.
Промене код мајке у 11. недељи трудноће
Учестало мокрење је знак 11. недеље трудноће. У доби од 11. недеље трудноће, мајка је поново почела да постаје енергична. Јер,
Јутарња мучнина или мучнина која се обично осећа у раним недељама трудноће је сада смањена. Поред тога, крварење у 11. недељи трудноће је такође уобичајена ствар која се често дешава. Ова крв или мрље могу бити узроковане имплантацијским крварењем које често означава младу трудноћу. Затим, иако облик стомака у 11. недељи трудноће не изгледа увећано, још увек постоје промене код мајке у овој гестационој доби, и то:
1. Апетит почиње да расте
Уласком у 11. недељу трудноће, можда ћете почети да осећате повећање апетита у поређењу са гестационом добом претходне недеље, која и даље често осећа мучнину и повраћање. Цитирано од
Кидс Хеалтх, саветује се да се угојите око 11,33 до 15,87 кг током 11. недеље трудноће. Можете добити на тежини ако једете здраву и хранљиву храну и ограничите брзу храну. Међутим, не морате се преједати, само једите у довољним порцијама, али чешће. Тиме труднице постају здравије, а фетус у материци добија адекватну исхрану.
2. Надути стомак
Постоји промена стања у стомаку заједно са повећањем ваше гестацијске доби, односно надимање. Ово стање ће се обично погоршати, посебно након што труднице једу храну. Надутост, која је један од знакова трудноће у стомаку, обично је узрокована повећањем хормона прогестерона, који узрокује успоравање дигестивног система. Када се пробавни систем успори, храна коју једете остаје дуже у стомаку, а гасови се нагомилавају у дигестивном тракту. Као резултат тога, потребно је више времена да се хранљиве материје из хране апсорбују у крвоток и пренесу на фетус у материци. Ово накупљање гаса у стомаку такође често изазива подригивање и избацивање гасова. Поред тога, како се материца повећава са повећањем гестацијске доби, вршиће притисак на дигестивни тракт, изазивајући надимање током трудноће.
3. Затвор
У 11. недељи трудноће, труднице такође могу да доживе затвор због хормона који успоравају варење. Начин да се носите са затвором током трудноће је да обезбедите довољно воде и да останете активни.
4. Осећај топлоте у соларном плексусу (горушица)
Не само констипација, труднице могу да осете и осећај врућине у стомаку или познат као
горушица. Већина трудница доживљава
горушица у првом тромесечју трудноће. Ово стање је узроковано хормонима који опуштају вентил између стомака и једњака.
5. Често мокрење
11 недеља трудноће, често мокрење је нормално. Ово је узроковано хормоном хЦГ који повећава проток крви у пределу кука и бубрега. Као резултат тога, често уринирате. Међутим, то не значи да вас ово стање тера да смањите унос течности. Зато што је вама и вашој беби још увек потребна течност да бисте остали хидрирани.
Шта учинити да бисте одржали здраву трудноћу од 11 недеља
Неки начини за одржавање здравља мајке и фетуса у материци у 11. недељи трудноће који се могу учинити су:
1. Пијте пуно воде
Један од начина да се одржи здравље мајке и фетуса у материци у 11. недељи трудноће је довољан унос воде. Пијење пуно воде може помоћи вама и вашој беби да останете хидрирани и спречите затвор или грчеве у ногама ноћу. Најбоље је избегавати пиће са кофеином јер имају диуретски ефекат. Ово стање може повећати ризик од чешћег мокрења.
2. Једите здраву храну
Здрава исхрана је такође важна за здравље мајке и фетуса у материци у 11. недељи трудноће. Бирајте храну богату влакнима, витаминима и минералима и избегавајте што је више могуће брзу храну која садржи много масти и соли. Да бисте се изборили са надимањем током ране трудноће, требало би да избегавате врсте намирница које могу изазвати надимање, као што су купус, купус, пасуљ, пржена храна и друге.
3. Рутински прегледи трудноће
У 11. недељи трудноће, ваш лекар може од вас затражити да урадите тест трудноће у првом тромесечју како бисте видели како ваша беба расте у 11. недељи. Можете да урадите тест на трудноћу који укључује ултразвук (УСГ) који се зове нухална транслуценција скрининг (НТС) и тест крви од 11. до 14. недеље. НТС скрининг је ултразвучни преглед који се изводи ради мерења простора испуњеног течношћу на задњем делу бебиног врата. Ово је тест за анализу и уочавање хромозомских абнормалности и генетских абнормалности код фетуса, као што су:
Даунов синдром. Ако резултати показују абнормалности, то не значи да ваша беба има то стање. Међутим, то значи да ће лекар тражити од вас да урадите даље тестове. Прво можете да се консултујете са гинекологом да бисте сазнали предности и ризике овог прегледа. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
11 недеља трудноће је део веома значајног трудничког пута за родитеље. Нарочито у 11. недељи трудноће, фетус је све више почео да личи на пуну бебу. С друге стране, труднице такође доживљавају низ симптома трудноће који су део промена које настају. Због тога је важно да мајке и очеви наставе правилно да прате напредак 11. недеље трудноће. Одмах посетите гинеколога ако приметите необичне знаке трудноће. Ако желите да се обратите лекару, можете директно
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК.Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.
Репродуктивни органи фетуса од 11 недеља почињу да се формирају у овом узрасту.У 11. недељи гестације, величина фетуса у материци је величине јагоде. Отприлике, ваш фетус је дугачак око 5 центиметара од главе до пете. Иако још увек веома мали, неки од развоја који се јављају у узрасту фетуса у 11. недељи, укључују: 
Учестало мокрење је знак 11. недеље трудноће. У доби од 11. недеље трудноће, мајка је поново почела да постаје енергична. Јер, Јутарња мучнина или мучнина која се обично осећа у раним недељама трудноће је сада смањена. Поред тога, крварење у 11. недељи трудноће је такође уобичајена ствар која се често дешава. Ова крв или мрље могу бити узроковане имплантацијским крварењем које често означава младу трудноћу. Затим, иако облик стомака у 11. недељи трудноће не изгледа увећано, још увек постоје промене код мајке у овој гестационој доби, и то: