Испоставило се да је то разлог што сперма не улази у јајнике

Сперматозоиди који нису у стању да се крећу према јајницима отежавају женама да затрудне. Овај проблем се јавља због бројних стања због којих сперма не улази у јајнике. Па, ви и ваш партнер који планирате програм трудноће требало би да знате шта узрокује да сперма не продре у јајнике испод.

Шта узрокује да сперма не уђе у јајнике?

Да би оплодила јаје, сперматозоиди морају имати способност да преживе у окружењу женских репродуктивних органа. Сперма такође мора бити у стању да се брзо креће према материци, а затим да плива према јајоводима. Узрок неуласка сперме у јајнике може бити узрокован ниским квалитетом сперме произведене у време ејакулације. Следе нека стања сперматозоида који су лошег квалитета тако да је тешко ући у јајнике.

1. Недостатак броја сперматозоида у сперми

Мало сперматозоида може бити узрок да сперма не улази у јајнике. Да би се могла створити трудноћа, потребна је само једна сперма и једно јаје да се оплоде. Али чињеница је, да би дошло до оплодње, десетине милиона сперматозоида могу умрети током овог процеса. Што је већи број сперматозоида, већа је шанса да ће сперматозоиди преживети да оплоде јаје. Здрава сперма садржи најмање 40 милиона до 300 милиона сперматозоида по милилитру. Поред тога, разређена сперма такође указује да је концентрација мушких репродуктивних ћелија ниска, тако да је мања вероватноћа да ће продрети у јаје.

2. Кретање сперматозоида је мање окретно

Сперматозоиди морају бити у стању да се крећу и пливају кроз вагинални канал до јајовода док се коначно не сретну са јајетом да би дошло до трудноће. Сперматозоида који се не могу окретно кретати тешко ће допливати до јајета. Ова способност кретања сперматозоида назива се покретљивост. Здрава сперма има најмање 40 процената сперме са добром покретљивошћу. Ако је број испод тога, велике су шансе да имате поремећај сперме који се зове астенозооспермија.

3. Абнормални облик сперме

Сперматозоида који имају абнормални облик тешко ће се кретати према јајницима да би оплодили јаје. Нормална структура или облик сперме има овалну главу и дугачак реп. Оба раде заједно како би се сперматозоиди лакше гурали и померали према горе. Абнормална структура може отежати кретање и спречити сперму да уђе у јајнике. [[Повезани чланак]]

Како произвести квалитетну сперму

Да би се јаје оплодило, сперма садржана у семену мора бити здрава. То значи да је сперматозоид велика, да се може правилно кретати и да има нормалан облик. У медицинском свету, нормална сперма се назива нормозоопермијом. Постоји неколико начина да се побољша квалитет сперме за производњу здравих сперматозоида, односно усвајањем следећег здравог начина живота:

1. Одржавајте идеалну телесну тежину

Неколико студија је показало везу између повећања телесне тежине и смањеног броја и покретљивости сперматозоида. Људи који су гојазни имају ризик да се смањи број и кретање сперматозоида. Стога, одржавајте своју тежину како бисте остали идеални.

2. Једите здраву храну

Задовољите своје дневне нутритивне потребе, посебно једући храну која јача сперму и која је богата антиоксидансима, као што су воће и поврће. Ове намирнице могу побољшати здравље ваше сперме. Поред тога, храна која је извор витамина Ц, витамина Д, гвожђа и фолата такође може бити корисна за производњу здраве сперме.

3. Узимајте суплементе Д-аспарагинске киселине

Студије показују да суплементи Д-аспарагинске киселине могу повећати ниво тестостерона до 60 процената. У међувремену, број сперматозоида и покретљивост сперматозоида могу се повећати и до 100 процената.

4. Управљајте стресом

Стрес којим се не управља правилно може да утиче на квалитет вашег живота, укључујући и изазивање сексуалне дисфункције. Стрес може ометати рад хормона потребних за производњу сперме.

5. Вежбање

Активан начин живота са честим физичким активностима и вежбањем може повећати ниво антиоксиданса и заштитити квалитет сперматозоида.

6. Престаните са лошим навикама

Пушење и пијење алкохола могу узроковати да сперма не уђе у јајнике. На основу резултата студије, мушкарци који пуше имају тенденцију да имају мањи број квалитетне сперме. У међувремену, прекомерна конзумација алкохолних пића може узроковати смањену производњу тестостерона, импотенцију и смањену производњу сперме.

7. Превенција полно преносивих болести (СПИ)

Веома је важно одржавати чистоћу и здравље ваших репродуктивних органа. Избегавајте активности или навике које могу изазвати полно преносиве болести, као што је секс са различитим партнерима. Ова инфекција може бити узрок мушке неплодности. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Ако горе наведене методе не функционишу, онда можете размислити о посети лекару. Лекар ће обавити низ тестова како би детаљније открио узрок неуласка сперме у јајнике. Лекари такође могу пружити најбољи третман у складу са вашим стањем и вашим партнером. Након успешно спроведеног лечења, лекар ће дати и савете за правилан секс како би се убрзао настанак трудноће. Ако желите да сазнате више о узроцима неуласка сперме у јајнике, не оклевајте да нас контактирате питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.