Ово је једноставан начин за чишћење каменца код куће

Зубни каменац је жуто-браон тврда гомила која пријања уз зубе. Чишћење каменца није тако лако као чишћење плака. У ствари, не ретко морате да идете код зубара да то поправи. Као алтернативу, можете покушати како очистити каменац сољу и другим кућним материјалима. Зубни каменац почиње од плака, који је гомила заосталих честица хране помешаних са пљувачком и бактеријама. Плак се углавном налази на спољашњем слоју зуба и на ивицама десни. Ако се не очисти, ова плоча ће се стврднути у каменац. Осим што нарушава естетику, каменац може изазвати и разне оралне сметње, као што су лош задах, каријес, болести десни.

Како очистити каменац сољу

Како очистити каменац сољу може се урадити мешањем са содом бикарбоном или белим сирћетом. Осим што се користи када се каменац формира, со се могу користити и за спречавање поновног појављивања каменца. Ево како очистити каменац сољу и содом бикарбоном:
  1. Припремите 1 кашику соде бикарбоне
  2. Помешајте прстохват соли са содом бикарбоном док се не распореди равномерно
  3. Узмите четкицу за зубе и ставите површину четкице на мешавину соли и соде бикарбоне
  4. Оперите зубе као и обично. Уверите се да све површине зуба могу бити доступне, посебно оне са много каменца
  5. Испирати грло док се поново не очисти.
Осим соде бикарбоне, сматра се да може да очисти каменац и мешавина соли и белог сирћета. Ево како очистити каменац сољу и белим сирћетом:
  1. Растворите сол у чаши топле воде
  2. У раствор соли додајте две кашике белог сирћета
  3. Користите раствор да темељно исперите уста до свих између зуба.
[[Повезани чланак]]

Друга алтернатива је како природно очистити каменац

Поред наведеног како очистити каменац сољу, постоји неколико других алтернатива које можете испробати код куће.

1. Кора поморанџе

Кора поморанџе се сматра ефикасном за чишћење каменца. Постоје два начина који се могу учинити. Први начин је довољан да се унутрашњост коре поморанџе утрља по површини зуба и десни. Овај метод може бити мало тежак за неке људе да дођу до уских делова уста. Други начин је да од коре поморанџе направите пасту. Изгњечите унутрашњост коре поморанџе док не добијете пасту и помешајте је са мало воде. Нанесите пасту на четкицу за зубе и користите је као обичну четкицу за зубе.

2. Алое вера

Очигледно, алое вера је такође ефикасна за чишћење каменца. Трик је да помешате 1 кашичицу гела од алое вере, 4 кашичице глицерина, лимуново уље и довољно воде. Користите смешу као ноћни пилинг за зубе пре спавања. Радите то сваки дан док се плак и каменац потпуно не уклоне.

3. Природна паста витамина Ц

Витамин Ц је користан за уклањање каменца док убија бактерије. Можете направити мешавину природне пасте витамина Ц за чишћење каменца и одржавање општег оралног здравља. Ево како да направите пасту са витамином Ц:
  • Згњечите парадајз, јагоде, поморанџе и друго воће богато витамином Ц које желите
  • Мешајте све воће док се равномерно не распореде и формирају густу пасту
  • Нанесите пасту на плак и каменац у устима
  • Оставите пасту 5 минута
  • Наставите са испирањем грла до потпуног чишћења.
Тако се чисти каменац сољу и другим домаћим састојцима. Ако горњи метод није ефикасан, требало би да одете код зубара да то уради скалирање или чишћење каменца. Да бисте одржавали оралну и зубну хигијену, оперите зубе два пута дневно пастом за зубе са флуором, исперите уста водица за испирање устаи редовно чистите зубе концем за зубе. Не заборавите да посетите стоматолога најмање сваких 6 месеци чак и ако немате никаквих притужби.