Сува кожа је проблем коже који може бити веома неугодан. Сува кожа је стање када горњи слој коже (епидермис) не добија довољно влаге. Постоје различити узроци суве коже. Стога је како се носити са сувом кожом веома важно као корак у лечењу. 
Избегавајте употребу топле воде и топле воде како се кожа не би исушила.Један од начина да се носите са сувом кожом је избегавање купања у врућој води. Као што је раније објашњено, топли туш може још више исушити вашу кожу. Врућа вода може да скине с коже природна уља која функционишу да одржавају влажност коже тако да кожа не може бити правилно хидрирана и постаје сува. Због тога треба избегавати купање топлом водом како се кожа не би осушила. 
Користите хидратантну крему за суву кожу на деловима тела који су суви.Следећи начин да се носите са сувом кожом је да нанесете хидратантну крему на површину коже тела. Можете користити лосион који се продаје на тржишту, али уверите се да је стање ваше коже погодно за употребу. Затим нанесите ову хидратантну крему за суву кожу одмах након купања, посебно на суву кожу, као што су руке и ноге. Када се налазите на месту са ниским температурама, такође је важно да редовно користите хидратантну крему за кожу. 
Нанесите мед директно на суву кожу Разне студије су показале да се верује да су природни начини лечења суве коже медом ефикасни. То је зато што мед има хидратантна, лековита и антиинфламаторна својства. Ове предности чине мед идеалним третманом за суву кожу. Овај природни састојак можете нанети директно на суву кожу. 
Одржавајте кожу влажном тако што ћете пити довољно воде. Ако имате суву кожу, морате правилно да задовољите потребе телесних течности. Пијење довољно воде помаже вашој кожи да остане хидрирана, чинећи је хидратизованијом. Било би лепо, сваки дан можете попити око 8 чаша воде.
Узроци суве коже које морате знати
Сува кожа обично чини површину коже грубом, љускавом, осипом, љуштењем и иритацијом. Проблеми са сувом кожом могу се појавити природно јер лојне жлезде споро производе природна уља коже. Сува кожа може се појавити било где на телу. Међутим, генерално се може осетити на кожи лица и кожи на рукама, рукама и ногама. Излагање сувом времену, честа купања са топлом водом и излагање одређеним хемикалијама могу изазвати суву кожу и свраб. Поред тога, употреба лекова за одређена медицинска стања такође може повећати ризик од појаве суве коже. Ево потпуног објашњења.1. Сув, врућ или хладан ваздух
Један од узрока суве коже је када је ваздух сув, врућ или хладан. У овом стању, температура и влажност ваздуха ће се смањити. Као резултат, сува кожа постаје неизбежна.2. Старост
Свако може искусити суву кожу, посебно старије особе. Разлог је што ће се са годинама смањити производња себума. Себум је природно уље које делује као лубрикант за кожу.3. Предуго купање топлом водом
Купање топлом водом може изазвати суву кожу ако се ради предуго. Исто тако ако предуго користите топлу воду.4. Употреба сапуна
Сапун за купање, наношење средства за прање лица, производи за негу коже, детерџенти садрже јаке хемикалије које могу исушити кожу. Генерално, ове хемикалије су у стању да уклоне природна уља на кожи тако да се влажност коже смањи.5. Трљање коже
Превише енергично рибање коже, а посебно коришћење одређених абразива, може изазвати суву кожу. Трење које се јавља између перача и коже може потенцијално оштетити слој влаге на површини коже, чинећи кожу сувом.6. Употреба одређених лекова
Ако користите лек за акне на сувим деловима лица и тела, може постојати ризик од суве и љуштења коже. Неке врсте масти за лекове против акни које могу изазвати ове нежељене ефекте су бензоил пероксид, салицилна киселина, ретинол и алфа хидрокси алфа (АХА). Поред тога, узрок веома суве коже може бити последица конзумирања статина и диуретика.6. Одређена медицинска стања
Узрок суве и сврабе коже може настати јер особа има одређена медицинска стања. Кожне болести које изазивају суву, љуштену и испуцалу кожу су екцем и псоријаза. Поред тога, узрочници суве коже могу бити и пратећи болести које има особа, као што су поремећаји штитне жлезде, дијабетес или болест бубрега.Како се носити са сувом кожом на прави начин
Најбољи начин да се носите са сувом кожом је да је влажите. Што се тиче тога како да се носите са сувом кожом коју морате да урадите, укључујући:1. Избегавајте купање топлом водом
Избегавајте употребу топле воде и топле воде како се кожа не би исушила.Један од начина да се носите са сувом кожом је избегавање купања у врућој води. Као што је раније објашњено, топли туш може још више исушити вашу кожу. Врућа вода може да скине с коже природна уља која функционишу да одржавају влажност коже тако да кожа не може бити правилно хидрирана и постаје сува. Због тога треба избегавати купање топлом водом како се кожа не би осушила. 2. Немојте се дуго туширати
Када је хладно време, купање или купање у топлој води, наравно, је примамљив избор. Али ако се раде предуго и често, ове активности могу заправо учинити кожу сушом. То је зато што ће вода на површини тела доста испарити. Дакле, држите време купања око 5-10 минута користећи топлу воду. Поред кратког купања, саветује се и да не користите преврућу воду, јер може изазвати црвенило коже.3. Користите хидратантни сапун приликом купања
Ако имате суву кожу, требало би да користите сапун за купање који може помоћи у хидратацији коже. Сапун је у стању да негује вашу кожу споља, тако да је влажнија, податнија и здравија.4. Избегавајте трљање коже пешкиром
Већина људи често суши своје тело трљањем коже пешкиром. У ствари, пречесто трљање коже пешкиром може исушити кожу. Најбоље је да само лагано тапкате пешкир уз кожу како бисте је одржали хидратизираном.5. Нанесите хидратантну крему након туширања
Користите хидратантну крему за суву кожу на деловима тела који су суви.Следећи начин да се носите са сувом кожом је да нанесете хидратантну крему на површину коже тела. Можете користити лосион који се продаје на тржишту, али уверите се да је стање ваше коже погодно за употребу. Затим нанесите ову хидратантну крему за суву кожу одмах након купања, посебно на суву кожу, као што су руке и ноге. Када се налазите на месту са ниским температурама, такође је важно да редовно користите хидратантну крему за кожу. 6. Користите кокосово уље
Како да се решите суве коже на природан начин може помоћи у лечењу суве коже. Студија објављена у Индијском часопису за дерматологију доказује да је кокосово уље једнако ефикасно као Вазелин за лечење суве коже јер може повећати хидратацију коже и количину масти на површини коже. Поред тога, предности кокосовог уља за кожу потичу од садржаја засићених масних киселина које су емолијенси, који делују као хидратантни за суву кожу и чине је глатком.7. Истуширајте се овсена каша
Батхе овсена каша То је такође начин да се решите суве коже. Овсена каша је један од природних састојака за лечење суве коже. Природан начин да се носите са тим је додавање овсена каша прах у каду са топлом водом или користите крему која садржи овсена каша Након купања можете ублажити свраб који узрокује суву кожу коју доживљавате. Студија објављена у часопису Јоурнал оф Другс Дерматологи показала је да екстракт овсена каша Има антиинфламаторна и антиоксидативна својства која су добра за негу суве коже. Такође можете нанети сапун који садржи екстракт овсена каша као опција да се ослободите суве коже.8. Користите мед
Нанесите мед директно на суву кожу Разне студије су показале да се верује да су природни начини лечења суве коже медом ефикасни. То је зато што мед има хидратантна, лековита и антиинфламаторна својства. Ове предности чине мед идеалним третманом за суву кожу. Овај природни састојак можете нанети директно на суву кожу. 9. Пријавите сеВазелин
Бенефит Вазелин које је такође познато као минерално уље се нашироко користи као природни хидратант. Овај један природни састојак може покрити кожу заштитним слојем који задржава влагу испод, тако да може помоћи у превазилажењу суве и иритиране коже. Потребно је да га нанесете само на кожу која је сува.10. Користитеовлаживач код куће
Овлаживач може бити начин да се решите суве коже помажући да се овлажи ваздух у просторији. Његова употреба може одржати влагу тако да ће се ваша сува кожа осећати влажније и мање склона сврабу.11. Пијте довољно воде
Одржавајте кожу влажном тако што ћете пити довољно воде. Ако имате суву кожу, морате правилно да задовољите потребе телесних течности. Пијење довољно воде помаже вашој кожи да остане хидрирана, чинећи је хидратизованијом. Било би лепо, сваки дан можете попити око 8 чаша воде.