Ширење корона вируса се дешава тако брзо. На основу најновијих података Светске здравствене организације, Светске здравствене организације (СЗО), за само 3 месеца вирус, који је првобитно започео у граду Вухану у Кини, проширио се у 141 земљу. Сада, да би успорили његово ширење, научници су саветовали људе да практикују социјално дистанцирање. Сада је термин промењен у физичко дистанцирање. Како да? У суштини, социјално дистанцирање и физичко дистанцирање су акције да се што више остане код куће, клони се гужве и не путује ако није неопходно. Друштвено дистанцирање, што буквално значи држање дистанце од друштвеног живота или одржавање физичке дистанце од других људи, успориће ширење корона вируса које се јавља кроз контаминацију капљицама или прскање пљувачке на блиским удаљеностима. Уз социјално дистанцирање, ваш ризик од заразе ЦОВИД-19 од других биће смањен. С друге стране, ако се нађете заражени, али не знате за то, држање подаље од гужве увелико ће спречити ширење. 
• Како очистити површину мобилног телефона од излагања корона вирусу• Корона вирус нема лек, па шта се даје пацијентима у болницама?• Најновија дешавања у вези са ширењем корона вируса у Индонезији
Важност социјалног дистанцирања током пандемије
Термин социјално дистанцирање се нашироко помиње на локалним и међународним друштвеним медијима. Овај корак се сматра једним од најједноставнијих и најефикаснијих начина за спречавање ширења ЦОВИД-19 у Индонезији и широм света. Зашто тако? Вирус САРС-ЦоВ2, који изазива ЦОВИД-19, шири се капљицама или прскањем пљувачке. Дакле, ако неко заражен овим вирусом случајно кашље или кихне а да не покрије уста, капљице ће пасти на оближње површине. Када неко други ко није заражен додирне површину, а затим додирне своја уста, нос или очи, а да претходно не опере руке, тада је у великој опасности да се зарази. То је оно што чини да стопа преношења ове болести драматично расте за кратко време. Многи људи који нису свесни да су заражени, онда одлазе на разне локације да се сретну са пријатељима и рођацима. Као резултат, ширење овог вируса постаје све шире. Штавише, овај вирус се већ може пренети на друге људе, иако заражене особе не осећају тешке симптоме. Можда се осећају добро и само мало кију или имају грип, али се испостави да су заражени ЦОВИД-19. Замислите да заражена особа и даље иде на посао, школу, похађа семинаре или музичке концерте. Иако је у почетку била заражена само једна особа, али након ширења могло је бити да су заражене и хиљаде других људи који су се налазили у месту. Дакле, од сада, како се ширење овог вируса не би даље ширило у Индонезији, улога коју можете да урадите је да се држите социјалног дистанцирања. Не излазите напоље осим ако је апсолутно неопходно. За сада избегавајте лично окупљање са пријатељима или рођацима. Такође нема потребе да посећујете препуне центре као што су тржни центри или туристичке атракције. Социјално дистанцирање ће смањити ризик од ширења инфекције на највише 3 особе, које су у истом месту становања, или њихове најближе рођаке. Без ових мера социјалног дистанцирања, ширење заразе могло би да досегне 1.000 других људи који су били на истом концерту. Такође је важно успорити ширење вируса како се људи који су болесни не би истовремено заразили. Наравно, било би много лакше истовремено лечити 4 заражене него 1.000 оболелих. Дакле, социјално дистанцирање ће индиректно помоћи јавном здравственом систему од колапса. Ова акција је у могућности да помогне болницама, лабораторијама, као и лекарима и другом медицинском особљу да не буду преоптерећени бројем оболелих од ЦОВИД-19 који превазилази капацитете и могућности подручја. Дакле, сви болесни пацијенти могу добити оптималну негу. Ако доступност болница и број медицинског особља не буду избалансирани са бројем пацијената, биће много пацијената заражених вирусом корона који на крају не могу добити одговарајући третман. Као резултат тога, стопа смртности ће бити већа.
• Како очистити површину мобилног телефона од излагања корона вирусу• Корона вирус нема лек, па шта се даје пацијентима у болницама?• Најновија дешавања у вези са ширењем корона вируса у ИндонезијиПрави пример важности социјалног дистанцирања
Да ли сте икада чули причу о пацијенту 31 из Јужне Кореје? Овај пацијент је извор заразе за хиљаде људи у Јужној Кореји, која је тренутно једна од земаља са највећим бројем заражених корона вирусом у свету. Цитирајући Ројтерс, пацијент 31 у Јужној Кореји била је жена која је заправо већ имала симптоме, невољна да се подвргне тесту на корона. После тога је уместо тога одлазио на места са великим бројем људи као што су хотели и цркве. Као резултат тога, више од 1.000 људи који су дошли у исто место као и он, заражено је вирусом корона. Ово је један од разлога зашто је Јужна Кореја једна од земаља са највише заражених ЦОВИД-19.Замислите да се пацијент 31 придржава социјалног дистанцирања тако што не иде на места са великим бројем људи. Дакле, хиљаде случајева корона инфекције се могу избећи. Дакле, ако мислите да имате било какве симптоме, не оклевајте да се проверите пре него што буде прекасно. За оне од вас који се осећају здраво, увек одржавајте чистоћу и прво треба да поништите намеру да путујете, осим ако је то апсолутно неопходно.
Како се правилно придржавати социјалног дистанцирања?
Најлакши и најједноставнији начин за социјално дистанцирање је да не идете на места са великим бројем људи као што су тржни центри, пијаце, концерти, биоскопи, канцеларије или школе. Поред тога, неке од ствари у наставку могу се урадити и као облик социјалног дистанцирања како би се успорило ширење вируса корона.- Одржавајте састанке на мрежи уместо да се састајете лично
- Ако је могуће, радите од куће или Рад од куће
- Откажите планове за путовање на гужве, чак и на венчања
- Да бисте одржали пријатељство, немојте се састајати са пријатељима или рођацима на јавним местима, већ користите технологију као што су ћаскање или видео позиви.
- Ограничите активности ван града или у иностранству
- Почните да купујете довољно основних потрепштина, на пример за залихе за 2 недеље или 14 дана, тако да не морате пречесто да излазите из куће да бисте куповали
- Ако је могуће, наручите своје свакодневне потрепштине на мрежи како не бисте морали да излазите из куће.
Савети за држање социјалног дистанцирања
Одржавање социјалне дистанце можда није лако за све. Међутим, следећи савети могу бити корисни да убрзате своје напоре на социјалном дистанцирању.- Придржавајте се директива и прописа надлежне владе.
- Ако морате да изађете из куће и обавите активности попут куповине лекова или свакодневних потрепштина, држите се удаљености од око 2 метра од људи око вас.
- Увек покривајте подручје носа и уста довољно густим материјалом да избегнете прскање вируса.
- Покушајте да избегавате коришћење јавног превоза.