Туберкулоза или ТБ је узрокована бактеријском инфекцијом Мицобацтериум туберцулосис који обично напада плућа. Ове бактерије се такође могу проширити на друга подручја, као што су кости, лимфни чворови, срце, централни нервни систем и други органи. Поред дуготрајног кашља, туберкулоза може изазвати и низ симптома на које треба обратити пажњу, као што су губитак апетита и ненамерни губитак тежине. Ови различити симптоми често узрокују да оболели од туберкулозе буду мршави. Ако се то догоди, да ли оболели од туберкулозе могу поново да постану дебели? 
Особе са ТБЦ-ом треба да једу хранљиву храну.Повећајте конзумацију здраве хране, као што су зелено лиснато поврће (спанаћ и кељ, интегралне житарице (пшеница и житарице), поврће и воће богато антиоксидансима (шаргарепа, паприка, бундева, парадајз, боровнице, и трешње), до незасићених масти (биљно уље или маслиново уље) Различите хранљиве материје садржане у наведеним врстама хране могу повећати имунитет и задовољити нутритивне потребе које су вашем телу потребне. 
Довољан одмор може вам помоћи да се опоравите. Такође би требало да се добро одморите да бисте се брзо опоравили и да не бисте изгубили тежину. Избегавајте да останете будни до касно јер то може ослабити ваш имуни систем и довести до недостатка енергије. Спавајте око 7-9 сати сваке ноћи. Распоредите спаваћу собу што удобније како бисте могли добро спавати.
Зашто су оболели од туберкулозе мршави?
Губитак тежине код људи са туберкулозом настаје зато што се тело бори против хроничне болести. Поред тога, губитак апетита због ове болести такође доприноси томе да оболели једу мало или чак ретко. Као резултат тога, њихова тела нису у стању да задовоље своје енергетске потребе из уноса хране и узимају је из залиха масти. Ако и ваше залихе масти нису довољне, енергија ће се узимати из протеина који се налази у ћелијама тела и мишићном ткиву. Као резултат, тело постаје танко. У лечењу туберкулозе потребно вам је и саветовање о исхрани како тежина не би наставила да пада. Дакле, поред узимања лекова, оболелима од туберкулозе се саветује и да једу храну богату хранљивим материјама. [[Повезани чланак]]Могу ли се људи са туберкулозом угојити?
Могу ли се људи са туберкулозом угојити? Одговор може бити: Уз одговарајуће лекове и редовну конзумацију хране богате хранљивим материјама, није немогуће добити на тежини или постати гојазан. Након што је процес лечења завршен, већина људи са туберкулозом генерално може полако да надокнади изгубљену тежину. Студија у Међународном часопису за инфективне болести спроведена је на 134 пацијената са туберкулозом у Лос Анђелесу. Резултати ове студије су показали да је током 2 месеца лечења туберкулозе дошло до повећања телесне тежине од око 5 процената или више код једне трећине пацијената. Даље, на крају периода лечења, тежина већине пацијената значајно се повећала. Да бисте свом телу дали витамине, минерале и друге хранљиве састојке који су му потребни за борбу против туберкулозе и имали здраву тежину, ево неколико ствари које можете да урадите.1. Једите здраву храну
Особе са ТБЦ-ом треба да једу хранљиву храну.Повећајте конзумацију здраве хране, као што су зелено лиснато поврће (спанаћ и кељ, интегралне житарице (пшеница и житарице), поврће и воће богато антиоксидансима (шаргарепа, паприка, бундева, парадајз, боровнице, и трешње), до незасићених масти (биљно уље или маслиново уље) Различите хранљиве материје садржане у наведеним врстама хране могу повећати имунитет и задовољити нутритивне потребе које су вашем телу потребне. 2. Конзумирање високог уноса протеина
Протеини вам могу помоћи да добијете на тежини повећањем мишићне масе. Намирнице са високим садржајем протеина укључују месо, рибу, јаја, млеко, млечне производе, тофу, темпех и орашасте плодове. Иако је корисно, уверите се да уносите протеине у нормалном опсегу, а не прекомерно.3. Одмарајте се довољно
Довољан одмор може вам помоћи да се опоравите. Такође би требало да се добро одморите да бисте се брзо опоравили и да не бисте изгубили тежину. Избегавајте да останете будни до касно јер то може ослабити ваш имуни систем и довести до недостатка енергије. Спавајте око 7-9 сати сваке ноћи. Распоредите спаваћу собу што удобније како бисте могли добро спавати.