Не мали број људи верује да природни састојци могу да превазиђу болест рефлукса киселине или ГЕРБ. гастроезофагусна рефлуксна болест ) . Међутим, нису сви ови састојци сигурни да су ефикасни и сигурни. Дакле, и даље морате да се обратите лекару када се жалите на симптоме ГЕРБ-а и желите да покушате да га лечите природним састојцима. Промене начина живота су такође потребне да би учинак биљних лекова стомачне киселине био оптималан. 
Чај од камилице је један од биљних лекова за рефлукс киселине. Постоји неколико разлога зашто се људи окрећу биљним лековима. Има оних који заиста желе да избегну или ограниче своју изложеност хемикалијама, други сматрају да им се симптоми не побољшавају употребом конвенционалних лекова па желе да пробају биљне лекове. Ако сте добили зелено светло од лекара да користите природне састојке, погледајмо 5 избора биљних лекова за ГЕРБ или рефлуксну болест киселине у наставку: 
Ако желите да користите клизави брест за лечење симптома ГЕРБ-а, уверите се да је образац прави за вас 
Конзумација јабуковог сирћета се не препоручује особама са ГЕРБ-ом и горушица умерени и тешки нивои Постоје многе тврдње да је конзумација јабуковог сирћета ефикасна за лечење желудачне киселине. Каже се да киселост сирћета помаже у смањењу рефлукса. У ствари, није било студија које су проучавале ефекте јабуковог сирћета на рефлукс киселине и жгаравицу. горушица ). У ствари, код неких људи, јабуково сирће може погоршати горушицу. Поред тога, ако је ваш једњак већ иритиран, конзумирање јабуковог сирћета може га учинити још непријатнијим. Међутим, јабуково сирће и даље могу да конзумирају људи који имају благи ГЕРБ. Једноставно помешајте једну кашичицу са једном кашиком јабуковог сирћета у чаши воде. Конзумирајте пре или после оброка да бисте смањили проблеме са киселином у стомаку. Међутим, избегавајте да пијете јабуково сирће ако су ваш ГЕРБ и жгаравица тешки. 
Одржавање идеалне телесне тежине може бити ефикасан корак за смањење симптома ГЕРБ-а. Такође морате да промените начин живота да бисте лечили ГЕРБ. Без овог побољшања, биљни лек за желучану киселину који узимате биће узалудан. Ево листе промена начина живота које можете да направите:
Безбедан лек за ГЕРБ или желудачну киселину
Чај од камилице је један од биљних лекова за рефлукс киселине. Постоји неколико разлога зашто се људи окрећу биљним лековима. Има оних који заиста желе да избегну или ограниче своју изложеност хемикалијама, други сматрају да им се симптоми не побољшавају употребом конвенционалних лекова па желе да пробају биљне лекове. Ако сте добили зелено светло од лекара да користите природне састојке, погледајмо 5 избора биљних лекова за ГЕРБ или рефлуксну болест киселине у наставку: 1. Камилица
Плант камилица дуго се користи као биљни лек за лечење разних болести, од којих је једна желудачна киселина. Сматра се да антиинфламаторни и антимикробни садржај у њему ублажава нелагодност у једњаку (једњаку). Камилица такође може помоћи у ослобађању од стреса. Као што је познато, стрес је стање које често изазива повећање желудачне киселине. Редовним пијењем чаја од камилице, ниво стреса се може смањити како би се контролисали симптоми ГЕРБ-а. Упркос томе, још увек постоје услови које морате испунити. На пример, не препоручује се да пијете чај камилица ако узимате антикоагулантне лекове (као што је варфарин). Труднице и дојиље такође треба да се консултују са лекаром пре узимања камилице у било ком облику.2. Сладић
Сладић, такође познат као сладић, може бити сигуран биљни лек за ГЕРБ. Сладић доступно у многим облицима, од чајева, бомбона и још много тога. Можда сте збуњени који да одаберете. Међутим деглициризовани сладић (ДГЛ) је облик који преферирају лекари. Разлог је што се ДГЛ може конзумирати дугорочно и има мање интеракција са лековима. Начин на који ДГЛ функционише је повећање производње слузи, тако да може заштитити желудац и једњак од желудачне киселине.3. Корени биљака марсхмалловс (Алтхеа)
Марсхмалловс ово нису мекане беле грицкалице које се често продају у продавницама. Подразумева се корен биљке марсхаллов који је порекло производа. Стара времена, грицкалице марсхмалловс направљен од истоимене биљке. Екстракти из корена ове биљке могу бити алтернатива желучаној киселини коју доживљавате. Нека моћ корена марсхмалловс лежи у слузи коју садржи. Да бисте ублажили симптоме рефлукса киселине, можете узети 2-5 војних екстраката марсхмалловс течни облик три пута дневно. Треба напоменути да корен марсхмалловс може изазвати нелагодност у стомаку и вртоглавицу. Зато га узимајте постепено и почните од најниже дозе да бисте смањили ризик од нежељених ефеката. Такође се уверите да сте добили дозволу лекара да узимате овај биљни лек за стомачну киселину. То је зато што овај материјал може да ступи у интеракцију литијум и лекови за дијабетес. Због тога се дијабетичарима не саветује употреба корена марсхмалловс . Исто тако и за оне од вас које сте трудне и дојите и које ће се подвргнути операцији у блиској будућности.
Ако желите да користите клизави брест за лечење симптома ГЕРБ-а, уверите се да је образац прави за вас 4. Клизави брест
Клизав брест или клизави брест је дрво пореклом из Северне Америке. Унутрашњост коже се дуго користила као природни лек. Овај део садржи слуз која може помоћи у смањењу упале у дигестивном тракту. Са овим, клизав брест може бити ефикасан биљни лек за рефлукс киселине. Сада клизав брест доступан у разним облицима. Почевши од капсула, праха и пастила. Али немају сви производи исти начин употребе. Зато обавезно прочитајте упутства на паковању пре него што га конзумирате. Ако нисте сигурни у дозу, обратите се лекару. Важно је то знати клизав брест може успорити апсорпцију одређених хранљивих материја или лекова. Због тога не би требало да узимате суплементе или лекове у року од два сата од конзумирања ове биљке.5. Сода бикарбона
Пошто је алкалан, прашак за пециво може неутралисати вишак желудачне киселине. Можете конзумирати прашак за пециво у облику лекова који се издају без рецепта или на рецепт, пратите упутства за употребу на паковању. Такође имајте на уму да стручњаци не препоручују употребу прашак за пециво на дуже стазе. Овај састојак је дозвољен само за лечење симптома рефлукса киселине који трају мање од две недеље. Разлог је у томе што његово континуирано конзумирање може довести до превисоке алкалности у телу. Као и други биљни лекови за желучану киселину, прашак за пециво може да ступи у интеракцију са другим лековима. Да бисте то избегли, информишите се о лековима које тренутно узимате када се консултујете са својим лекаром. 6. Цимет Цимет може деловати као природни антацид за лечење киселости у желуцу и може имати смирујући ефекат на желудац, побољшавајући процес варења. Јер, цимет садржи разне хранљиве материје и компоненте које природно могу да савладају желудачну киселину. Али запамтите, консултујте се са лекаром пре него што конзумирате цимет за лечење желудачне киселине. Ово се ради како би се спречили нежељени ефекти. 7. Ђумбир Према речима лекара, ђумбир може да негује пробавни систем и може да спречи упале у органима тела. За лечење желудачне киселине, жвакајте парче ђумбира или направите сок. Ако желите још лакши начин, само ставите комадиће ђумбира у топлу воду и сачекајте да се споје.Шта кажете на јабуково сирће за рефлукс киселине?
Конзумација јабуковог сирћета се не препоручује особама са ГЕРБ-ом и горушица умерени и тешки нивои Постоје многе тврдње да је конзумација јабуковог сирћета ефикасна за лечење желудачне киселине. Каже се да киселост сирћета помаже у смањењу рефлукса. У ствари, није било студија које су проучавале ефекте јабуковог сирћета на рефлукс киселине и жгаравицу. горушица ). У ствари, код неких људи, јабуково сирће може погоршати горушицу. Поред тога, ако је ваш једњак већ иритиран, конзумирање јабуковог сирћета може га учинити још непријатнијим. Међутим, јабуково сирће и даље могу да конзумирају људи који имају благи ГЕРБ. Једноставно помешајте једну кашичицу са једном кашиком јабуковог сирћета у чаши воде. Конзумирајте пре или после оброка да бисте смањили проблеме са киселином у стомаку. Међутим, избегавајте да пијете јабуково сирће ако су ваш ГЕРБ и жгаравица тешки. Такође примените ове савете за спречавање и лечење желудачне киселине
Одржавање идеалне телесне тежине може бити ефикасан корак за смањење симптома ГЕРБ-а. Такође морате да промените начин живота да бисте лечили ГЕРБ. Без овог побољшања, биљни лек за желучану киселину који узимате биће узалудан. Ево листе промена начина живота које можете да направите: - Ослободите се хране и избегавајте да пијете пића која могу изазвати повећање нивоа желудачне киселине
- Одржавајте своју телесну тежину на идеалном броју
- Једите полако
- Немојте лежати одмах након јела
- Подигните положај главе док спавате лежећи тако да буде виши од стомака
- Спавајте на левој страни
- Избегавајте одећу која је тесна на стомаку
- Одвикавање од пушења
- Смањити стрес