Атлетика је спорт који се често назива најстаријим спортом на свету. Сама реч атлетика потиче из грчког "Атлон" што значи такмичити се или такмичити. Овај спорт је подељен на 4 велика броја, а то су бројеви пута, бројеви трчања, бројеви за скакање и бројеви за бацање. Сваки атлетски спортски број се састоји од различитих врста активности, почев од спринт на маратон за дуже бројеве, скок у вис и скок у даљ за бројчани скок, бацање копља и метка за бројеве бацања и брзо ходање за уличне бројеве. Укупно, постоје десетине атлетских спортова који се обично такмиче у сваком спортском догађају, од СЕА игара до Олимпијских игара. Али генерално, следећи су атлетски спортови који се сматрају популарним. 
Брзо ходање је атлетски спорт 
Скок у даљ је укључен у број скока за атлетику 
Бацање кугле је једна од грана атлетских такмичења
Упознајте се са атлетиком
Следи атлетска грана сваког броја који се често оспорава.
Брзо ходање је атлетски спорт 1. Брзо ходање
Брзо ходање је једини атлетски спорт који је уврштен у број пута. За разлику од редовног ходања, брзо ходање има своја правила која спортисти треба да поштују. На први поглед људи који се баве овим спортом изгледају као да џогирају. У брзом ходању, једна или обе ноге морају да додирују тло, док у трчању постоји кратка фаза када се чини да тело лебди. У брзом ходању су такође потребни флексибилна рамена и зглобови кука. Руке треба да се љуљају са лактовима који формирају угао од 90 степени као и када то чините џогинг, али кораци морају и даље бити хоризонтални, а не скачући.2. Трчање на кратке удаљености
Трчање на кратке стазе може бити омиљени атлетски спорт број један. Чак и шампион у спринту на 100 метара (спринт) добио 'почасну титулу' као најбржи човек на свету, коју сада носи тркач са Јамајке Јусеин Болт. Према техници трчања у атлетици, оно о чему се мора водити рачуна је дужина и брзина корака. Морају се узети у обзир и покрети стопала и замахи рукама, као и нагињање тела (прилагођено врсти или врсти трчања), регулација дисања и усклађеност покрета руку и ногу. За професионалне спортисте као што су Зохри и Болт, почетна позиција такође одређује само време трчања. За почетак је потребан покрет стопала који подржава, затим гура (одбацује стопала) и замахује до циљне линије. У трчању на кратке стазе постоји неколико дистанци које треба прећи, у зависности од врсте трке која се води. Трчање на кратке удаљености се обично такмичи са поделом удаљености од 100 метара, 200 метара и 400 метара, укључујући варијације као што је штафета.3. Трчање на средње стазе
Трчање на средње стазе је атлетски спорт који се такође званично такмичи на разним спортским првенствима. Техника трчања на средњу дистанцу се мало разликује од кратке, јер ће повећање удаљености утицати на начин на који трчите и технику дисања. Трчање на средње стазе се генерално такмичи на две врсте удаљености, односно на 800 метара и 1.500 метара4. Трчање на дуге стазе
Трчање на дуге стазе познато је и као маратон. Иако се победник и даље одређује на основу најкраћег времена путовања, тркачи на дуге стазе обично трче много нижом, али стабилном брзином како би стигли до циља. завршити. У званичним такмичењима, раздаљина која се уписује у тркама на дуге стазе је од 3 километра до 42 километра (ултра маратон).5. Трчите препреке
Људи који се баве овим атлетским спортом, који се често називају и препонама, морају да трче док покушавају да прођу кроз препреке у виду гола постављеног испред њих. трацк трцати. Препоне се обично деле на 100 метара (жене) и 110 метара (мушкарци) и 3.000 метара са препонама. Такође прочитајте:Савети за трчање за почетнике
Скок у даљ је укључен у број скока за атлетику 6. Скок у даљ
Бројеви скокова у атлетици се даље деле на 2 врсте скокова и то на хоризонталне и вертикалне скокове. Скок у даљ се уноси као грана хоризонталног скока. Хоризонтални скок се врши померањем тела што је више могуће напред. Ова врста скока захтева технику која даје приоритет:- Хоризонтално растојање између почетне ноге и центра гравитације спортисте
- Удаљеност од центра гравитације спортисте током фазе лебдења
- Хоризонтална удаљеност центра гравитације и пете при првом контакту током слетања
7. Скок у вис
У међувремену, скок у вис је група бројева скокова који се уносе као вертикални скокови. У овом спорту, људи који се тиме баве треба да помере тело што је више могуће без помоћи алата. У скоку увис постоји неколико техника које су приоритетне, а то су:- Висина центра гравитације у тренутку одбијања
- Висина померања центра гравитације након извршења одбијања
- Разлика у максималној висини центра гравитације при преласку летве
8. скок с мотком
Скок с мотком је такође укључен као атлетски спорт у скоку са вертикалним скоком. Разлика је у томе, као што име говори, људи који то раде ће користити мотку или дугачку мотку као ослонац приликом скакања.9. Баци копље
У атлетици се бројеви бацања даље деле у 2 категорије, а то су линеарна бацања и кружна бацања. Бацање копља спада у категорију линеарног бацања. У линеарном бацању, положај алата је у правој линији пре него што буде избачен. Копље које се користи у бацању копља обично је дугачко 2,5 метара. Пре бацања, спортиста ће узети квадрат трчањем у унапред одређеном подручју. Спортиста чије копље падне најдаље се сматра победником.
Бацање кугле је једна од грана атлетских такмичења