Најраспрострањенији мит о ранама је да се прелије алкохолом или да се оставе отворене да се брзо осуше. У ствари, ове две ствари нису брз начин да се правилно залече ране. Остављајући рану отвореном и поливањем алкохола нове површинске ћелије се осуше. Ово заправо повећава бол и успорава зарастање. Дакле, како брзо зацелити праву рану? 
Нанесите течност за чишћење рана када је крварење престало Постоји неколико начина на које можете брзо да зацелите ране, а то су:
Прва помоћ за ране
Када се повредите, можете предузети неколико корака прве помоћи. Ево водича за прву помоћ у лечењу рана:- Опери руке. Ово помаже у избегавању инфекције.
- Зауставите крварење. Крварење из мањих посекотина и огреботина обично престаје само од себе. Ако је потребно, лагано притисните чистим завојем или крпом и подигните рану док крварење не престане.
- Очистите рану. Исперите рану чистом водом. Чишћење ране текућом водом смањиће ризик од инфекције. Оперите подручје око ране сапуном. Немојте користити водоник пероксид или јод осим ако је рана јако прљава, јер могу изазвати иритацију. Очистите прљавштину пинцетом која је стерилисана алкохолом.
- Нанесите маст. Маст је корисна за одржавање површине ране влажном. Одређени састојци неких масти могу изазвати осип. Ако се појави осип, престаните да користите маст.
- Покријте рану са завојем или газом. Затварање ране одржава је чистом. Ако је повреда само огреботина или мања огреботина, оставите је отвореном.
Како брзо зацелити ране
Нанесите течност за чишћење рана када је крварење престало Постоји неколико начина на које можете брзо да зацелите ране, а то су: 1. Компресујте рану топлом водом
Провођење топлоте повећава доток крви у кожу и помаже да се убрза зарастање. Трик, ставите топли облог на подручје око ране 15 до 30 минута.2. Очистите руке пре третмана рана
Обавезно добро оперите руке пре третмана ране. Ова метода се ради како би се спречила инфекција узрокована бактеријама.3. Очистите рану након што крварење престане
Након што крварење престане, очистите рану чистом крпом или памучним штапићем навлаженим сланом водом. Ако не желите да осећате бол, можете користити и течност за чишћење рана. Попрскајте течност по целој површини ране, а затим је осушите пре него што је прекријте фластером.4. Једите здраву храну
Да бисте помогли процесу зарастања, уверите се да једете хранљиву храну која садржи протеине, витамин Ц, витамин Д, витамин Е, омега-3 и магнезијум. Нутритивни садржај се може добити од зеленог, наранџастог и жутог поврћа, као и од парадајза, меса и млека.5. Коришћење алое вере
Алое вера може помоћи код свих врста кожних проблема, укључујући модрице и као природни лек за сушење рана. Гел алое вере можете купити у апотеци. Ако желите да направите своју, узмите свежу биљку алоје вере, уклоните бодље, преполовите је, а затим нанесите на повређену кожу.6. Наношење масти
Да бисте убрзали процес зарастања, користите маст која не садржи јаке хемикалије. Масти зацељују ране двапут брже него што су остављене и помажу у смањењу ожиљака. [[Повезани чланак]]Додаци који помажу у брзом зарастању рана
Све ране ће временом зарасти саме. Међутим, студија показује да узимање комбинованог додатка неколико антиоксидативних хранљивих материја може зацелити ране скоро 20 одсто брже. Постоје најмање четири додатка који могу убрзати процес зарастања, укључујући:Витамин Ц
бромелаин
Екстракт семенки грејпфрута