Не потцењујте трзај врату, повреду врата која изгледа мања

Вхипласх је повреда врата која настаје услед кретања главе или врата напред-назад, која настаје изненада и праћена је снажним гурањем. Ово стање, такође познато као повреда трзајне кости, најчешће се јавља као резултат судара моторних возила. Осим незгода, повреда бичем Такође може бити узроковано физичким злостављањем, спортским повредама, падом или другим повредама врата. Вхипласх ће изазвати бол и бол у врату. Ове тегобе се можда неће појавити одмах, тако да је важно обратити пажњу на све физичке промене у неколико дана након повреде. Ова повреда врата је оцењена као мања повреда која ће се побољшати за неколико недеља уз одговарајући третман.

Разлог бичем или повреда врата

Вхипласх Јавља се када су структуре врата (укључујући мишиће, лигаменте и нерве) напрегнуте брзим, снажним покретима напред-назад који превазилазе њихов опсег покрета. Ова повреда врата може изазвати истезање, па чак и цепање мишића, тетива и лигамената. Понекад се крвни судови у околном подручју такође могу покидати након незгоде, узрокујући бол и оток. Постоји много услова који могу изазвати бичем. Неки од њих укључују:
  • Несрећа аутомобила или мотоцикла
  • Доживљавање физичког насиља, као што је ударац или ударац
  • Повреде од спортова који укључују физички контакт, као што су фудбал, бокс и карате
  • Повреда при јахању коња
  • Несрећа током вожње бициклом
  • Оклизнути се или пасти са забаченом главом
  • Доживети ударац у главу тешким предметом

Симптом бичем на шта треба пазити

Симптом бичем обично се појављује 24 сата до неколико дана након што доживите несрећу или повреду. Симптоми ових повреда врата могу укључивати:
  • Бол у врату или бол у врату
  • Бол који се погоршава када се врат помери
  • Врат је укочен и тешко се креће
  • Главобоље које почињу од позади близу потиљка и према челу
  • Бол у раменима, горњем делу леђа или рукама
  • Утрнулост у руци
  • Умор и вртоглавица
  • Замагљен вид
  • У ушима звони
  • Тешко се концентрише
  • Тешко је запамтити нешто
  • Стално се осећате тужно или депресивно
Симптоми бичем може трајати и до неколико недеља. Стога, консултујте лекара ако га доживите након одређених догађаја.

Како руковати бичем или повреда врата?

Лекар ће извршити физички преглед како би скенирао структуру подручја врата рендгенским зрацима или ЦТ скенирањем како би потврдио ваше стање. Ако се докаже да га имате и узрок је познат, лекар ће одредити одговарајући третман. Руковање бичем има за циљ да контролише бол, обнови функцију покрета врата и помогне вам да се вратите својим нормалним свакодневним активностима. Кораци за решавање ове повреде врата генерално укључују:

  • Одмори се

Одморите се дан или два након повреде.

  • Хладан облог

Ставите хладан облог на подручје врата 15 минута. Мењајте облог свака три сата и понављајте овај корак 2-3 дана док се не осећате боље. Хладне облоге се могу применити и одмах након настанка повреде.

  • топли облог

Такође можете ставити топлу, влажну облогу на врат. Међутим, ову меру треба применити тек 2-3 дана након несреће и када оток почне да попушта.

  • Ублажава бол

Такође можете узимати лекове против болова, као што су: парацетамол или ибупрофен.

  • Други лек

Користите лекове које је прописао лекар. На пример, антидепресиви за ублажавање болова у нервима, релаксанти за опуштање напетих мишића или лекови за умртвљење мишића (нпр. лидокаин) за ублажавање болова.

  • Физичка обука

Можете да урадите низ физичких вежби о којима сте унапред разговарали са лекаром, као што је увијање врата у различитим правцима. Овај корак има за циљ да врати способност кретања мишића врата.

  • подршка за врат

Ваш лекар такође може препоручити ношење мекане протезе за врат како би се ограничило кретање врата. Уз то, процес опоравка од повреда ће бити од веће помоћи.

  • Физиотерапија

Можете се подвргнути физиотерапији од стране професионалног физиотерапеута, као што је масажа или акупунктура. Трајање опоравка бичем може варирати, у зависности од тога колико је ваше стање озбиљно. У већини случајева, ове повреде врата ће се побољшати у року од неколико дана. Али у неким другим случајевима, пацијентима ће можда требати неколико недеља да се опораве. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Вхипласх или повреда трзајног трзаја настаје као резултат изненадног, брзог, снажног кретања напред-назад у пределу врата. Ово стање може изазвати бол у врату и укоченост, што може пореметити рутину. Стога, ако ви или они око вас доживите ову повреду врата, немојте чекати да се симптоми погоршају и одмах се обратите лекару. На тај начин ћете добити прави савет и лечење.