Замене соли за храну за бебе су углавном зачини и зачинско биље. Кухињски зачини који се користе као замена за со за МПАСИ састоје се од бибера, белог лука, цимета, рузмарина, коморача, ђумбира и коријандера. Поред тога, постоји и кора воћа која се може користити као замена за со за храну за бебе, односно нарендана лимунова кора. Нажалост, да би повећали апетит свог детета, неки родитељи често додају со у комплементарну храну (МПАСИ). Ова метода се користи зато што МПАСИ има благ укус. У ствари, давање соли бебама се не препоручује јер може лоше утицати на здравље малишана. Као замену за со за храну за бебе, можете користити неке кухињске зачине да подржите укус МПАСИ-ја тако да не буде благ и монотон. 
Бибер је замена за со за храну за бебе, ефикасна је у смањењу упале. Бибер и со су два основна зачина која су основа за додавање укуса храни. Да бисте обогатили укус чврсте материје, можете додати мало бибера у храну за бебе. Осим што побољшава укус хране, овај зачин такође може помоћи у смањењу упала повезаних са хроничним болестима као што су рак или срчана обољења. 
Бели лук као замена за со за храну за бебе повећава имунитет Бели лук ће обогатити укус чврсте хране ваше бебе. Бели лук као замена за со за храну за бебе може се додати у праху или сецканом облику, наводи истраживање објављено у Адванцес ин Натурал Тхерапи, конзумирање белог лука може помоћи у побољшању здравља мозга и имунитета тела, као и снижавању крвног притиска код особа са хипертензијом. 
Цимет као замена за со за храну за бебе цицик за кашице МПАСИ Помало љуткастог и слаткастог укуса, цимет можете користити као замену за со за храну за бебе. За максималан укус, додајте штапиће цимета у лонац који користите за прављење чврсте хране. Цимет је погодан за додавање у пиринчану кашу, јогурт, кувани слатки кромпир, овсене пахуљице. 
Рузмарин можете додати у храну за бебе, замене соли за сосове и супе.Рузмарин додаје ароматичан укус храни ваше бебе. Да бисте користили овај зачин, можете додати свеж или сушен рузмарин у супе или га прерадити у сос да бисте потом прелили пиринчану кашу. 
Сова од коморача је алтернатива соли за храну за бебе.Имајући свеж укус са примесама целера и листова коморача, листови копра су алтернативни избор за замену соли за храну за бебе. Трик, само поспите ове листове на МПАСИ састојцима од кромпира или рибе. 
Замена соли за храну за бебе у облику ђумбира помаже у смањењу упале Ђумбир се може користити као замена за со за храну за бебе као што је супа. Зачињеног и слатког укуса, овај кухињски зачин нуди низ здравствених предности, од којих једна помаже у смањењу упале. 
Рендана лимунова кора се може користити као замена за со за храну за бебе.Поседујући способност да појача укус, лимунову кору можете користити као замену за со за храну за бебе. Додавањем рендане лимунове корице у зачин за месо и рибу, чврста храна ваше бебе неће имати благ укус без соли. 
Антиоксиданс, коријандер је замена за со за здраву храну за бебе. Даје осећај топлине када се једе, коријандер можете умешати у супу. Осим што доприноси укусу хране, коријандер садржи и низ антиоксиданата, од терпинена, кверцетина до токоферола. Ако желите да додате горње зачине у комплементарну храну, педијатри препоручују да сачекате док беба не напуни 8 месеци. Ово се не може одвојити од поремећаја дигестивног система или алергијских реакција које могу настати употребом замена за со. Због тога се прво треба консултовати са лекаром о стању ваше бебе. Доктор ће касније дати препоруке за замену соли за праву храну за бебе иу складу са стањем ваше бебе. [[Повезани чланак]] 
Замените со за храну за бебе да бисте спречили ризик од оштећења бубрега и мозга Поред тога што вам је потребно мање од 0,4 грама натријума до 12 месеци, давање соли бебама може оштетити бубреге ваше бебе. Ово се дешава зато што бубрези ваше бебе нису били у стању да раде оптимално за обраду вишка соли. Када се вишак соли не може правилно прерадити, бубрези ваше бебе ће бити оштећени. Осим што узрокује оштећење бубрега, додавање соли чврстој храни може бити лоше за мозак ваше бебе. Такође, додавање соли ће повећати вероватноћу да бебе бирају слану храну док одрасту. То свакако није добро за његово здравље у будућности јер може изазвати хипертензију и друге озбиљне здравствене проблеме. [[Повезани чланак]] 
Након познавања замене за со за храну за бебе, количина соли која се даје зависи од старости.Не постоји одређено правило када родитељи могу да додају со у храну за бебе. Ипак, требало би да избегавате прекомерну употребу соли у дечијој храни како бисте спречили лоше последице које могу изазвати. Следи максимална дневна потрошња соли за децу коју препоручују: Научни саветодавни комитет за исхрану :
Замене соли за храну за бебе, шта су то?
Додавање соли чврстим материјама је нешто што не морате да радите. То је зато што бебама треба само мање од 1 грама соли (0,4 грама натријума) док не напуне 12 месеци. Ево неколико кухињских зачина које можете користити уместо соли за храну за бебе старије од 6 месеци:1. Бибер
Бибер је замена за со за храну за бебе, ефикасна је у смањењу упале. Бибер и со су два основна зачина која су основа за додавање укуса храни. Да бисте обогатили укус чврсте материје, можете додати мало бибера у храну за бебе. Осим што побољшава укус хране, овај зачин такође може помоћи у смањењу упала повезаних са хроничним болестима као што су рак или срчана обољења. 2. Бели лук
Бели лук као замена за со за храну за бебе повећава имунитет Бели лук ће обогатити укус чврсте хране ваше бебе. Бели лук као замена за со за храну за бебе може се додати у праху или сецканом облику, наводи истраживање објављено у Адванцес ин Натурал Тхерапи, конзумирање белог лука може помоћи у побољшању здравља мозга и имунитета тела, као и снижавању крвног притиска код особа са хипертензијом. 3. Цимет
Цимет као замена за со за храну за бебе цицик за кашице МПАСИ Помало љуткастог и слаткастог укуса, цимет можете користити као замену за со за храну за бебе. За максималан укус, додајте штапиће цимета у лонац који користите за прављење чврсте хране. Цимет је погодан за додавање у пиринчану кашу, јогурт, кувани слатки кромпир, овсене пахуљице. 4. Рузмарин
Рузмарин можете додати у храну за бебе, замене соли за сосове и супе.Рузмарин додаје ароматичан укус храни ваше бебе. Да бисте користили овај зачин, можете додати свеж или сушен рузмарин у супе или га прерадити у сос да бисте потом прелили пиринчану кашу. 5. Коморач (лист копра)
Сова од коморача је алтернатива соли за храну за бебе.Имајући свеж укус са примесама целера и листова коморача, листови копра су алтернативни избор за замену соли за храну за бебе. Трик, само поспите ове листове на МПАСИ састојцима од кромпира или рибе. 6. Ђумбир
Замена соли за храну за бебе у облику ђумбира помаже у смањењу упале Ђумбир се може користити као замена за со за храну за бебе као што је супа. Зачињеног и слатког укуса, овај кухињски зачин нуди низ здравствених предности, од којих једна помаже у смањењу упале. 7. Кора лимуна
Рендана лимунова кора се може користити као замена за со за храну за бебе.Поседујући способност да појача укус, лимунову кору можете користити као замену за со за храну за бебе. Додавањем рендане лимунове корице у зачин за месо и рибу, чврста храна ваше бебе неће имати благ укус без соли. 8. Коријандер
Антиоксиданс, коријандер је замена за со за здраву храну за бебе. Даје осећај топлине када се једе, коријандер можете умешати у супу. Осим што доприноси укусу хране, коријандер садржи и низ антиоксиданата, од терпинена, кверцетина до токоферола. Ако желите да додате горње зачине у комплементарну храну, педијатри препоручују да сачекате док беба не напуни 8 месеци. Ово се не може одвојити од поремећаја дигестивног система или алергијских реакција које могу настати употребом замена за со. Због тога се прво треба консултовати са лекаром о стању ваше бебе. Доктор ће касније дати препоруке за замену соли за праву храну за бебе иу складу са стањем ваше бебе. [[Повезани чланак]] Зашто бебе не би требало да једу со?
Замените со за храну за бебе да бисте спречили ризик од оштећења бубрега и мозга Поред тога што вам је потребно мање од 0,4 грама натријума до 12 месеци, давање соли бебама може оштетити бубреге ваше бебе. Ово се дешава зато што бубрези ваше бебе нису били у стању да раде оптимално за обраду вишка соли. Када се вишак соли не може правилно прерадити, бубрези ваше бебе ће бити оштећени. Осим што узрокује оштећење бубрега, додавање соли чврстој храни може бити лоше за мозак ваше бебе. Такође, додавање соли ће повећати вероватноћу да бебе бирају слану храну док одрасту. То свакако није добро за његово здравље у будућности јер може изазвати хипертензију и друге озбиљне здравствене проблеме. [[Повезани чланак]] Када је право време да бебе почну да конзумирају со?
Након познавања замене за со за храну за бебе, количина соли која се даје зависи од старости.Не постоји одређено правило када родитељи могу да додају со у храну за бебе. Ипак, требало би да избегавате прекомерну употребу соли у дечијој храни како бисте спречили лоше последице које могу изазвати. Следи максимална дневна потрошња соли за децу коју препоручују: Научни саветодавни комитет за исхрану : - 0-12 месеци: мање од 1 грама (0,4 грама натријума)
- 1-3 године: 2 грама (0,8 грама натријума)
- 4-6 година: 3 грама (1,2 грама натријума)
- 7-10 година: 5 грама (2 грама натријума)
- 11 година и више: 6 грама (2,4 грама натријума)