Лобби воће расте у тропској Азији. Ова дивља биљка се може наћи како пузи у баштама и травнатим површинама. У Индонезији је ово воће познато под разним називима, као што су сосононга у Мадури, патикан кебо на Јави, балакко у земљама Батака и луби-луби на Западној Суматри. Плод је црвен налик на трешњу пречника 1-3 цм. Дрво се уздиже до висине од 3-0 метара. Да ли сте га видели?
Предности воћних лобија за здравље
Лобији се често налазе у баштама и травнатим површинама, не знају многи, ово воће киселог и слатког укуса има многе здравствене предности. Почев од одржавања здравља бубрега, смањења ризика од опасних болести, до побољшања расположења, може се добити и од конзумационих лобија. Следи објашњење различитих предности воћних лобија за здравље.1. Штити бубреге
Лобби воће је богато антиоксидансима као што су флавоноиди и флавоноиди. Оба ова једињења имају функцију да се боре против слободних радикала који могу ослабити функцију бубрега и изазвати неколико здравствених стања као што су дијабетес и рак.2. Спречите болести срца
Лоби воће је такође познато да помаже у превенцији срчаних болести. Ова корист се добија од својстава флавоноида садржаних у њему. Флавоноиди су једна врста антиоксиданса који такође има антиинфламаторна својства. Такође се верује да ова компонента смањује ризик од сужавања крвних судова услед накупљања плака (атеросклерозе) у срцу, као и да одржава здравље зидова крвних судова. У ствари, једно истраживање је показало да људи који редовно конзумирају велике количине флавоноида имају 18% мањи ризик од умирања од срчаних болести.3. Смањење ризика од можданог удара, рака и срца
Не само флавоноиде и флавоноиде, воће лобија такође има антиоксиданте зване полифеноли који су ефикасни у спречавању ризика од можданог удара и срчаних болести. Такође је познато да ово једињење спречава остеопорозу.4. Контролишите шећер у крви
Флавоноидни антиоксиданси у плоду лори су такође корисни за контролу нивоа шећера у крви. Стога су воћни лобији у стању да спрече дијабетес. Према истраживањима, познато је да антоцијанински типови антиоксиданата, посебно цијанидин 3-глукозид и делфинидин 3-глукозид снижавају ниво шећера у крви. [[Повезани чланак]]5. Одржавајте здраву кожу
Лобби воће садржи антифунгална једињења која могу заштитити кожу, косу и нокте од ризика од гљивичних инфекција.6. Изгладите пробавни систем
Могу се покренути лобији за јело воћепробавни систем. Предности воћа следећих лобија су варење. Познато је да садржај ензима липазе садржан у плодовима лоби помаже у раду дигестивног система. Када се ради са другим ензимима, као што су протеазе и амилаза, ензими липазе су у стању да разбију протеине и масти тако да их пробавни систем лако вари.