Карактеристике токсичних људи на које треба обратити пажњу, такође разумети како да реагују

Мора да смо се сви срели, или чак били блиски токсични људи. Они ће вас убости својим отровом и учинити да се осећате безвредно и емоционално исцрпљено. Уместо да наставите да тонете, морате да препознате карактеристике 'токсичне особе' и како да се са њима ефикасно носите.

Шта је ово токсични људи?

Токсични људи односи се на токсично понашање или токсични однос особе. У животу смо сви морали познавати ове негативне људе. Можда сте чак и пријатељи са њима, или су они можда чланови ваше породице. обично, токсични људи увек се стално жалећи. Такође се често осећају најисправнијим и лако окривљују друге за проблеме који се јављају. Стално ће стварати драму или сукоб као да не знају реч мир. Суочавати се са токсични људиисцрпиће вам енергију. Уместо да уживате у здравој вези, требало би да наставите да им помажете и тешите их. Након што добијете подршку, 'токсична особа' ће се вратити да вас узнемирава негативним понашањем и брбљањем од којих вас срце боли.

Карактеристике токсични људина шта треба пазити

Токиц људи углавном показују обрасце понашања који су скоро слични једни другима. Ево карактеристика токсични људи на шта треба да пазите:

1. Недоследан

Људи којитоксично често показују недоследне ставове и понашање. Поред тога, често не испуњавају обећања или обавезе које су раније дате.

2. Увек тражи пажњу

Токсични људи увек тражећи пажњу других. На пример, људи са овом личношћу могу наставити да зову, шаљу поруке или долазе у вашу кућу тражећи емоционалну подршку. Међутим, они често не раде исто када су вам потребни,

3. Пун драме

Људи са овом личношћу често драматизују ситуације. Они воле да изазивају емоције других људи да би створили сукоб. Ово се ради да би се видело шта ће се десити у будућности. На пример, људи којитоксично могли да тестирају колико им је партнер драг тако што ће га учинити љубоморним.

4. Не познајете границу

Свако људско биће има ограничење колико дубоко други људи могу да уђу или да се мешају у његове личне послове.Токсични људи не можете а да не пређете границу иако сте то тражили толико пута.

5. Уживајте у манипулисању људима

Токсични људинеће оклевати да манипулише људима и околностима да би добили оно што желе. У постизању својих циљева, људи са овом личношћу често игноришу осећања других.

Како препознатитоксични људи?

Токсични људи може се упоредити са лоповом из позитивне енергије. Лако је рећи да ли је неко токсичан или није за вас. Можете их идентификовати тако што ћете одговорити на нека од питања у наставку:

• Сваки пут када разговарате са њима, да ли се осећате уморно, уплашено, љуто и песимистично?
• Да ли се осећате беспомоћно након ћаскања?
• Да ли се често жале?
• Да ли увек преувеличавају мале проблеме до тачке да изазову сукоб?
• Да ли вам често налазе замерке?

Ако је један или више одговора тачних, можете бити сигурни да је та особа 'отровна' за вас. Људи који имају менталне поремећаје, као што је депресија, лако ће бити погођени последицама токсични људи . Разлог је то што су људи са менталним проблемима осетљиви на негативне емоције. Окружење токсичним људима учиниће да се људи са менталним поремећајима осећају слабији и нестабилнији.

Савети за реаговање токсични људи

клони се токсични људи није тако лако као што мислимо. Шта ако су то ваши сарадници или колеге који често заједно раде на пројектима, или ако су ваши родитељи или рођаци? Смирите се, низ корака испод које можете предузети да бисте се носили са токсичним људима и ослободили се негативних ствари:

• Не пратите њихову 'игру'

Окривљавање других људи за све је једна врста 'игре' која се често игра токсични људи . Уместо да буду критиковани, они ће искривити чињенице и понашати се као жртве тзв играње жртве. Неретко ће натерати људе да се извине, иако су били криви. Можда нам је лакше да кажемо да или се само насмејемо да бисмо избегли сукоб. Али овакав став ће их заправо натерати да то раде чешће. Или још горе, виде вас као лаку мету. Уверите се да знају да се не слажете са њима. Добро изразите своје неслагање и избегавајте директне оптужбе. Највероватније токсични људи неће прихватити ваше мишљење или оно што кажете. Али то је у реду, јер ће их на овај начин натерати да поново размисле да вас бомбардују и нервирају.

• Усуди се рећи не

Рећи не може бити најтежа ствар коју ћете икада учинити, било због лошег укуса или сажаљења. Али ако то не урадите, а камоли даље токсични људи, ово би могло да вам се обори. Постоје тренуци када токсични људи оправдавају било које средство да остваре своје жеље. Не могу да узму не из туђих уста. Држите се своје тачке гледишта и вежбајте да им кажете не. Што чешће то радите, биће вам лакше јер се навикнете. Увек говорећи не, токсични људи ће постепено схватити да вам се не свиђа њихово понашање.

• Ограничите комуникацију

Токсични људи увек осећају да су они једини људи на свету који имају проблем. Такође ће вући и друге људе да се удаве са собом. Не устручавају се чак ни да без кривице упиру прстом у друге. Наравно, ово ће вас учинити емоционално исцрпљеним. Ако желите да будете смиренији и позитивнији, најбоље је да ограничите комуникацију са њима.

• Креирајте границе

Поставите границе шта можете, а шта не можете прихватити. На пример, у реду је ако морате да чујете да се колега жали, али нећете ћутати ако то неко од вас затражи. насилници. Понекад, мали компромис може бити добар начин. Али наставите да постављате границе како и ви не бисте постали негативни.

• Разговарати с њима

Ако имате близак однос са особом која се понаша токсично, разговор од срца до срца може бити начин да јој помогнете или обновите своју везу. Можете рећи да је њихов став штетан и да утиче на оне око њих. Ако изгледа да поричу, охрабрите их да оду код психолога како би се утврдио основни узрок њиховог понашања или проблема. Психотерапија може помоћи људима да идентификују зашто се понашају токсично. Такође могу научити да управљају својим емоцијама на здравији начин. Ако се њихово понашање не промени, можда је време да ви и он на неко време побегнете једно од другог. У почетку може бити тешко, посебно ако вам је та особа заиста блиска. Али зар и ви не заслужујете да имате здравије и значајније односе? [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Токсични људи може вам дати негативну енергију и утицај. Држање подаље од њих може бити једини начин да се избегне токсично понашање. Али дистанцирати се није увек лако, посебно ако је особа колега на послу, близак пријатељ или чак ваша породица. Оно што можете да урадите је да припремите стратегију да одговорите на њихов став како се не бисте заносили негативном струјом.