Губитак косе током дојења се јавља када беба напуни 3 месеца. Ово може потрајати недељама до месецима. Неки од вас су се можда жалили на губитак косе када су беби давали искључиво мајчино млеко. У ствари, шта узрокује губитак косе током дојења и како се носити са тим? Губитак косе током дојења доживљавају скоро све дојиље на свету. У медицинском свету, губитак косе током дојења се често назива губитак косе након порођаја ака губитак косе после порођаја. То значи, дојила или не, свака мајка која је тек родила доживеће значајан губитак косе. 
Губитак косе током дојења настаје услед драстичног смањења хормона трудноће.Уопштено говорећи, узрок губитка косе током дојења су хормонски фактори. Да, драстичне промене у нивоу хормона током трудноће и после порођаја су веома екстремне. То доводи до неколико промена у укупном стању организма, од којих је једна губитак косе. Коса заправо опада сваки дан и то је нормално. Једноставно, изгледа да овај губитак косе престаје све док сте трудни. С друге стране, ваша коса ће наставити да расте све док сте трудни. Штавише, конзумација суплемената за трудноћу такође утиче на квалитет ваше косе тако да она постаје здравија, гушћа и сјајнија него иначе. Према истраживању објављеном у Јоурнал оф тхе Еуропеан Ацадеми оф Дерматологи анд Венереологи, након порођаја, ваши хормони ће се полако вратити на нормалне нивое. Ова промена изазива повратак фазе губитка косе или се у медицинском свету још назива телоген ефлувиум . [[повезани чланак]] Запамтите, постоје длаке које би требало да опадају сваки дан, али их спутавају хормони трудноће. Ова коса ће тада пасти истовремено када хормони трудноће потпуно нестану из вашег тела, што је отприлике три месеца након порођаја. Није изненађујуће што се многе мајке жале да им коса током тог времена много опада. Запамтите, три месеца нису кратко време. Дакле, природно је да многе мајке мисле да на губитак косе после порођаја утиче дојење, али није. 
Смањите исправљање да бисте смањили губитак косе током дојења.Када желите да се носите са губитком косе током дојења, заборавите на коришћење алата за обликовање косе са грејачима, као нпр. фен за косу, пегла за косу или увијаче, све док вам коса опада. Ако желите брзо да осушите косу, користите вентилатор. Такође обратите пажњу на то како се чешљати током губитка косе. Полако чешљајте косу да се не запетља и не испада превише. Ако је потребно, немојте често чешљати косу. 
Конзумација зеленог поврћа за подстицање губитка косе током дојења Здрава исхрана утиче на многе ствари у телу дојиље, од којих је једна у погледу здравља косе. Очекује се да храна за дојиље лечи губитак косе током дојења. Зелено лиснато поврће (јер је богато гвожђем и витамином Ц), слатки кромпир и шаргарепа (бета каротен), јаја (витамин Д) и риба (омега-3 и магнезијум). ). 
Користите посебан шампон како би губитак косе током дојења изгледао обимно.Да бисте произвели ефекат пахуљасте косе, можете користити шампон који коси додаје волумен. Такође би требало да изаберете кондиционер са сличним ефектом да спречи да коса постане млохава и да изгледа танко. 
Тоник за косу Варессе Поред шампона, тоник за косу такође може помоћи у спречавању губитка косе када дојите. Један од њих је Варессе Хаир Лосс Дефенсе Хаир Тониц Цонцентрате. Варессе тоник концентрат за косу може помоћи у смањењу губитка косе и такође убрзати њен раст за отприлике 14 дана, тако да коса може поново да буде густа. Направљен од природних активних састојака који су прошли клиничка испитивања за кожу, Варессе Хаир Тониц Цонцентрате је безбедан за употребу од стране трудница и дојиља. Такође се показало да употреба тоника за косу из Варессеа помаже дојиљама да превазиђу проблем губитка косе. Заједно са меким мирисом, чини да се осећате свеже сваки пут када га носите. 
Витамин Б2 је ефикасан за превазилажење опадања косе током дојења.Овај витамин, познат и као рибофлавин, погодан је за губитак косе током дојења. То је зато што, према истраживању објављеном у Дерматологији и терапији, тело у ствари складишти витамин Б2 само у малим количинама. Недостатак витамина Б2 може изазвати губитак косе. 
Биотин је користан за борбу против губитка косе током дојења и ломљивих ноктију.Овај витамин, који се често назива биотин, је добар за губитак косе. Знаци да мајка која доји има недостатак биотина су ломљиви нокти, осип на кожи и губитак косе. 
Витамин Д стимулише раст опадања косе током дојења За лечење губитка косе током дојења, витамин Д као унос за губитак косе током дојења игра улогу у циклусу фоликула длаке. Ако телу недостаје витамин Д, нова коса не расте. То значи да витамин Д помаже у смањењу тежине губитка косе. 
Цинк убрзава фазу телогеног ефлувија која узрокује губитак косе током дојења.На основу налаза објављених у часопису Дерматологиц Цлиницс, недостатак цинка може изазвати губитак косе током дојења. То је зато што недостатак цинка такође чини фазу телоген ефлувиум дођи раније. Поред тога, коса постаје ломљивија и седа коса се појављује брже. [[Повезани чланак]] 
Хипертиреоза такође узрокује губитак косе током дојења Губитак косе током дојења обично није узрокован одређеним здравственим проблемом, тако да не морате да идете код лекара. Међутим, нема ничег лошег у томе да се консултујете са дерматологом или дерматологом како бисте утврдили узрок и пронашли решење према вашој притужби. Такође би требало да посетите компетентног медицинског стручњака ако се значајан губитак косе и даље јавља када ваша беба има годину дана. У неким случајевима, губитак косе током дојења може бити знак болести, као што је хипотиреоза.
Шта узрокује губитак косе током дојења?
Губитак косе током дојења настаје услед драстичног смањења хормона трудноће.Уопштено говорећи, узрок губитка косе током дојења су хормонски фактори. Да, драстичне промене у нивоу хормона током трудноће и после порођаја су веома екстремне. То доводи до неколико промена у укупном стању организма, од којих је једна губитак косе. Коса заправо опада сваки дан и то је нормално. Једноставно, изгледа да овај губитак косе престаје све док сте трудни. С друге стране, ваша коса ће наставити да расте све док сте трудни. Штавише, конзумација суплемената за трудноћу такође утиче на квалитет ваше косе тако да она постаје здравија, гушћа и сјајнија него иначе. Према истраживању објављеном у Јоурнал оф тхе Еуропеан Ацадеми оф Дерматологи анд Венереологи, након порођаја, ваши хормони ће се полако вратити на нормалне нивое. Ова промена изазива повратак фазе губитка косе или се у медицинском свету још назива телоген ефлувиум . [[повезани чланак]] Запамтите, постоје длаке које би требало да опадају сваки дан, али их спутавају хормони трудноће. Ова коса ће тада пасти истовремено када хормони трудноће потпуно нестану из вашег тела, што је отприлике три месеца након порођаја. Није изненађујуће што се многе мајке жале да им коса током тог времена много опада. Запамтите, три месеца нису кратко време. Дакле, природно је да многе мајке мисле да на губитак косе после порођаја утиче дојење, али није. Како се носити са губитком косе током дојења?
Губитак косе током дојења је природан процес који не можете спречити. Штавише, заиста не можете учинити ништа да смањите количину косе која испада у овој фази „губљења силовања“. Ако губитак косе не омета ваше активности или ваш укупан изглед, ово стање не захтева никакав третман. Међутим, постоји неколико начина да се носите са губитком косе, а то су:1. Једноставна фризура
Смањите исправљање да бисте смањили губитак косе током дојења.Када желите да се носите са губитком косе током дојења, заборавите на коришћење алата за обликовање косе са грејачима, као нпр. фен за косу, пегла за косу или увијаче, све док вам коса опада. Ако желите брзо да осушите косу, користите вентилатор. Такође обратите пажњу на то како се чешљати током губитка косе. Полако чешљајте косу да се не запетља и не испада превише. Ако је потребно, немојте често чешљати косу. 2. Обратите пажњу на исхрану
Конзумација зеленог поврћа за подстицање губитка косе током дојења Здрава исхрана утиче на многе ствари у телу дојиље, од којих је једна у погледу здравља косе. Очекује се да храна за дојиље лечи губитак косе током дојења. Зелено лиснато поврће (јер је богато гвожђем и витамином Ц), слатки кромпир и шаргарепа (бета каротен), јаја (витамин Д) и риба (омега-3 и магнезијум). ). 3. Користите посебан шампон
Користите посебан шампон како би губитак косе током дојења изгледао обимно.Да бисте произвели ефекат пахуљасте косе, можете користити шампон који коси додаје волумен. Такође би требало да изаберете кондиционер са сличним ефектом да спречи да коса постане млохава и да изгледа танко. 4. Тоник за косу
Тоник за косу Варессе Поред шампона, тоник за косу такође може помоћи у спречавању губитка косе када дојите. Један од њих је Варессе Хаир Лосс Дефенсе Хаир Тониц Цонцентрате. Варессе тоник концентрат за косу може помоћи у смањењу губитка косе и такође убрзати њен раст за отприлике 14 дана, тако да коса може поново да буде густа. Направљен од природних активних састојака који су прошли клиничка испитивања за кожу, Варессе Хаир Тониц Цонцентрате је безбедан за употребу од стране трудница и дојиља. Такође се показало да употреба тоника за косу из Варессеа помаже дојиљама да превазиђу проблем губитка косе. Заједно са меким мирисом, чини да се осећате свеже сваки пут када га носите. Који витамини су добри за губитак косе током дојења?
Показало се да конзумација витамина за мајке које доје смањује тежину губитка косе. Не само витамини, други нутритивни садржаји, као што су минерали, такође помажу у превазилажењу губитка косе. Штавише, ови витамини и минерали су такође добри за побољшање квалитета мајчиног млека. Ево витамина за мајке које доје и минерала за смањење губитка косе током дојења:1. Витамин Б2
Витамин Б2 је ефикасан за превазилажење опадања косе током дојења.Овај витамин, познат и као рибофлавин, погодан је за губитак косе током дојења. То је зато што, према истраживању објављеном у Дерматологији и терапији, тело у ствари складишти витамин Б2 само у малим количинама. Недостатак витамина Б2 може изазвати губитак косе. 2. Витамин Б3
Према истраживању објављеном у часопису Дерматологи Працтицал анд Цонцептуал, недостатак витамина Б3 или ниацина узрокује пелагру. Ову болест карактерише распрострањен губитак косе. Због тога наставите да испуњавате унос витамина Б3 како би се избегао губитак косе при дојењу.3. Витамин Б7
Биотин је користан за борбу против губитка косе током дојења и ломљивих ноктију.Овај витамин, који се често назива биотин, је добар за губитак косе. Знаци да мајка која доји има недостатак биотина су ломљиви нокти, осип на кожи и губитак косе. 4. Витамин Ц
Витамин Ц као витамин за губитак косе током дојења делује као антиоксиданс. То јест, витамин Ц је у стању да спречи слободне радикале и оксидативни стрес. Поред тога, витамин Ц такође може помоћи апсорпцији гвожђа у цревима. Познато је да је гвожђе такође блиско повезано са растом косе.5. Витамин Д
Витамин Д стимулише раст опадања косе током дојења За лечење губитка косе током дојења, витамин Д као унос за губитак косе током дојења игра улогу у циклусу фоликула длаке. Ако телу недостаје витамин Д, нова коса не расте. То значи да витамин Д помаже у смањењу тежине губитка косе. 6. Гвожђе
Конзумирање гвожђа може да превазиђе губитак косе током дојења. Недостатак гвожђа покреће настанак фазе телоген ефлувиум. Гвожђе је корисно за транспорт кисеоника у крви. Ако тело, укључујући и косу, остане без кисеоника, коса постаје сува и ломљива. Ово изазива губитак косе.7. Цинк
Цинк убрзава фазу телогеног ефлувија која узрокује губитак косе током дојења.На основу налаза објављених у часопису Дерматологиц Цлиницс, недостатак цинка може изазвати губитак косе током дојења. То је зато што недостатак цинка такође чини фазу телоген ефлувиум дођи раније. Поред тога, коса постаје ломљивија и седа коса се појављује брже. [[Повезани чланак]] Када треба да посетите доктора?
Хипертиреоза такође узрокује губитак косе током дојења Губитак косе током дојења обично није узрокован одређеним здравственим проблемом, тако да не морате да идете код лекара. Међутим, нема ничег лошег у томе да се консултујете са дерматологом или дерматологом како бисте утврдили узрок и пронашли решење према вашој притужби. Такође би требало да посетите компетентног медицинског стручњака ако се значајан губитак косе и даље јавља када ваша беба има годину дана. У неким случајевима, губитак косе током дојења може бити знак болести, као што је хипотиреоза.