Бол у леђима може погодити било кога. Генерално, бол у леђима се идентификује са проблемима са кичмом или здравственим проблемима са бубрезима. Међутим, постоје одређене врсте болова у леђима које се могу јавити само код жена, посебно код младих жена. На основу узрока, врста болова у леђима код младих жена је уско повезана са здравственим проблемима репродуктивних органа и хормона.
Узроци болова у леђима код младих жена
У наставку су наведени узроци болова у леђима који се обично јављају код младих жена.1. Предменструални синдром (ПМС)
ПМС није везан само за расположење или емоционална стања пре менструације, јер ово стање изазива и неколико физичких проблема који могу да ометају оболелу. ПМС може бити кривац или узрок болова у леђима код младих жена. Не само бол у леђима, овај проблем је праћен и низом других симптома. Физички симптоми ПМС-а укључују:- Ниска бол у леђима
- болови у телу
- Главобоља
- Умор
- Надувена.
- Промене расположења
- Жудња за одређеном храном
- Забринут
- Тешко је концентрисати се.
2. Предменструални дисморфни поремећај (ПМДД)
Још један узрок болова у доњем делу леђа код младих жена је предменструални дисморфни поремећај (ПМДД). Симптоми који се јављају код ПМДД-а су слични ПМС-у, само су интензивнији и озбиљнији, укључујући бол у леђима. Симптоми ПМДД-а могу значајно да ометају квалитет свакодневног живота. Неки људи могу имати потешкоћа са активностима када се појаве симптоми ПМДД. Ови симптоми обично почињу недељу дана пре менструације и завршавају се неколико дана након менструације.3. Ендометриоза
Код људи са ендометриозом, ткиво ендометријума које облаже материцу расте изван материце, као што су јајници, јајоводе и друга ткива која облажу карлицу. Не само на ткиву материце, ендометријум може да расте и око уринарног тракта и црева. Ендометриоза такође може бити узрок болова у доњем делу леђа код младих жена. Поред тога, постоји неколико других симптома, као што су:- Грчеви током менструације који су веома болни
- Бол током или после секса
- Бол у карлици
- Бол приликом дефекације или мокрења током менструације
- Крварење или мрље ван менструалног циклуса
- Проблеми са варењем, као што су надимање, дијареја, мучнина или затвор, посебно током менструације.
4. Дисменореја
Дисменореја је веома болно менструално стање. Иако се лечи, стање дисменореје може бити веома тешко код неких људи. Бол због дисменореје обично се осећа у доњем делу стомака, струку, куковима и ногама. Бол од дисменореје може бити туп као бол или као убод.5. Трудноћа
Трудноћа такође може да изазове нелагодност у различитим деловима тела, као што су струк, тртица, средина леђа, чак и до ваших ногу. То је због утицаја хормонских промена, гравитације и повећања телесне тежине. Штавише, ако већ имате проблема са струком пре трудноће. [[Повезани чланак]]Лечење болова у леђима код младих жена
Иако не сви, неки од горе наведених узрока болова у доњем делу леђа код младих жена могу се лечити мерама прве помоћи, као што су:- Нанесите топлоту на захваћено подручје помоћу флаше или јастучића за топлотну терапију. Међутим, ако је бол у леђима узрокован напетошћу мишића или повредом, препоручује се да нанесете пакет леда
- Узмите топлу купку да истегнете мишиће струка
- Вежбајте и останите активни, да побољшате циркулацију крви и истегнете мишиће
- Истежите се полако и редовно
- Узмите лекове против болова без рецепта, као што су аспирин, ибупрофен или напроксен, у препорученој дози
- Коришћење столице за лумбалну подршку (Лумбална подршка) за ублажавање болова у леђима када седите
- Ставите јастук испод колена или између колена док спавате да бисте смањили оптерећење струка.
- Грозница
- Недавне озбиљне трауме, као што је несрећа или велики удар
- Утрнулост и пецкање у препонама и ногама
- Немогућност задржавања покрета црева или мокрења, или чак потешкоће са мокрењем
- Имате историју остеопорозе или рака, и губитак тежине без очигледног разлога
- Осећај немира ноћу
- Изненадна и упорна слабост у ногама, или је бол у ногама јачи од бола у струку
- Бол у леђима је веома узнемирујућа удобност и чини да не можете да заспите
- Имати симптоме ендометриозе
- Бол у леђима се јавља током трудноће праћен симптомима крварења, грознице и бола при мокрењу
- Стање се не побољшава након самопомоћи код куће.