За оне од вас који се често жале на бол у леђима, коришћење подршке за леђа може бити решење за ублажавање ових тегоба. Шта је протеза за леђа? У којим условима се препоручује да се користи? Подршка за леђа је алат дизајниран да побољша држање кичме и истовремено спречи и ублажи бол у задњем делу људског тела. Тренутно на тржишту постоји неколико врста протеза за леђа, али њихова функција је иста као што је претходно поменуто.
Предности употребе протеза за леђа
Уопштено говорећи, коришћење стезника за леђа може донети низ предности, као што су: 1. Побољшајте држање
У идеалном случају, кичма треба да буде равна тако да груди изгледају равно, а доњи део тела јак. Међутим, разне ствари могу изазвати кривљење кичме тако да држање изгледа погнуто и несразмерно. Да бисте то поправили, можете да носите протезу за леђа како би кичма могла да се врати у нормално стање. Уз добро држање, осећаћете се као да растете у висини и што је најважније да сте мање склони повредама леђа. 2. Спречите бол у леђима
Бол у леђима може ометати свакодневне активности, укључујући ваше редовне вежбе. Да бисте то спречили, можете да носите подршку за леђа, на пример када седите док радите или када морате да подигнете велике тежине. 3. Убрзати зарастање болова у леђима
Подршка за леђа у принципу функционише тако што стабилизује положај леђа како би спречио било какав покрет да промени положај кичме. Са стабилнијим стањем костију, бол који осећате може се смањити док се убрза процес зарастања здравствених проблема са леђима које имате. Иако има много предности, препоручује се да користите овај алат само 2 сата сваког дана, осим ако ваш лекар нема другачији савет. Страхује се да ће прекомерна употреба подршке за леђа ослабити доњи део тела до атрофије мишића. [[Повезани чланак]] Под којим условима се саветује да користите протезу за леђа?
Пре ношења протеза за леђа, добра је идеја да се прво консултујете са ортопедским лекаром. Неки од услова који се обично препоручују за ношење протеза за леђа су: 1. Постоперативни
Коришћење подршке за леђа крут (укочено) се обично препоручује људима који су недавно били подвргнути операцији кичме. Циљ је смањити мобилизацију и убрзати зарастање. Његова употреба може да се ради 3-8 недеља или више/мање у зависности од стања особе. 2. Остеоартритис
Људима са остеоартритисом се обично саветује да користе протезу за леђа полу крута како би се смањио бол због оштећења хрскавице која амортизује кости. Коришћење подршке за леђа полу крута ово још увек може да вас натера да се крећете релативно као и обично. 3. Хернија диска
Проблеми са овим јастуком за кичму могу изазвати бол када се крећете. У таквим случајевима можете носити стезник за леђа крут или полу крута. 4. Стеноза кичме
Код кичмене стенозе, стезник се користи у доњем делу леђа како би се смањио притисак и бол. Неки корисници ове подршке за леђа такође тврде да се њихово држање побољшава након употребе наслона за леђа. 5. Укочени мишићи или повучени мишићи
У неким случајевима, лекар ће такође препоручити коришћење флексибилније подршке за леђа за особе са укоченошћу мишића или напетошћу мишића у доњем делу леђа. Ова употреба има за циљ смањење болова, али треба је користити само у року од 2-4 дана. 6. Истхмиц спондилолистхесис
Ово је стање када постоји девијација кичменог стуба што доводи до укљештења нерва. Да би смањили бол и омогућили вам да ходате удобније, лекари обично препоручују коришћење удобне протезе за леђа крут. Различити здравствени проблеми, различите врсте подршке за леђа коју треба да користите. Стога, унапред питајте свог лекара за препоруке, укључујући како да се облачите како би ваш третман могао да тече ефикасније.