Шећер у крви служи као извор енергије за тело. Међутим, ако је ваш ниво шећера у крви 400 мг/дл, то указује да имате хипергликемију (вишак шећера у крви). Сматра се да особа има хипергликемију ако је њен шећер у крви већи од 200 мг/дЛ. Ово стање може бити изазвано нездравим начином живота, као што је прекомерна тежина; конзумирање хране богате калоријама, засићеним мастима и шећером; ретко радити физичку активност, стрес. Као резултат тога, постоје разне опасности од високог шећера у крви које вас могу вребати.
Опасност од високог шећера у крви 400 мг/дЛ
Када се ниво шећера у крви повећа, осетићете различите симптоме високог шећера у крви, као што су екстремна жеђ, замагљен вид, умор, чешћа глад и мокрење, мучнина и повраћање, до трнаца у ногама или утрнулости. Ако се не означи, ево разних стања која могу бити узрокована високим шећером у крви од 400 мг/дЛ.1. Болести срца
Висок ниво шећера у крви може изазвати срчане болести Хипергликемија може изазвати срчане болести. Вишак шећера у крви може оштетити крвне судове, изазивајући срчане болести. Поред тога, ово стање такође може ометати функцију срчаног мишића што узрокује неуспех да пумпа крв по целом телу.2. мождани удар
Мождани удар може настати и због хипергликемије. Овај проблем се јавља зато што високи нивои шећера у крви могу да формирају атеросклерозу (плак у крвним судовима) узрокујући блокаду протока крви. Као резултат тога, доток крви у мозак се прекида или смањује, што изазива мождани удар.3. Оштећење бубрега
Нездрављени услови високог шећера у крви од 400 мг/дЛ могу довести до оштећења бубрега. Смањена функција бубрега због овог стања чини да филтрирање отпада у крви не функционише исправно. Као резултат, можете развити затајење бубрега опасно по живот.4. Оштећење нерва
Оштећење нерава у ногама може бити последица хипергликемије.Хипергликемија може изазвати периферну неуропатију, што је оштећење нерава у рукама и стопалима, због чега уд постаје слаб, пецкање или утрнут. Поред тога, ово стање такође може утицати на различите процесе у телу, као што су сексуална функција, варење, до контроле бешике.5. Оштећење ока
Висок ниво шећера у крви до 400 мг/дЛ може да изазове замућење очног сочива (катаракта) тако да је ваш вид поремећен. Поред тога, ово стање такође може изазвати развој глаукома или оштећења крвних судова мрежњаче што потенцијално може довести до слепила.6. Проблеми са кожом
Људи са хипергликемијом су подложнији бактеријским и гљивичним инфекцијама, као што су чиреви, водене буве, лишајеви и свраб у препонама. Осим тога, могу се појавити и разни други проблеми са кожом.- Ацантхосис нигрицанс узрокује густе тамносмеђе области на врату, препонама и пазуху
- Дијабетичка дермопатија узрокује појаву смеђих, љускавих лезија или мрља на кожи око потколеница.
7. Проблеми с костима и зглобовима
Висок шећер у крви може изазвати проблеме са костима и зглобовима.Високи шећер у крви од 400 мг/дЛ такође може изазвати проблеме са костима, зглобовима и њиховим потпорним ткивима. Када су зглобови оштећени и не могу да раде оптимално, кости се могу трљати једна о другу, изазивајући упалу. Ово стање може изазвати досадан бол. Поред тога, можете доживети и укоченост зглобова.8. Инфекције зуба и десни
Пошто вас висок шећер у крви чини подложнијим инфекцијама, ваши зуби и десни такође могу бити погођени. Ово стање олакшава размножавање бактерија у устима, тако да се десни могу упалити, а зуби лако стварају каријес или испадају. Такође је вероватнији дрозд у устима. [[Повезани чланак]]Спречите висок ниво шећера у крви
Да бисте избегли ове разне опасности, наравно морате контролисати ниво шећера у крви у границама нормале. Ево шта можете да урадите:- Водите здрав начин живота. Обавезно промените здрав начин живота тако што ћете јести здраву храну која садржи мало шећера и редовно вежбати.
- Одржавајте тежину. Прекомерна тежина отежава телу да контролише шећер у крви. Стога, уверите се да имате здраву тежину.
- Пијте довољно воде. Дехидрација може довести до скокова шећера у крви. Дакле, морате пити довољно воде. Ограничите слатке или газирана пића јер садржај шећера може повећати шећер у крви.
- Потрошња лекова за контролу шећера. Ако је потребно, можете узимати и лекове за контролу шећера у крви које вам је прописао лекар.
- Пратите шећер у крви. Поред тога, редовно проверавајте шећер у крви како бисте избегли изненадне скокове који могу бити веома опасни.