5 предности црвеног воћа са Папуе за превенцију болести

Црвено воће је типично воће из Папуе, које је распрострањено и у Папуи Новој Гвинеји. Ово црвено воће са Папуе има 30 врста воћа, од којих сви припадају породици пандануса. Ово воће има високу економску вредност јер многи људи желе да добију велике користи од њега. Према бројним студијама, ово папуанско воће има пуно активних једињења која су добра за здравље. Радознао?

Предности црвеног воћа из Папуе за здравље тела

Према БПТП Папуа из Министарства пољопривреде, дуго црвено воће и кратко црвено воће су две најчешће врсте црвеног воћа на тржишту. Ово воће народ Вамена у Папуи назива куансу. Обично је воће куансу које се продаје комерцијално већ прерађено у течни екстракт спреман за пиће. У наставку су предности које се могу добити од црвеног воћа.

1. Антиканцер

Студија објављена у Истраживачком центру за хемопревенцију рака на Универзитету Гадјах Мада открила је да је воће кунсу показало потенцијал као средство против рака грлића материце, рака дојке и рака дебелог црева. Црвено воће је ефикасно у смањењу рака дебелог црева. Конкретно, ова студија извештава да антиканцерогене користи црвеног воћа имају већи ефекат на рак дебелог црева и рак грлића материце Екстракт црвеног воћа из Папуе садржи једињења хексадеканска киселина и 9-октадеканска киселина који убија стране ћелије и старе ћелије које више нису потребне организму. Укључујући ћелије рака. И не само то, показало се да црвено воће може инхибирати раст ћелија рака. Истраживање објављено у Јоурнал оф Агро-Басед Индустри показује да садржај бета-криптоксантина у црвеном воћу из Папуе показује предности у превенцији рака плућа. Извештава се да је бета-криптоксантин у стању да инхибира повећање броја ћелија рака плућа.

2. Спречити атеросклерозу

Предности добијеног црвеног воћа су висок садржај антиоксиданата. Истраживање објављено у Асиан Јоурнал оф Пхармацеутицал анд Цлиницал Ресеарцх показује да су антиоксиданси присутни у црвеном воћу бета-каротен, токоферол и незасићене масне киселине. Ова комбинација антиоксиданата помаже телу да избегне ризик од атеросклерозе. Црвено воће смањује ризик од атеросклерозе Друга студија из Ворлд Јоурнал оф Цардиологи је објаснила да је унос антиоксиданата као што су полифеноли, бета-каротен и ликопен садржани у црвеном воћу показао смањени ризик од атеросклерозе. Разлог је тај што је садржај антиоксиданата у стању да спречи повећање лошег холестерола који зачепљује зидове артерија.

3. Избегавајте ризик од макуларне дегенерације

Истраживање објављено у Нутритион Ревиевс показује да су људи којима недостаје нутритивни бета-криптоксантин као провитамин А више изложени ризику од развоја очних поремећаја макуларна дегенерација . Макуларни поремећаји се могу спречити са Папуа црвеним воћем макуларна дегенерација , један део ока који прима светлост се смањује. Овај поремећај ока може утицати на вид и може изазвати слепило. Црвено воће из Папуе садржи бета-криптоксантин који помаже у испуњавању дневног уноса бета-криптоксантина.

4. Спречава ризик од катаракте

Још једна предност црвеног воћа за здравље очију је смањење ризика од развоја катаракте. То је зато што воће куансу садржи токофероле. Токоферол у црвеном воћу је у стању да спречи катаракту.У студији објављеној у Тхе Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион, доказано је да унос токоферола смањује ризик од развоја катаракте више него што се токоферол не даје.

5. Снижавање шећера у крви

Црвено воће из Папуе је такође у стању да снизи ниво шећера у крви у телу. То је зато што је садржај антиоксиданса у воћу кунсу у стању да заштити ћелије од оштећења панкреаса. Панкреас је заштићен од слободних радикала јер црвено воће У телу, панкреас функционише да производи хормон инсулин који је користан за контролу шећера у крви. О томе сведочи и истраживање објављено у часопису Јоурнал оф тхе Медицал Сциенцес. Резултати ове студије показују да црвено воће може драстично смањити шећер у крви. Смањење је чак упоредиво са лековима за дијабетес уопште. Међутим, ова студија је и даље ограничена на испитивања на мишевима.

Белешке са СехатК-а

Доказано је да благодети црвеног воћа из Папуе одржавају здравље јер је богато антиоксидансима. Антиоксиданси су у стању да спрече оштећење телесних ћелија услед слободних радикала који су повезани са различитим ризицима од хроничних болести као што су дијабетес, висок холестерол и срчана обољења. Међутим, имајте на уму да постојеће истраживање о предностима црвеног воћа са Папуе још није у потпуности тестирано на људима. Даља истраживања су и даље потребна у већем обиму како би се доказала валидност предности воћа куансу код људи. Такође треба запамтити да ово воће не замењује лекарски лек. Ако имате горенаведену болест, обратите се лекару ради хитног лечења. Такође консултујте питања која се односе на конзумацију црвеног воћа. [[Повезани чланак]]