Цурење из носа је досадно? Ово је узрок и како га превазићи

Цурење из носа се често јавља када се тело прехлади. Ово стање је узроковано иритацијом или упалом назалних пролаза. Постоје различити начини за решавање цурења из носа. Међутим, прво треба да разумете шта узрокује цурење из носа како бисте могли да предузмете праве кораке за лечење.

Узроци цурења из носа

Цурење из носа може се појавити као симптом разних здравствених стања. Иритација или упала која се јавља у назалним пролазима утиче на повећање производње слузи, изазивајући цурење из носа. Следећи услови могу изазвати цурење из носа:

1. Алергијски ринитис

Ово је најчешћи тип. Окидач је обично због прашине, буђи и прашника. Карактеристике од ринитис сезонски је, што значи да може доћи и отићи. Међутим, услови могу бити лошији у одређено доба године. Поред тога, ово стање може настати и због алергија на животиње као што су мачке и пси. Алергије на храну као што су ораси, шкољке, лактоза, глутен, а јаја су прилично чести случајеви. Када се појави алергијски одговор, имуни систем тела ће реаговати ослобађањем хистаминских супстанци. Као резултат тога, људи који то искусе искусиће цурење из носа до стезања у грудима. Неки други пратећи симптоми укључују:

На кожи се појављују осипови
Кратки удисаји
Потешкоће при гутању
Звукови дисања високе фреквенције
Повраћати
Отечен језик
Главобоља

2. Неалергијски ринитис

Лекари такође могу да дијагностикују некоме неалергијски ринитис ако после низа тестова не могу да открију шта је окидач. У овом случају имуни систем није укључен. То јест, цурење из носа се јавља јер постоје одређени окидачи. Разумевање стања неалергијског ринитиса није тако лако као алергијски ринитис. Због тога се често погрешно дијагностикује за ово стање. Штавише, неки од уобичајених покретача неалергијског ринитиса су:

Неугодан оштар мирис
Одређене намирнице
Промене у времену
Дим цигарете

3. Укусни ринитис

Ово је врста неалергијског ринитиса повезаног са оброком. Главна карактеристика је цурење из носа или стварање више слузи након једења одређене хране. Главни покретач је зачињена храна. У студији из 1989. пронађена је повезаност између зачињене хране и производње слузи код људи који имају укусни ринитис. Старији људи су чешћи са овом врстом ринитиса. Неке врсте хране које често изазивају реакцију цурења из носа код људи са укусни ринитис је:

Бибер
Бели лук
кари сос
Салса
Чили сос
Чили у праху
Ђумбир
Природни зачини

4. Вазомоторни ринитис

Термин вазомоторни код ове врсте ринитиса значи активност повезана са ширењем крвних судова. Карактеристике су зачепљен нос или цурење из носа. Поред тога, могу се појавити и други симптоми, као што су кашаљ, притисак на лице и жеља да стално прочистите грло. Фактори ризика који су такође повезани са овим стањем су повреда подручја носа и ГЕРБ. Појава ових симптома може бити континуирана или повремена. Генерално, окидачи за вазомоторни ринитис су:

Мирис парфема или други оштар мирис
Хладан ваздух
Мирис боје
Промене ваздушног притиска
Алкохол
Хормонске промене током менструације
Светло је превише заслепљујуће
Емоционални стрес

5. Комбиновани ринитис

Такође зван мешовити ринитис, Ово стање се јавља када особа има и алергијски и неалергијски ринитис. То јест, врло је могуће да имате цурење из носа током целе године. У ствари, симптоми ће се погоршати у одређеним годишњим добима. Поред других симптома као што су респираторни проблеми, постоји и свраб у очима који има тенденцију сузења. Ово се може догодити у било ком тренутку, на пример када сте у близини мачке.

6. Други узроци

Други узроци цурења из носа укључују:

Грип
Синуситис
Ковид-19
Дим цигарете
Назални полипи
СУВ ваздух
Хормонске промене
Цхург-Страуссов синдром
Респираторни синцицијални вирус (РСВ)
цурење кичмене течности
Грануломатоза са полиангиитисом
Прекомерна употреба деконгестивних лекова у спреју
Лекови који се користе за лечење високог крвног притиска, еректилне дисфункције, депресије и нападаја

Како се брзо ослободити цурења из носа

Како се носити са цурење из носа треба урадити и прилагодити ономе што га узрокује. Упркос томе, постоје неки кућни лекови које можете применити да бисте се решили цурења из носа за кратко време. Постоји неколико начина да се брзо решите цурења из носа, укључујући:

1. Одржавајте тело хидрираним

Одржавање хидратације тела пијењем пуно течности је ефикасан начин за лечење цурења из носа. Ова метода има за циљ да разблажи слуз у синусима како би се лакше избацила. Требало би да избегавате пића као што су кафа и алкохол јер ће изазвати дехидрацију.

2. Пијте топли чај

Топли чај са кришкама ђумбира и лимуна може помоћи у ублажавању симптома цурења из носа. Пијење врућег чаја може помоћи код симптома цурења из носа. Када пијете топли чај, пара и топлота ће вам помоћи да отворите и изгладите ваше дисајне путеве. Изаберите чај са мешавином биљака које имају антиинфламаторно и антихистаминско дејство, као што су ђумбир, мента или камилица. Осим цурења из носа, испијање биљних чајева такође може помоћи у ублажавању болова у грлу.

3. Удисање вреле паре

Следећи начин за решавање цурења из носа је удисање паре из топле воде. Према студији објављеној у Часопис стоматолошких и медицинских наука Удисање вруће паре може помоћи код симптома грипа као што је цурење из носа. Студија каже да ће се симптоми цурења из носа брже побољшати након удисања вруће паре. Да бисте применили ову методу, потребно је само да припремите топлу воду помешану са састојцима као што су биље или етерична уља. Када се помеша, ставите лице преко посуде са топлом водом и удахните пару.

4. Потопите у врућу воду

Када се намакате у врућој води, ваш нос ће аутоматски удахнути пару. Удисање топле воде коју користите за купање може помоћи код симптома цурења из носа. Поред тога, овај метод решавања цурења из носа такође може опустити мишиће тела и учинити вас опуштенијим.

5. Јести зачињену храну

Једење зачињене хране заправо може погоршати грип. Међутим, ово је један од начина лечења цурења из носа који је прилично ефикасан. Топлота коју стварају зачињени зачини као што су кајенска паприка, васаби, бибер и ђумбир може проширити респираторни тракт и ублажити проблеме са синусима. Ако се ваше стање не побољша и погорша након примене горе наведених метода, одмах се обратите лекару. Ваш лекар ће вам тада дати прави третман за решавање вашег проблема.

6. Узимање дроге

Ако природни лекови за цурење из носа не делују, можда ћете моћи да узмете лек за цурење из носа. Генерално, лекари ће прописати следеће лекове као начин за решавање цурења из носа:

Спреј за нос
Деконгестивни лек
Кортикостероидни лекови
Кортикостероидни спреј
Антихистамински спреј

Да ли се цурење из носа може спречити?

Често прање руку ће помоћи да се заустави ширење микроба. Ништа не можете учинити да спречите цурење из носа. Међутим, постоји неколико радњи које се могу предузети да би се смањио ризик од цурења из носа, од којих је једна одржавање чистоће. Одржавање чистоће је веома важно како би се спречило ширење клица. Постоји неколико једноставних радњи које можете предузети да бисте смањили ризик од цурења из носа, укључујући:

Вежба редовно
Редовно перите руке
Јести здраву храну
Држите се подаље од људи који имају грип
Покријте уста унутрашњом страном лакта када кашљете или кијате, а не рукама
Одмах баците марамицу коју користите за чишћење носа
Очистите свој намештај помоћу дезинфекционог спреја

[[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Поред употребе лекова, постоји неколико кућних лекова који се могу применити за лечење цурења из носа. Ризик од цурења из носа се такође може смањити усвајањем чистог начина живота. Ако се стање не побољша након примене кућних лекова за лечење цурења из носа, одмах се обратите лекару ради даљег разговора о цурење из носа и како га превазићи, питајте директно доктора у апликацији за здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .