Дете од 1 године има потешкоћа да једе, ноћне море многих родитеља

Немогуће је предвидети или очекивати да дете једе а да не прође кроз поремећај у исхрани. У ствари, једногодишње дете има потешкоћа да једе једна је фаза коју скоро сваки родитељ доживљава. Али не брините превише, то је типично понашање деце. У доби од годину дана, деца имају нову способност да одређују контролу над стварима. Укључујући и случајеве када деца од 1 године имају потешкоћа да једу, вежбају способност да самостално доносе одлуке.

Реакција детета од 1 године је тешко јести

Деца обично одбијају одређене намирнице као што је поврће због њихове боје и текстуре. Узроци тешкоћа у храни код једногодишњег детета могу бити различити јер је свако дете јединствено. Неки од узрока који могу бити у основи појаве ове фазе у исхрани вашег малишана су:

• Није навикао да једе стона храна или исти оброк са целом породицом
• Осетљив на одређене текстуре
• Тешко је жвакати јер је још у фази учења
• Постоје медицински проблеми који ометају апетит
• Фаза избирљива нормалан

Постоји много различитих реакција када једногодишњак тешко једе. У ствари, ова фаза, која је уобичајено позната као ГТМ (кретња за затварање), може се десити пре или после 1 године. Неке од уобичајених реакција су:

• Одбијте да једете одређену храну на основу њихове боје или текстуре
• Изаберите нову врсту хране и желите да једете само ту храну
• Не желите да пробате нову храну
• Више ме не занима храна која је раније била омиљена
• Само желите да једете кашиком или виљушком

Како се понашати са дететом од 1 године које има потешкоћа да једе

Будите пример учешћем у јелу са децом. Наравно, присиљавање деце да желе да једу није мудра ствар, јер може да их натера да осете да је време за оброк мучна ствар. Међутим, постоји неколико ствари које се могу учинити као начин да се носи са дететом од годину дана које има потешкоћа да једе:

1. Подесите део

Колико год је могуће, прилагодите порцију узрасту детета. На пример, за једногодишње дете треба потрошити само једну супену кашику сваке врсте хране. Нема потребе да их присиљавате да троше велике порције јер су подложни одбијању.

2. Останите стрпљиви

Не мали број каже да је фаза комплементарног храњења фаза која захтева више стрпљења у поређењу са другим фазама као што је дојење. Немојте остати без идеја да с времена на време понудите нову храну на најбољи могући начин. Немојте се обесхрабрити када кувате много пута, али не можете ни малог да натерате да отвори уста.

3. Укључите децу

Други начин да се носите са децом од годину дана која имају потешкоћа у јелу је да их позовете да учествују у активностима кувања или припреме хране. У ствари, то се може учинити од куповине у супермаркету. Пустите их да бирају шта желе да једу, укључујући и да их заокупите у кухињи.

4. Прикажите што је могуће атрактивније

Људи су визуелна бића, као и деца. Немојте остати без идеја како би храна изгледала привлачно. Поставите одређену тему за њихову храну у слатком облику или дајте одређено име за сваки прилог на тањиру.

5. Замолите дете да изабере

Опет, деца су у фази контроле, па им дајте простора да доносе одлуке. Један једноставан начин је да замолите дете да бира између броколија или шаргарепе, пилетине или рибе.

6. Наведите пример

Будите пример тако што ћете јести са њима. Пре него што дође време за јело, реците да ће храна ускоро бити готова. Ова метода може помоћи деци да се припреме јер понекад не желе да им време за игру буде прекинуто.

7. Не кажњавајте и не претите деци

Кажњавање или претња деци није решење када дете од 1 године има потешкоћа да једе. Колико год је могуће, избегавајте склапање послова везаних за награде и казне. Ова метода може створити лоше навике. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Природно је да се родитељи осећају забринуто када њихово дете од годину дана има потешкоћа да једе. Међутим, не показујте своју забринутост пред децом. Може бити, ова фаза је само њихова фаза тражења пажње. Када покажете забринутост или чак љутњу, то је као да потврђујете начин на који траже пажњу. Све док дете још увек расте у сталном расту од рођења, нема разлога за бригу. Ако сваки дан не једете јеловник са пиринчем, прилозима и поврћем, не значи да нећете добити исхрану. Замените их здравим алтернативама грицкалица како би њихове нутритивне потребе и даље биле задовољене.