Можда сте упознати са гинсенгом као биљним састојком који је богат благодетима. Поред корена гинсенга, испоставља се да су предности лишћа гинсенга или Талинум паницулатум Такође има велики потенцијал за лечење разних здравствених проблема. 
Листови гинсенга имају предност у борби против слободних радикала.Слободни радикали су једињења која су штетна за тело. Неки од ефеката слободних радикала, укључујући рак, болести срца, убрзавају процес старења. Једно од једињења која играју активну улогу у борби против слободних радикала су антиоксиданси. Студија у часопису Агритецх , је навео да листови гинсенга садрже антиоксиданте у облику флавоноида и фенолних једињења која играју улогу у борби против слободних радикала. 
Листови гинсенга су такође корисни за циркулацију крви.Неколико студија је такође доказало да листови гинсенга садрже деривате сапонина, алкалоиде, танине и флавоноиде који могу побољшати циркулацију и циркулацију крви, посебно у нервном систему. 
Садржај влакана у листовима гинсенга такође помаже у превазилажењу дигестивних поремећаја. Познато је да листови гинсенга садрже влакна и минерале који су добри за тело. Сама влакна су одавно позната као један од хранљивих састојака који су веома важни за варење. Конзумирање хране која садржи влакна може помоћи код поремећаја варења, као што је затвор. 
Нежељени ефекти листова гинсенга могу бити у интеракцији са лековима које узимате.Као и код других биљних биљака, употреба листова гинсенга за лечење такође није ослобођена могућности нежељених ефеката. Ефикасност листова гинсенга још треба даље проучавати како би се осигурала сигурност и сви могући нежељени ефекти који се могу појавити. Поред тога, активне супстанце у гинсенгу и његовим листовима такође могу изазвати контраиндикације за друге лекове које тренутно узимате. Употреба праве или безбедне дозе још није позната. Поред тога, при преради биљних биљака такође треба обратити пажњу на чистоћу алата и материјала који се користе. Ово је повезано са ризиком од контаминације микроорганизмима или штетним супстанцама које заправо могу изазвати здравствене проблеме. [[Повезани чланак]]
Разне предности листова гинсенга за здравље
Предности гинсенга су свакако добро познате широј заједници. Међутим, не само корени, листови гинсенга се такође помињу као потенцијални биљни састојци за лечење различитих болести. То је оно што мотивише научнике и истраживаче да проучавају садржај листова гинсенга и њихове потенцијалне здравствене користи. У наставку су неке од предности листова гинсенга које је штета пропустити.1. Борите се против слободних радикала
Листови гинсенга имају предност у борби против слободних радикала.Слободни радикали су једињења која су штетна за тело. Неки од ефеката слободних радикала, укључујући рак, болести срца, убрзавају процес старења. Једно од једињења која играју активну улогу у борби против слободних радикала су антиоксиданси. Студија у часопису Агритецх , је навео да листови гинсенга садрже антиоксиданте у облику флавоноида и фенолних једињења која играју улогу у борби против слободних радикала. 2. Спречити дегенеративне болести
И даље везано за садржај антиоксиданса, каже се да листови гинсенга могу да спрече разне дегенеративне болести, као што су болести срца, хипертензија, мождани удар, отказивање бубрега, до рака.3. Рационализација циркулације и циркулације крви
Листови гинсенга су такође корисни за циркулацију крви.Неколико студија је такође доказало да листови гинсенга садрже деривате сапонина, алкалоиде, танине и флавоноиде који могу побољшати циркулацију и циркулацију крви, посебно у нервном систему. 4. Јачање имунитета
Поред садржаја антиоксиданса, листови гинсенга такође садрже висок ниво провитамина А. Оба имају важну улогу у одржавању, као и повећању имунолошког система организма.5. Превазилажење упале
Садржај флавоноида и танина у листовима гинсенга, посебно у листовима јаванског гинсенга, има антиинфламаторно дејство. Због тога многи верују да су листови гинсенга веома добри за помоћ у превазилажењу упале.6. Поједностављивање варења
Садржај влакана у листовима гинсенга такође помаже у превазилажењу дигестивних поремећаја. Познато је да листови гинсенга садрже влакна и минерале који су добри за тело. Сама влакна су одавно позната као један од хранљивих састојака који су веома важни за варење. Конзумирање хране која садржи влакна може помоћи код поремећаја варења, као што је затвор. 7. Превазилажење вирусних и бактеријских инфекција
Једна од предности листова гинсенга је помоћ у превазилажењу вирусних и бактеријских инфекција. Познато је да садржај флавоноида у листовима гинсенга има антивирусна и бактерицидна својства (способна да убије бактерије). Дакле, листови гинсенга имају потенцијал да помогну у ублажавању инфекција узрокованих бактеријама или вирусима.8. Успорава раст тумора и рака
Тумори су абнормални растови у ћелијама или ткивима који често изазивају квржице или оток. Познато је да садржај флавоноида у листовима гинсенга има антитуморски ефекат који може смањити оток. Поред тога, поред садржаја антиоксиданса, у студији објављеној у Јоурнал оф Гинсенг Ресеарцх такође је споменуо да листови и стабљике гинсенга имају цитотоксичну активност која може инхибирати раст ћелија рака.9. Превазилажење алергија
Још један ефекат који произилази из садржаја флавоноида у листовима гинсенга је антихистаминик. Извештава са клинике Мејо, антихистаминици су класа лекова који се користе за лечење различитих симптома изазваних алергијама. Многе предности листова гинсенга изнад ће вас сигурно довести у искушење. Упркос томе, уверите се да не замените свој главни третман биљним лековима, као што су листови гинсенга. Још увек постоји много истраживања која треба да се ураде како би се доказала ефикасност листова гинсенга или њихова безбедност ако их људи конзумирају на дужи рок. [[Повезани чланак]]Постоје ли нежељени ефекти листова гинсенга за тело?
Нежељени ефекти листова гинсенга могу бити у интеракцији са лековима које узимате.Као и код других биљних биљака, употреба листова гинсенга за лечење такође није ослобођена могућности нежељених ефеката. Ефикасност листова гинсенга још треба даље проучавати како би се осигурала сигурност и сви могући нежељени ефекти који се могу појавити. Поред тога, активне супстанце у гинсенгу и његовим листовима такође могу изазвати контраиндикације за друге лекове које тренутно узимате. Употреба праве или безбедне дозе још није позната. Поред тога, при преради биљних биљака такође треба обратити пажњу на чистоћу алата и материјала који се користе. Ово је повезано са ризиком од контаминације микроорганизмима или штетним супстанцама које заправо могу изазвати здравствене проблеме. [[Повезани чланак]]