Повраћање се у медицинском свету често назива гастроентеритисом, што је запаљење дигестивног тракта. Има и оних који то називају стомачним грипом, иако често нема везе са грипом или грипом. Повраћање је веома честа болест органа за варење. У свету се процењује да сваке године има око три до пет милиона случајева повраћања. Дакле, како лечити исправне симптоме повраћања?
Различити знаци и симптоми повраћања
Главни симптом повраћања је дијареја. Када се дебело црево упали, овај орган није у стању да апсорбује вишак воде, што доводи до дијареје. Поред дијареје, други знаци повраћања могу укључивати:
- Бол у стомаку или грчеви у стомаку.
- Мучнина.
- Баца.
- Грозница.
- Бебе и деца која пате од повраћања отежано једу.
- Губитак тежине може бити знак дехидрације.
- Прекомерно знојење.
- Хладан зној.
- Укочени бол у мишићима и зглобовима.
- Фекална инконтиненција или немогућност одржавања пражњења црева.
Пошто људи са повраћањем доживљавају тешку дијареју и повраћање много пута дневно, дехидрација може доћи брзо. Ако имате повраћање, имајте на уму следеће знакове дехидрације:
- Осећај велике жеђи.
- Урин је тамне боје и мале запремине.
- Сува кожа и уста.
- Образи и очи изгледају упале.
- Код беба пелена остаје сува више од четири сата.
Узроци повраћања
Повраћање може бити узроковано вирусним, бактеријским или другим паразитским инфекцијама. У развијеним земљама, избијање повраћања обично изазивају високо заразни вируси (као што су норовирус и ротавирус). У међувремену, у сиромашним земљама и земљама у развоју, повраћање се обично јавља кроз воду или храну контаминирану клицама. Поред контаминиране воде или хране, неколико путева преношења повраћања може укључивати:
- Контакт са особама које пате од повраћања.
- Недостатак хигијене, на пример, ретко прање руку.
- Прљави или контаминирани прибор за јело.
Како лечити повраћање код одраслих
Ако осетите симптоме који указују на повраћање, одмах предузмите кораке да превазиђете следеће.
1. Повећајте унос течности
Можете пити воду, напитке са електролитом или
спортско пиће да спречи дехидрацију. Боље је пити мало, али често. Разлог је то што директно пијење великих количина течности заправо може изазвати мучнину и повраћање.
2. Пазите на урин
Нормално, особа мора мокрити у прилично редовном временском интервалу. Боја урина такође треба да буде светло жута и чиста. Ако ваш урин постаје тамније боје, можда почињете да дехидрирате. Нарочито ако почнете да осећате вртоглавицу или вам је у глави лако. Да бисте спречили дехидрацију, можете пити ОРС течности. ОРС течности су добар начин за лечење симптома дехидрације услед повраћања. ОРС се може бесплатно купити у најближој апотеци.
3. Једите мало по мало постепено
Ако вам је и даље мучно, једите мало по мало чешће. Треба избегавати храну са јаким зачинима. Покушајте да напуните стомак са
крекери , банане, каше и друге врсте хране које се лако сваре. Такође се држите даље од млека и млечних производа, кофеина, соде и масне хране.
4. Одмарајте се доста
Дијареја и повраћање могу учинити да се осећате слабо и уморно. Зато се одмарајте што је више могуће.
5. Иди код доктора
Најприкладнији начин за лечење повраћања је да се консултујете са лекаром ако се симптоми не повлаче дуже од два дана. Нарочито ако имате крваву дијареју, температуру до 39º Целзијуса или више, осећате се као да се онесвестите када устанете, осећате конфузију и бол у стомаку који се не побољшава.
Како се носити са повраћањем код новорођенчади и деце
Ако је ваша беба или дете изложено повраћању, одмах се обратите лекару да бисте спречили компликације као што је дехидрација. Такође можете предузети кораке за решавање повраћања код новорођенчади и мале деце на следећи начин:
1. Дајте ОРС
Када повраћање престане, дајте раствор за рехидратацију или ОРС мало по мало. Не терајте дете да одмах попије у великим количинама јер ће то обично изазвати повраћање. Уверите се да ваше дете пије често сваких неколико сати. Ако беба још увек доји, храните га што је могуће чешће. Ако је беба храњена адаптираним млеком, дајте и раствор за рехидратацију између формула.
2. Обезбедите храну која се лако сварује
Каше, банане и кромпир можете дати као начин да помогнете у превазилажењу симптома повраћања код деце. Немојте служити беби млеко и млечне производе (као што су сладолед и сир). Неко време избегавајте и слатку храну, слаткише и соду. Разлог је тај што ова храна и пића могу погоршати дијареју.
3. Пазите на знаке дехидрације
Сува уста и кожа, стална жеђ, упале очи или плач без суза су знаци дехидрације код деце на које треба обратити пажњу. Док код новорођенчади, симптоми дехидрације могу укључивати упалу круну и пелена остаје сува више од четири сата. Одмах идите у болницу ако код Вашег детета постоје симптоми дехидрације. [[релатед-артицле]] Симптоми повраћања обично нестају и нестају у року од неколико дана. Најважнији фактор када дође до повраћања је одржавање адекватног уноса течности како би се спречила дехидрација услед тешког повраћања и дијареје. Проверите са својим лекаром ако се симптоми повраћања не побољшају и третман који радите не функционише. Посебно за бебе и децу, треба одмах да се одведете код лекара ако осетите повраћање и дијареју. Разлог, дехидрација код новорођенчади и деце може бити фатална.