Очи су витални органи који играју веома важну улогу у свакој свакодневној активности да виде. Можете почети да препознајете делове ока и њихове функције како бисте разумели како функционишу и како правилно одржавати здравље очију. Ево потпуног објашњења.
Делови и функције очних органа
Анатомија и делови људског ока Цитирам са Универзитета у Мичигену за здравље, органи као што је око су повезани са мозгом како би могли да производе оно што видите. Ткива која чине очне органе код људи су нервно, епително и везивно ткиво које пружају визуелне информације које се преносе до мозга. Као део анатомије људског тела, ево објашњења ока.
Спољашња и површина ока
1. Сцлера
Морате знати да се у анатомији око налази у заштитној коштаној шупљини познатој као орбита. Постоји 6 екстраокуларних мишића. у орбити причвршћеној за око. Овај мишић је оно што помера око горе, доле и са једне на другу страну. И не само то, екстраокуларни мишићи су такође причвршћени за бели део ока, односно склеру. Ово је слој ткива који покрива скоро целу очну јабучицу.
2. Коњунктива
Површина и унутрашњост очних капака прекривени су провидном мембраном, коњунктивом. Његова главна функција је да одржава предњу површину ока и унутрашњост очних капака влажнима. Стога вам постаје лакше да отварате и затварате очи. Поред тога, друга функција је заштита очију од прашине, прљавштине и других микроорганизама који изазивају инфекције ока. [[Повезани чланак]]
Предњи део ока
1. Рожњача
Рожњача је бистра, танка површина у облику куполе изнад шаренице и покрива предњи део ока. Функција рожњаче је заштитни прозор који омогућава светлости да уђе у око, помажући мрежњачи да се фокусира. Рожњача мора остати чиста да би ваш вид био добар.
2. Водени хумор
Иза рожњаче, око има бистру течност познату као
водени хумор што помаже испоруку хранљивих материја у ткиво ока. Овај недостатак течности може повећати притисак у оку што узрокује проблеме са очима, као што је глауком.
3. Ирис
Ирис је обично познат као део ока који функционише да даје боју оку, али функција ириса није ограничена само на то. Ирис се састоји од мишића који помажу зеници да се шири и скупља. Друга функција ириса је да регулише колико светлости улази у око подешавањем величине зенице.
4. Ученици
Анатомија ока која регулише количину светлости која улази у око је зеница. Можете видети зеницу као црну тачку или круг у центру ока. Величина зенице је регулисана ирисом, што је чини мањом када је изложена превише светлости или када се осећате заслепљено.
5. Објектив
Очно сочиво се састоји од разних флексибилних провидних ткива које се налазе иза шаренице и зенице. Функција очног сочива је да помогне у фокусирању светлости и слике на мрежњачу. Поред тога, сочиво ће такође променити облик тако да предмет који око види остаје у фокусу. Овај део ока ће се истањити када видите предмете који су удаљенији и згуснути када видите објекте који су близу.
Задњи део ока
1. Стакласто тело
Стакласто тело је део ока који је ретко познат, али има важну функцију. Има структуру налик желеу која испуњава сочиво до задњег зида очне јабучице како би одржала облик ока и држала мрежњачу на месту.
2. Ретина
Ретина је део ока који је најосетљивији на светлост и сенке. Дакле, функција мрежњаче је да обрађује светлост која улази у око тако да постаје електрични сигнал који се преноси у мозак преко оптичког нерва. Структуру мрежњаче чине ткива осетљива на светлост која се налазе на унутрашњој површини ока.
3. Мацула
У центру мрежњаче налази се и друга анатомија позната као макула. Ово је део који вам омогућава да видите објекте оштро, јасно и право испред себе. Из тог разлога, макула је такође одговорна за сав примарни вид и већину вида који укључује боју.
4. Оптички нерв
Оптички нерв се састоји од милиона нервних влакана која се преносе на делове мозга тако да можете јасно да видите. Ово ће учинити мрежњача да би послала светлост као електричне импулсе кроз оптички нерв до мозга.
Како око ради да види?
Сви делови ока и њихове функције помажу људима да виде оптимално. Процес вида почиње рефлексијом светлости на објекат који се види како улази кроз рожњачу. После тога ће светлост проћи
водени хумор а у зеницу у очно сочиво. Очно сочиво мења свој облик како би одговарало количини светлости која улази у око, савија се и фокусира светлост на мрежњачу кроз течност.
стакласто тело. Када светлост стигне до мрежњаче, она претвара светлост у електричне сигнале који се преносе до мозга преко оптичког нерва. Електрични сигнали који су стигли до мозга биће преведени од стране дела мозга који се зове визуелна кора. [[Повезани чланак]]
Проблеми или поремећаји вида
Неки људи који имају проблеме са очима могу нестати сами или се лако лече. Међутим, постоје и они којима је потребна дуготрајна нега. Ево неких врста очних поремећаја или болести, укључујући:
1. Напрезање очију
Напрезање очију или
напрезање очију је стање када пречесто користите очи без паузе. Због тога ће се очи осећати напето до вртоглавице.
2. Црвене очи
Ово је стање када је површина ока прекривена крвним судовима који се шире и изазивају иритацију или инфекцију ока.Поред тога, црвене очи могу бити и симптом коњуктивитиса.
3. Грешка ока
Рефракционе грешке су најчешћи проблеми са очима. Ово је поремећај који укључује миопију (кратковидост), хиперопију (далековидост), астигматизам (за све удаљености) и презбиопију која се јавља између 40-50 година.
4. Глауком
Глауком је болест која може оштетити оптички нерв ока и узроковати губитак вида. Узрок је притисак течности у оку и полако расте.
5. Катаракта
Катаракта је стање када сочиво вашег ока постане замућено. То је водећи узрок слепила широм света. Не само код старијих, катаракта се може појавити у било ком узрасту, па чак и од рођења. [[Повезани чланак]]
Како одржати здравље очију
Познавање делова ока и њихове функције, као и процеса људског вида није довољно да се одржи здравље очију. Ево савета које можете да урадите да бисте одржали здравље очију, као што су:
1. Обављајте редовне прегледе очију
Прегледи ока се не спроводе само када постоји проблем у оку, већ их треба редовно радити како би се проверило здравље анатомије и функције ока. Ако имате 20-30 година, требало би да контролишете очи сваких 5-10 година. У међувремену, за оне од 40-54 године, проверавајте очи сваке 2-4 године. Када имате 55-64 године, мораћете да имате преглед ока сваке 1-3 године. Ако сте старији од 65 година, требало би да имате преглед ока сваке 1-2 године.
2. Спровести здрав начин живота
Здрав начин живота може одржати здраво тело и очи. Један од њих је конзумирање хране богате омега-3 масним киселинама и зеленим лиснатим поврћем и редовно вежбање. Не заборавите да редовно спавате довољно и редовно одржавајте унос течности од најмање осам чаша воде дневно.
3. Престаните пушити
Пушење није само штетно за плућа, већ може оштетити и делове ока и његову функцију. Пушење може повећати ризик од развоја катаракте и оштетити оптички нерв у оку.
4. Одморите очи
Када радите на рачунару или лаптопу у дужем временском периоду, одморите очи сваких 20 минута. Затим покушајте да гледате у објекат који је удаљен око 6 метара у трајању од 20 секунди.
5. Одржавајте контактна сочива чистима
Ако користите контактна сочива да бисте видели, увек оперите руке пре него што скинете или ставите контактна сочива. Не заборавите да чистите контактна сочива и редовно их мењате. Да бисте избегли инфекцију, немојте спавати док носите контактна сочива.
6. Престаните да трљате очи
Трљање очију је вероватно једна од навика које увек радите. У ствари, трљање очију може оштетити крвне судове око очију и повећати ризик од стањивања рожњаче или кератоконуса. Познавање анатомије ока као и његове функције може вам помоћи да боље разумете перформансе и важност сваког дела. Ако имате одређене проблеме са очима или поремећаје, одмах се обратите лекару да бисте добили прави третман. Желите да сазнате више о функцији ока? Питајте доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.