Многи људи жуде за слатким осмехом. Разлог је у томе што сладак осмех може повећати самопоуздање особе. Међутим, под одређеним условима можда нећете бити вољни да покажете сладак осмех. У ствари, измамити сладак осмех није тешко, све док знате како да направите сладак осмех. 
Марљиво прање зуба може учинити ваше зубе бељима и здравијима.Један од начина да измамите сладак осмех је да стекнете навику да перете зубе. Марљиво прање зуба најмање два пута дневно може учинити ваше зубе бељима и здравијима од људи који ретко перу зубе. Разлог је тај што се стврднути плак због ретког прања зуба може накупити тако да се у устима осећате непријатно. Ако је овако, тешко вам је и да покажете природно сладак осмех, зар не? Па, прави начин да перете зубе је да пратите правац од десни до зуба. Дакле, за горње зубе, усмерите четкицу одозго према доле. У међувремену, за доње зубе, усмерите четкицу одоздо према горе. Запамтите, немојте четкати зубе превише снажно и са притиском јер то може оштетити зубну глеђ и слој дентина. Уместо да побеле, ваши зуби могу добити жућкасту боју. 
Мрље које настају од кофеина могу узроковати жуте зубе.Следећи начин да измамите сладак осмех је ограничавање пијења чаја и кафе. Да, пића као што су чај и кафа садрже висок ниво кофеина који може полако еродирати зубну глеђ ако се конзумира континуирано. Мрље које оставља кофеин могу да се таложе на површини зуба које ако се оставе предуго, чак и без редовног испирања и четкања, могу изазвати жутило зуба. Као резултат тога, боја ваших зуба постаје непривлачна, због чега нерадо показујете сладак осмех. Као решење, можете пити чај или кафу користећи сламку уместо да директно пијуцкате пиће. Овим можете смањити ризик од предуго таложења кофеина на површини зуба. 
Пијење пуно воде може очувати здравље зуба и уста.Још један начин да измамите сладак осмех који није мање важан је да пијете више воде. Не само да има позитиван ефекат на тело, пијење више воде такође може помоћи у чишћењу зуба и спречити пропадање подручја зуба и уста.
Како направити сладак и шармантан осмех
Осмех је једна од првих ствари које други људи примећују код особе. Нема сумње да многи људи жуде за слатким осмехом. Међутим, да добијете шармантан и сладак осмех не може бити тренутно. Јер, потребно је неколико начина да добијете сладак осмех. Па како?1. Рутински перите зубе два пута дневно
Марљиво прање зуба може учинити ваше зубе бељима и здравијима.Један од начина да измамите сладак осмех је да стекнете навику да перете зубе. Марљиво прање зуба најмање два пута дневно може учинити ваше зубе бељима и здравијима од људи који ретко перу зубе. Разлог је тај што се стврднути плак због ретког прања зуба може накупити тако да се у устима осећате непријатно. Ако је овако, тешко вам је и да покажете природно сладак осмех, зар не? Па, прави начин да перете зубе је да пратите правац од десни до зуба. Дакле, за горње зубе, усмерите четкицу одозго према доле. У међувремену, за доње зубе, усмерите четкицу одоздо према горе. Запамтите, немојте четкати зубе превише снажно и са притиском јер то може оштетити зубну глеђ и слој дентина. Уместо да побеле, ваши зуби могу добити жућкасту боју. 2. Користите квалитетну четкицу за зубе
Рутинско прање зуба треба да буде праћено употребом квалитетне четкице за зубе. Тренутно постоји много врста четкица за зубе које могу олакшати корисницима и максимизирати резултате при прању зуба. Што је најважније, изаберите четкицу за зубе са меким влакнима и ручком која је удобна за држање. Коришћење четкице за зубе са длакама које имају тенденцију да буду грубе може ризиковати да оштетите десни и зубну глеђ. Поред тога, употребу четкице за зубе прилагодите стању ваших зуба и уста.3. Уради то чишћење концем зуб
Осим редовног прања зуба, ради чишћење концем зуби такође могу учинити ваш осмех тако слатким. Чишћење концем Избијање зуба је метода чишћења зуба помоћу посебних танких нити које се убацују између зуба. Чишћење концем Чишћење зуба има за циљ уклањање плака између зуба до којег четкица за зубе може тешко доћи. можете да урадите чишћење концем зубе сваки дан како би се спречило пропадање зуба и запаљење десни (гингивитис). Ако се не контролише, плак и каменац се могу накупити испод десни, што на крају може изазвати пародонтитис, тешку инфекцију десни праћену уништавањем кости. Кораци које треба урадитичишћење концем правилно зубе, и то:- Користите зубни конац дужине приближно 45 центиметара. Затим замотајте крајеве око средњих прстију обе руке.
- Конац за зубе држите између палца и кажипрста са дужином конца од 2,5 центиметра између прстију. Чврсто држите конац и уверите се да није лабав.
- Полако уметните конац између зуба тако што ћете га померати напред-назад док не стане између зуба. Запамтите, немојте снажно увлачити конац у отвор за зубе.
- Када зубни конац додирне десни, конац формира „Ц“ облик. Затим почните да трљате конац о површину зуба када је конац чврсто на месту.
- Гурните конац од десни и урадите исто на другој страни зуба.
- Када радиш чишћење концем зубе, не заборавите да очистите све стране зуба, укључујући и подручје иза задњих кутњака.
- Урадити чишћење концем шарени зуби. На пример, од горњег левог степена преноса удесно, а затим наставите до доњег левог степена преноса удесно.
4. Ограничите пијење чаја и кафе
Мрље које настају од кофеина могу узроковати жуте зубе.Следећи начин да измамите сладак осмех је ограничавање пијења чаја и кафе. Да, пића као што су чај и кафа садрже висок ниво кофеина који може полако еродирати зубну глеђ ако се конзумира континуирано. Мрље које оставља кофеин могу да се таложе на површини зуба које ако се оставе предуго, чак и без редовног испирања и четкања, могу изазвати жутило зуба. Као резултат тога, боја ваших зуба постаје непривлачна, због чега нерадо показујете сладак осмех. Као решење, можете пити чај или кафу користећи сламку уместо да директно пијуцкате пиће. Овим можете смањити ризик од предуго таложења кофеина на површини зуба. 5. Не пушите
Генерално, пушачи имају жуће зубе од непушача. То се може догодити због садржаја никотина и катрана у дувану. Понекад се мрље настале од цигарета ипак могу очистити марљивим прањем зуба. Међутим, у неким случајевима ове мрље могу да уђу у зубе тако да се залепе за зубну глеђ. Не само то, пушење такође може оштетити здравље зуба и уста, као што је ризик од сувих уста, болести десни и каријеса. Ово стање може ометати ваш изглед. Стога, ако желите здрав, сладак осмех, требало би да престанете да пушите полако.6. Користите безбедне производе за избељивање зуба
Употреба производа за избељивање зуба такође вам може помоћи да будете сигурнији да добијете сладак и шармантан осмех. Међутим, пре него што се одлучите за употребу производа за избељивање зуба, било би боље да се прво консултујете са својим стоматологом како бисте сазнали какав вам је производ за избељивање зуба потребан. Разлог је у томе што су доступни различити производи за избељивање зуба, као што су паста за избељивање зуба, гел за избељивање зуба, процедуре за ласерско избељивање или друге медицинске процедуре за избељивање зуба. Осим тога, сваки производ за избељивање зуба свакако има своје предности и мане. На пример, пасту за избељивање зуба могу да користе познаваоци кафе и чаја. У међувремену, акција ласерског избељивања може понудити најбрже резултате уз максималну снагу у избељивању зуба. Дакле, важно је прилагодити употребу производа за избељивање зуба својим потребама.7. Пијте више воде
Пијење пуно воде може очувати здравље зуба и уста.Још један начин да измамите сладак осмех који није мање важан је да пијете више воде. Не само да има позитиван ефекат на тело, пијење више воде такође може помоћи у чишћењу зуба и спречити пропадање подручја зуба и уста.