Авитаминоза је недостатак витамина, ово је резултат за тело

Авитаминоза је хронично стање које се јавља када телу недостаје један или више есенцијалних витамина у крви. Ово стање може изазвати бројне здравствене проблеме, од благих до опасних. Постоји неколико ствари које могу изазвати авитаминозу. Да би се утврдио узрок, можда ће бити потребан преглед код лекара. Узрок авитаминозе није задовољавање потреба организма за витаминима који су дугорочно потребни. Овај проблем може бити узрокован разним стварима, као што су недовољан унос витамина, поремећаји варења, оштећење цревне микрофлоре или конзумација одређених лекова који инхибирају апсорпцију витамина.

Здравствени проблеми због авитаминозе

Потребе за витаминима и минералима морају бити задовољене да би тело правилно функционисало. Недостатак витамина који се јавља на дужи рок може ометати функције тела и изазвати разне здравствене проблеме. Различити здравствени проблеми које могу искусити особе које пате од авитаминозе су:

1. Оштећење косе и ноктију

Један од здравствених проблема пацијената са авитаминозом је оштећење косе и ноктију. Ово стање је узроковано недостатком биотина или витамина Б7, који помаже у претварању хране у енергију. Коса са авитаминозом углавном лако опада и постаје ломљива. Овај губитак косе је узрокован недостатком различитих витамина који подржавају здраву косу. Исто стање могу доживети и нокти, због којих овај део тела постаје ломљив и лако се ломи

2. Проблеми са скалпом

Осим што коса постаје ломљива и опада, други поремећаји који могу бити узроковани авитаминозом су и разни проблеми коже главе. Перут и себороични дерматитис су проблеми коже главе који се често јављају због недостатка одређених витамина, као што су витамини Б2, Б3, Б6 и Б7.

3. Анемија

Анемија се јавља када телу недостаје здрав број црвених крвних зрнаца. Типови анемије које могу искусити особе које пате од авитаминозе су анемија због недостатка витамина Б12 (кобаламин) и анемија због недостатка витамина Ц. Ако се не лече, анемија због недостатка витамина Б12 и витамина Ц може изазвати низ компликација, као што су компликације у трудноћи (код трудница). ), оштећена функција нерава и скорбут.

4. Поремећаји уста

Још један здравствени проблем који може изазвати авитаминоза су орални поремећаји. Неке врсте оралних поремећаја који се могу јавити су:

• Чир
• Ране на угловима усана (угаони хеилитис)
• Крварење десни.

Ова стања могу бити узрокована недостатком витамина Б (посебно витамина Б1, Б2, Б6) и витамина Ц.

5. Скорбут

скорбут или скорбут је ретка болест која може бити узрокована недостатком витамина Ц током три месеца или више. Симптоми који се могу јавити код пацијената са скорбутом, односно крварење испод коже и крварење у десни.

6. Проблеми са видом

Следећи здравствени проблем који може да изазове авитаминоза су проблеми са видом. Ово је повезано са недостатком витамина А, који је витамин који је веома користан за здравље очију. Облици проблема са видом који се могу јавити су проблеми са ноћним видом или ноћно слепило. Ноћно слепило узрокује смањену способност гледања ноћу или када је светло слабо. Ако се не лечи, ово стање може напредовати у ксерофталмију (оштећење рожњаче) што може довести до слепила.

7. Поремећаји коже

Поремећаји коже у виду малих квржица на кожи које личе на најеживање укључују и здравствене проблеме изазване авитаминозом. Ово стање је познато као кератоза пиларис. Избочине се обично појављују беле или црвене боје, које се налазе на образима, рукама, бутинама и задњици. Кератоза пиларис може бити узрокована вишком кератина у порама косе. Поред тога, ово стање се може јавити и код људи који имају мањак витамина А и витамина Ц. [[повезани чланци]]

Лечење авитаминозе

Како превазићи авитаминозу је повећање уноса извора витамина који су телу потребни. Ако ваша дневна исхрана није била у стању да помогне у превазилажењу авитаминозе, ваш лекар ће генерално прописати неколико суплемената по потреби. Поред промене исхране и конзумације суплемената, лечење ће бити прилагођено и симптомима авитаминозе. Неки симптоми, као што су проблеми са устима и деснима, могу се побољшати витаминима. Међутим, за друге симптоме, као што су кожне болести, можда ће се морати прописати масти или други лекови за њихово лечење. Ако дијета коју се придржавате не побољша стање вашег тела или се ваши симптоми погоршавају, одмах се обратите лекару. Лекар може да изврши преглед и да вам пружи најприкладнији третман за здравствене проблеме изазване авитаминозом коју имате. Ако имате питања о витаминима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.