Акне у пубертету: узроци, лечење и превенција

Лица која су склона акнама обично се јављају у пубертету. Више од 85% тинејџера има пубертетне акне које изазивају нелагодност и смањују самопоуздање. Постоје различите врсте акни код тинејџера, као што су митисери, бубуљице или пескасте бубуљице, до упаљених бубуљица. Не само на лицу, акне се могу појавити и на леђима, врату и грудима. Због тога родитељи треба да знају шта су акне код тинејџера и како се правилно носити са њима.

Зашто се бубуљице појављују током пубертета?

Акне у пубертету се углавном појављују на образима и челу.Акне су уобичајени кожни проблем са којим се суочавају сви, посебно током адолесценције. Према Алл Хопкинс Цхилдрен, појава акни као једне од карактеристика пубертета код девојчица и дечака почиње у доби од 12 година или мање. Генерално, пубесцентне акне су узроковане хормонским променама. Овај горе-доле хормон затим стимулише лојне жлезде или жлезделојне поре коже производе више природног уља или себума. Ако се вишак производње себума и мртвих ћелија акумулирају, поре ће бити зачепљене, што олакшава размножавање бактерија. Као резултат, долази до упале и стварања мале квржице са белом тачком на врху. Поред тога, неколико фактора, као што су употреба козметике, неправилна исхрана и стрес, могу изазвати појаву акни.

Како се отарасити пубичних акни?

Присуство акни у адолесценцији свакако може изазвати нелагодност и ниже самопоуздање. Међутим, не морате да бринете јер временом акне могу полако нестати. Ево различитих начина да се решите пубесцентних акни који се могу урадити.

1. Редовно перите лице

Перите лице 2 пута дневно.Ако сте лењи или ретко перете лице, гомила мртвих ћелија коже, уља и прљавштине може да погорша стање акни, па чак и да изазове нове бубуљице. Због тога је важно да редовно перете лице као начин да се решите пубесцентних акни. Уместо тога, чистите лице сапуном и топлом водом два пута дневно, ујутру и увече пре спавања. Избегавајте прање лица више од 2 пута дневно, осим код веома масне коже, јер је склона сувој кожи. Изаберите средство за прање лица за акне које садржи светлост и не садржи грануле пилинг. Јер, детаљи пилинг грубо може изазвати иритацију коже. Штавише, акне не могу нестати само ако их користите пилинг.

2. Користите праве лекове против акни

Најефикаснији начин да се решите пубесцентних акни је употреба лекова против акни. Употреба лекова против акни такође зависи од тежине. Можете користити маст за акне без рецепта која делује на убијање бактерија које изазивају акне. Постоје и друге врсте састојака који се користе за уклањање вишка масноће са коже или убрзавање раста нових ћелија коже. Неки лекови за акне без рецепта који се могу користити, укључујући салицилну киселину, бензоил пероксид, азелаинска киселина, гликолна киселина, и сумпор. Осим у облику масти од акни, можете га наћи у сапунима за лице против акни. Генерално, употреба ових лекова може побољшати стање коже за отприлике 4-8 недеља. Уверите се да користите лек за акне у складу са упутствима на паковању. Најбоље је да га не користите више од препорученог правила јер неки састојци против акни могу исушити кожу.

3. Бирајте козметичке производе без уља и некомедогена

Користите производе за негу коже и козметичке производе који су означени без уља. Бирајте козметичке производе и производе за негу коже склоне акнама, као што су сапун за чишћење лица и крема за сунчање, означен без уља и “некомедогенаили нису склони зачепљивању пора. Такође, избегавајте производе за негу коже који садрже иритансе, као што су мириси и алкохол. Тако поре на лицу нису склоне зачепљењу како се стање акни не би погоршало и избегло појављивање нових бубуљица.

4. Заштитите кожу од излагања сунцу

Кожа склона акнама не може учинити да пубертетске акне нестану тек тако због излагања сунцу. Затим, требало би да користитекрема за сунчање који садржи СПФ 30. Боље, обратите пажњу на садржај крема за сунчање светло један, без уља, или без митисера да погоршају проблеме са кожом.

5. Консултујте се са дерматологом

Консултујте лекара да бисте сазнали праве препоруке за лечење.Ако сте забринути за стање пубесцентних акни које имате, било би лепо да се обратите дерматологу. Ово се ради како би се добиле праве препоруке за третман и негу коже акни. Ако су ваше акне довољно тешке, ваш лекар може да вам препише лекове на рецепт, као што су антибиотици за акне, пилуле за контролу рађања или изотретиноин.

6. Не дирајте и не ломите бубуљицу

Додиривање или искакање бубуљице често раде људи са кожом склоном акнама. Обично се сматра да овај корак чини да акне нестану. У ствари, стискање бубуљице само ће учинити бубуљицу још више упаљеном. У ствари, мало њих чак оставља црне тачке ожиљака од акни које је тешко уклонити. Због тога избегавајте ломљење бубуљице како бисте избегли упалу или инфекцију подручја лица. Такође вам се не саветује да пречесто додирујете лице или рукама подупирете подручје образа и браде. То је зато што овај корак може пренети и ширити бактерије са ваших руку на лице како би иритирала кожу акнама.

Постоји ли начин да се спрече акне током пубертета?

Након што урадите различите начине да их се решите, сигурно желите да спречите појаву акни у будућности. Начини за спречавање акни током пубертета су следећи.
  • Перите лице редовно 2 пута дневно користећи средство за чишћење лица без уља.
  • Избегавајте употребу козметике или производа за негу коже који садрже уље и који су склони зачепљивању пора.
  • Увек користите хидратантну крему и крема за сунчање која је некомедогена.
  • Немојте додиривати или стискати бубуљицу.
  • Истуширајте се након вежбања.
  • Редовно перите косу.
  • Избегавајте ношење уске одеће.
  • Избегавајте стрес.
[[повезани чланци]] Појава акни у адолесценцији може изазвати нелагодност и ниже самопоуздање. Међутим, нема разлога за бригу јер временом акне могу полако нестати. Ако употреба кућних лекова не учини да пубертетске акне нестану, нема ничег лошег у консултацији са лекаром. Можете такође питајте дерматолога преко апликације за породично здравље СехатК. Трик, прво преузмите апликацију на Апп Сторе и Гоогле Плаи.